οξέα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν τεκμηριωθεί καλά για την ικανότητά τους να μειώνουν τη φλεγμονή. Με ισχυρή ιδιότητες αντι-φλεγμονή, είναι λογικό ότι τα ιχθυέλαια έχουν touted ως το επόμενο μεγάλο πράγμα στη φροντίδα αρθρίτιδα. Αλλά τα λάδια αυτά λειτουργούν πραγματικά; ; Είναι μια θεραπεία για την εν λόγω επίμονο πόνο της αρθρίτιδας

πολλές εναλλακτικές θεραπείες ιατρικής, είναι πραγματικά «φολκλόρ» και αρκετά συχνά δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία για να συμπεράνουμε αν ανακουφίσει τα συμπτώματα? Αυτό ισχύει τόσο για το ιχθυέλαιο και η αρθρίτιδα, όσο και για οποιοδήποτε άλλο πράγμα. Ωστόσο, οι πρώτες έρευνες είναι ενθαρρυντικές.

Πρόσφατες κλινικές δοκιμές και εργαστηριακές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το ιχθυέλαιο, λόγω της δομής του ωμέγα-3, μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση των συναισθημάτων του έντονου πρωί μυς και τις αρθρώσεις προσφορά ότι τόσα πολλά αρθρίτιδα πάσχοντες εμπειρία. Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη ολοκληρώσει την κατάλληλη δοσολογία για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα, ούτε πόσο καιρό η θεραπεία θα πρέπει να διαρκέσει

Υπάρχει ένα πολύ σημαντικό ζήτημα για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε φάρμακα που επηρεάζουν το αίμα τους και ότι είναι:. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η συμπλήρωση ιχθυελαίου μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αυξήσει τον κίνδυνο την ικανότητα του αίματος να πήξει.

συμπλήρωση ιχθυέλαιο έχει επίσης αποδειχθεί ότι αλληλεπιδρούν με τα φάρμακα της πίεσης του αίματος. Προφανώς, η λήψη συμπληρωμάτων ιχθυελαίων παράλληλα τη λήψη φαρμάκων υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει αρτηριακή τους πίεση να μειώσει σημαντικά

Υπάρχει ένας πιο πιθανό κίνδυνο για τη συμπλήρωση με ιχθυέλαιο και αυτό είναι:. Ότι τα ψάρια έχει βρεθεί να συχνά περιέχουν αξιοσημείωτα επίπεδα των ρύπων. Και πιο πάνω τα ψάρια μερικές φορές έχουν βρεθεί να είναι επικίνδυνη λόγω του επιπέδου υδραργύρου τους. Λήψη ιχθυελαίων ως συμπλήρωμα θα μπορούσε να είναι ένας κίνδυνος, πάνω απ ‘όλα για τα μικρά παιδιά και οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν. Ψάρια με τα εξαιρετικά επίπεδα υδραργύρου περιλαμβάνουν ξιφίας, τόνος, σκουμπρί, tilefish και καρχαρία.

Να αποστασιοποιηθεί από αυτούς τους κινδύνους, να εξασφαλίσουν να βρείτε ένα ψάρι χαμηλό υδράργυρο. Για να βρείτε αυτές τις πληροφορίες μπορεί συχνά να είναι δύσκολο, ένας τρόπος είναι να καλέσετε τον παραγωγό και να ρωτήσω σχετικά με τα επίπεδα του υδραργύρου του προϊόντος τους

Τα καλά νέα:. Δίπλα από αυτούς τους κινδύνους, καταναλώνοντας ιχθυέλαια προκαλεί γενικά πολύ λίγα πλευρά υπάρχοντα. Οι παρενέργειες που υπάρχουν είναι σχετικά μικρό, και μπορεί να αποτελείται από διαταραχές στο στομάχι και το φυσικό αέριο

Τώρα ερχόμαστε στην περίμετρο της θεραπείας για την αρθρίτιδα:. Γλυκοζαμίνη και Chondroitin.Both από αυτά είναι στην άκρη του θεραπεία, επειδή δεν έχουν αποδειχθεί από την ιατρική reseach.The quwstion είναι γιατί τότε οι δύο αυτές συμπλήρωμα διατροφής ήταν σε cludeed στο arthirits treament

πρόσφατη έρευνα έχει διαπιστώσει ότι και οι δύο συμπληρώματα δεν περιέχουν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, και ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις σε ορισμένα ζώα.

