» δήλωσε ο Δρ Ντάνιελ Άντερσον, ένας βοηθός ιατρική professorof στο Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα Ιατρικό Κέντρο. «Νομίζω thedifficulty είναι κατά πάσα πιθανότητα δεν. Φοβάμαι ότι θα πάμε να misinterpretthis υπό την έννοια ότι πολύ λίγο νάτριο είναι ένα κακό πράγμα.»

Bisognano συμφωνηθεί. «Δεν θέλουμε να δώσουμε στους ανθρώπους την messagethat θα πρέπει αλάτι πίτσα τους από αυτό το σημείο προς τα εμπρός,» saidBisognano.

Αλλά καταναλώνει τη σωστή ποσότητα του νατρίου είναι μόνο μία πτυχή ofheart υγείας, δήλωσε ο Karen Congro, διευθυντής του το Wellness ζωής Πρόγραμμα οε Brooklyn Hospital Center στη Νέα Υόρκη.

«δεν είναι το να είναι όλα και στο τέλος όλα. Θα πρέπει να κάνουμε άλλα lifestyleinterventions», είπε.

Νέα αμερικανική διαιτητική οδηγίες συνιστούν τώρα ότι οι άνθρωποι ηλικίας 2 yearsand μεγαλύτερα όριο ημερήσιας πρόσληψης νατρίου σε λιγότερο από 2.300 χιλιοστόγραμμα (mg).

Οι άνθρωποι ηλικίας 51 ετών και άνω, οι μαύροι και ο καθένας με την πίεση highblood, διαβήτη ή χρόνια νεφρική νόσο θα πρέπει να considergoing κάτω για να 1.500 mg ανά ημέρα, λένε πολλοί ειδικοί.

υπολογίζεται ότι ο μέσος Αμερικανός καταναλώνει 3.400 milligramsof νατρίου την ημέρα.