Η ακμή μπορεί να σημαίνει ότι θα πρέπει να φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό σας και το δέρμα σας. Αυτό το άρθρο περιέχει συμβουλές και να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση του ποσού της ακμής στο πρόσωπό σας. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού παρέχει μια μη-προσπαθώντας τρόπος για την εξάλειψη του πετρελαίου από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας σε ακμή σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει στα σπυράκια σας και ποπ σπυράκια. Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία αντ ‘αυτού. Διατρέχετε τον κίνδυνο της μόλυνσης και ουλές όταν αποφασίζουν να πάρει τα σημεία ακμής σας. Οι άνιση δυσχρωμίες που συχνά προκύπτουν από να πάρει στο δέρμα μπορεί επίσης να αποχρωματίσει μόνιμα το δέρμα.

Μια σημαντική μέθοδος για την προστασία από την ακμή είναι να πάρει στο δέρμα σας. Βρεθώ ή να πάρει στα σπυράκια μπορούν να προκαλέσουν τα βακτήρια γύρω από αυτό προκαλεί την ακμή. Μπορείτε επίσης διατρέχουν τον κίνδυνο της αφήνοντας μια ουλή.

Να πάρει τον ήλιο μπορεί να βοηθήσει προσωρινά να ξεκαθαρίσω ακμή σας. Το φως του ήλιου βοηθά να στεγνώσει το δέρμα σας και να απομακρυνθεί η περίσσεια του λαδιού. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα παίρνουν λίγο χειρότερα για να αρχίσει με, επειδή τα έλαια θα πάει στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος.

Μην αναμιγνύετε θεραπείες ακμής. Πολλοί άνθρωποι τον πανικό και να χρησιμοποιούν πολλά διαφορετικά προϊόντα ταυτόχρονα ελπίζοντας κάτι θα έχει μεγαλύτερη επίδραση στη συνέχεια μία ξεχωριστά. κρέμες ακμής έχουν διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν σημαντικά το δέρμα σας, εάν αναμιγνύονται μαζί.

Αλλαγή σεντόνια σας πιο συχνά έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής. Αυτά τα έλαια μεταφορά σε μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας. Στη συνέχεια, μεταφέρετε ξανά επάνω στο δέρμα σας. Πλένετε τα σεντόνια σας συχνά για να σταματήσει αυτό το βρόχο μεταφοράς.

Τα προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Αυτό το συστατικό που συνοδεύεται με υδροξυλίου οξέα προκαλούν το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα του δέρματος πολύ πιο γρήγορα.

Αν ιδρώνετε, καθαρίστε το πρόσωπό σας often.If είστε εν κινήσει, μπορείτε να πάρετε μερικά μαντηλάκια καθαρισμού μαζί σας. Αυτό θα πάρει τις ακαθαρσίες και τα βακτήρια. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα νέο καθαριστικό κάθε πρωί και όχι με τη χρήση μαντηλάκια.

Μήπως ανησυχείτε ότι το πρόσωπό σας δεν πρόκειται ποτέ να απαλλαγούμε από τον εαυτό της ακμής; Το στρες μπορεί να ενεργοποιήσει τις ορμόνες που επιδεινώνουν το δέρμα και προκαλούν συχνά breakouts.

Το πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ είναι γενικά βαριά και μπορεί να οδηγήσει σε πόρους σας. Τα προβλήματα ακμής συχνά προκαλούνται από τη χρήση του πετρελαίου με βάση το μακιγιάζ. Θα περιλαμβάνουν συχνά συνθετικά υποκατάστατα του πετρελαίου που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να προκαλέσει ένα ξέσπασμα ακμής.

Το στρες μπορεί να προκαλέσει την παραγωγή των ορμονών, μπορούν επίσης να σπέρνουν τον όλεθρο στο δέρμα. Μείωση του στρες μέσω της άσκησης, διαλογισμού ή χαλάρωση.

καιρού φόρεμα και να φορούν φυσικά ενδύματα. Όχι μόνο μπορεί να συνθετικά υφάσματα παγίδα ιδρώτα δίπλα στο δέρμα κατά τη διάρκεια της θερμής, συνθετικές ίνες υγρασία παγίδα και θερμότητα κοντά στο δέρμα, η οποία καθιστά την ακμή χειρότερη. Σωματικές επιπλοκές από την εξωτερική θερμοκρασία μπορεί να ταράζουν πραγματικά την ακμή σας, αλλά φορώντας τα κατάλληλα ρούχα θα σας βοηθήσει.

Δοκιμάστε να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε ένα επίμονο περίπτωση της ακμής. Οι δερματολόγοι είναι ειδικός δέρμα και μπορεί να συνταγογραφήσει ό, τι χρειάζεται για να θεραπεύσει το πρόβλημα. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που αναφέρονται εδώ για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τη θεραπεία της ακμής και να αποτρέψει με επιτυχία.