δύο από αυτά τα συμπληρώματα έχουν γίνει πολύ δημοφιλής μεταξύ των πασχόντων από αρθρίτιδα, παρά την έλλειψη evidence.Indeed δική μου γιατρός μου είπε να μην χάνουμε χρόνο ή τα χρήματά μου, λαμβάνοντας Η γλυκοζαμίνη και Chondrotin, αλλά δεν θα ήμουν χωρίς them.I τους πάρει με Aloe Vera σε ένα ποτό που ονομάζεται Ελευθερία (δείτε το site μου www.aloeveraexpress.com για λεπτομέρειες)

είναι πωλούνται συχνά σε συνδυασμό με μια άλλο και μπορεί επίσης να ασκηθεί με Aloe Vera.I προσωπική λαμβάνουν τα συμπληρώματα σε αυτή τη μορφή? παρακαλούμε δείτε www.aloeveraexpress.com για λεπτομέρειες Αλλά μήπως πραγματικά εργασία; Εδώ είναι κάποιες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε αν αυτά τα δύο συμπληρώματα διατροφής είναι κατάλληλο για εσάς.

Τι είναι αυτά τα πράγματα, γλυκοζαμίνη;

γλυκοζαμίνη είναι ευεργετική για όσους πάσχουν από τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας – τόσο οι άνθρωποι όσο και pets.It βρίσκεται φυσικά στο σώμα και μπορεί να εξαχθεί από ζωικό ιστό (καβούρια, αστακό ή γαρίδες κελύφη) γλυκοζαμίνη έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη διευκόλυνση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας, την αποκατάσταση των χόνδρων, την ανανέωση του αρθρικού υγρού και την επισκευή αρθρώσεις που έχουν καταστραφεί από την οστεοαρθρίτιδα.

με τη δυνατότητα να θεραπεύσει ή την επισκευή κατεστραμμένων αρθρώσεων και επιβραδύνουν την εξέλιξη της αρθρίτιδας, η γλυκοζαμίνη έχει γίνει ένα εξαιρετικά δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, έχει προταθεί σε μερικές κλινικές αναφορές ότι υπάρχουν παρενέργειες ότι ακόμη και οι επαγγελματίες υγείας ήταν αρχικά αγνοούν. Μια γυναίκα ανέφερε ότι τα συμπτώματα του διαβήτη της επιδεινώθηκαν μετά τη λήψη glucosamine.The λόγος είναι ότι η γλυκοζαμίνη είναι δέκα φορές τόσο ισχυρή όσο τακτική γλυκόζη στην πρόκληση αντίστασης στην ινσουλίνη στα ζώα. Η γλυκοζαμίνη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου αίματος νηστείας και να επιδεινώσει γλυκόζη tolerance.These παρενέργειες μπορεί να προκύψει επειδή γλυκοζαμίνη ενεργοποιεί μια μεταβολική οδό στο σώμα που οδηγεί στην υποβάθμιση των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας και προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη, δύο παράγοντες που σχετίζονται με το διαβήτη.

χονδροϊτίνη έχει λιγότερο ερευνηθεί εκτενώς από γλυκοζαμίνη, αλλά μπορεί να είναι επωφελής σε ήπια έως μέτρια οστεοαρθρίτιδα. Είναι κατασκευασμένο από βοοειδή ή χόνδρο καρχαρία και είναι διαθέσιμο μόνο ως θειικό άλας.

Εάν παίρνετε φάρμακα γνωστά ως φάρμακα «αντιπηκτικά, όπως ηπαρίνη, στην πρόληψη σχηματισμού θρόμβων, μιλήστε με το γιατρό σας πριν από τη λήψη χονδροϊτίνη, καθώς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Χονδροϊτίνη μπορεί επίσης περιστασιακά να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.

Πολλοί γιατροί πιστεύουν τώρα ότι η γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη συμπληρώματα κάνουν να ελαττώσει τον πόνο κάποιων ανθρώπων με την αρθρίτιδα. Συμφωνούν ότι τα συμπληρώματα δεν φαίνεται ασφαλές, είναι ακριβώς για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να πάρετε την ποιότητα των προϊόντων. Aloe Vera ελευθερία έρχεται με μια 60-ημερών εγγύηση επιστροφής χρημάτων.