Πολλοί από εμάς παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη, αλλά είμαστε εξίσου αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν όπου ο πόνος προέρχεται από. Προσπαθούμε να αποφευχθεί η υπερβολική κίνηση του σώματος και προσπαθούν να υιοθετήσουν μια καλύτερη θέση ύπνου. Μερικές φορές, το πίσω πρόβλημα είναι τόσο συνεπής ώστε να φθάσει για αυτοβοήθειας διορθωτικά μέτρα για να αποφευχθεί άλλη μια επίσκεψη στο γιατρό, όπως εμείς με κάποιο τρόπο να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ότι ο γιατρός δεν είναι πραγματικά βοηθά. Η αλήθεια να πει τον πόνο στην πλάτη αντανακλά μια ομπρέλα των προβλημάτων και δεν υπάρχει εύκολος τρόπος για να βρεθεί η πηγή του πόνου πόσο μάλλον μια θεραπεία που λειτουργεί. Αυτά τα βαθύτερα προβλήματα μπορεί να αντικατοπτρίζεται στην αδυναμία του πόνου στην πλάτη να υποχωρούν μετά τη λήψη μια πορεία της ιατρικής έχουν σχεδιαστεί για τον ίδιο τον σκοπό.

Ο πόνος στην πλάτη ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για να είναι χρόνιο, όταν διαρκεί περισσότερο των τριών μηνών και θεωρείται λιγότερο προβληματική όταν διαρκεί μερικές εβδομάδες έως τρεις μήνες. Επίμονη οσφυαλγία μπορεί να οφείλεται σε κακή στάση του σώματος, αδύναμη μύες του κορμού, κατεστραμμένα πίσω τα νεύρα, τους μύες διαστρέμματα, έχοντας μια λανθασμένη πόδια αέτωμα δομή λόγω ακατάλληλης με τα πόδια ή φορώντας άβολα παπούτσια, καμπουριάζετε, που μεταφέρουν βαριά πράγματα, καθώς και κάθεται σε μια κακή θέση για πολύς καιρός. Περιστασιακά πλάτη πόνος μπορεί επίσης να προέλθει από μια μόλυνση στο νεφρό. Επιπλέον, το χαμηλό πόνο στην πλάτη μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πόνο στα πόδια. Αυτό το άρθρο δεν είναι γραμμένο από ή ελέγχονται για την ακρίβεια από ιατρό. Παρακαλούμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τις επιλογές θεραπείας.

Ό, τι πόνο στην πλάτη σας σας λέει, θα πρέπει να αναλάβει άμεση δράση για να βρει την πηγή του πόνου. Δεν είναι αλήθεια μόνο ότι σχεδόν ο καθένας υποφέρει από πόνους στην πλάτη σε ένα σημείο ή άλλο στη ζωή τους, αλλά η έρευνα δείχνει επίσης ότι, αν τα προβλήματα οσφυαλγία δεν αντιμετωπίζονται στα πρώτα στάδια, η αιτία του πόνου στην πλάτη θα επιδεινωθεί καθώς τα χρόνια πρόοδος. Όσο περισσότερο ένας αφήνει το πόνο στην πλάτη αναπτύξει το πιθανότερο την πιθανότητα να έχει ταξινομηθεί ως χρόνιο πόνο. Αποτυχία για τη θεραπεία τους πόνους στην πλάτη για την ώρα θα κάνει επίσης πιο δύσκολο να βρουν μια θεραπεία ή μια λύση που βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο.

Εάν πάσχετε από πόνους στην πλάτη, μπορείτε να δοκιμάσετε την ανακούφιση των συμπτωμάτων με τη χρήση ορισμένων ένδικα μέσα στο σπίτι, όπως πάγο πακέτα (συνιστάται για δεκαπέντε λεπτά), λίγη ξεκούραση, τζελ θεραπεία ή over-the-counter φάρμακο. Ωστόσο, εάν ο πόνος στην πλάτη παραμένει για σας θα πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια, όπως ποτέ δεν μπορεί να ξέρει πραγματικά τι πόνο στην πλάτη σας σας λέει.

Αυτό το άρθρο δεν είναι γραμμένο από ή ελέγχονται για την ακρίβεια από ιατρό. Παρακαλούμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τις επιλογές θεραπείας.

ιατρεία πόνου Palm Valey FLpain διαχείρισης ιατρεία πόνου Orange Park FL