ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν θέλετε να επιτύχετε την ακμή-ελεύθερο δέρμα, εφαρμόστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού στα σημεία που είναι με τάση ακμής. Χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού ως φυσική θεραπεία ακμής, διότι δεν στεγνώσει το δέρμα σας? ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να μειώσει συσσώρευση του πετρελαίου που είναι φράζει τους πόρους σας.

Ελέγξτε τη ζωή σας βάζοντας τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο στη χρήση και θα είστε σε θέση να φιλήσει zits αντίο για πάντα. Θα πρέπει να δεσμευτεί για τη φροντίδα του δέρματός σας και να κάνει το δέρμα σας καθαρό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Όταν αποφασίσετε να σκάσει ένα σπυράκι, το κάνουμε με καθαρά χέρια.

Ο πειρασμός μπορεί να είναι δύσκολο να αγνοήσουμε, αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να μην πάρει ή ποπ σπυράκια σας. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ή τοπική κρέμα αντ ‘αυτού. Picking σε σπυράκια σας καθιστά πιο πιθανό ότι θα συμβεί μόλυνση και ουλές. Οι άνιση δυσχρωμίες που συχνά προκύπτουν από picking σε ακμή μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να μαραζώσει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάνω απ ‘όλα, δεν κάνει την ακμή σας χειρότερη. Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει σε αυτό.

Αν δεν συμβεί για να πάρετε ένα σπυράκι, να μην πάρει σε αυτό. Βρεθώ σπυράκια σας θα ερεθίσει μόνο το δέρμα περισσότερο, προκαλώντας το ξεμπλοκάρισμα για να εξαπλωθεί. Μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσάρεστα απεργοσπάστες και τα σημάδια που είναι δύσκολο να καλύψει από το zit είναι η ίδια.

Ο περιορισμός των κρέατα και γαλακτοκομικά τρώτε μπορεί να μειώσει την ακμή. Οι ορμόνες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας, προκαλώντας αυξημένη ακμή breakouts.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Καφεϊνούχα ποτά όπως η σόδα, ο καφές, το τσάι και είναι φοβερό για το δέρμα σας, και είναι συχνά σημαντικές συνεισφέροντες σε προβλήματα ακμής. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

ακμή-επιρρεπές δέρμα σας μπορεί να επωφεληθεί από τις διακοπές από το μακιγιάζ. Που καλύπτουν τα σπυράκια με τα καλλυντικά μπορούν να φράξουν τους πόρους σας. Εάν σταματήσετε να φοράει μακιγιάζ για λίγες μέρες, θα καθαρίσει τους πόρους σας και το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πλύσιμο τακτικά τα σεντόνια σας μπορεί να βοηθήσει να αποτραπεί η περαιτέρω ξεσπάσματα ακμής. Έλαια και τη βρωμιά από το πρόσωπό σας, θα πάρετε επάνω μαξιλαροθήκες και σεντόνια σας.

Αλλαγή σεντόνια σας στο κρεβάτι σας μπορεί να έχει εκπληκτικά αποτελέσματα σε προβλήματα σπυράκια σας. Αυτά τα έλαια μπορούν να πάρουν σε κλινοσκεπάσματα, ενώ κοιμάστε. Στη συνέχεια, να καταλήξεις ξανά στο δέρμα σας. Αν πλένετε σεντόνια σας σε τακτική βάση, θα σταματήσει αυτός ο κύκλος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν δημοφιλείς θεραπείες ακμής δεν έχουν εργαστεί για σας, τότε θα εξετάσουμε μια πιο φυσική προσέγγιση. Ένα μεγάλο μέρος των προϊόντων που πωλούνται στις μέρες μας περιέχουν χημικές ουσίες που είναι πραγματικά επιβλαβή για το δέρμα σας και θα επιδεινώσει μόνο προβλήματα ακμής σας.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα σκληρό χρόνο απαλλάσσοντας τον εαυτό σας από ακμή, δοκιμάστε μερικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος που γίνονται με φυσικά προϊόντα. Είναι συχνά η περίπτωση ότι skincare προϊόντα περιέχουν διαβρωτικές ουσίες που επιδεινώνουν τα προβλήματα σας. Αυτό προκαλεί φραγμένους πόρους και περισσότερο σπυράκια. Επιλέξτε προϊόντα με φυσικά αντιβακτηριακές ιδιότητες για να βοηθήσει απαλύνει το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αγγίξτε το πρόσωπό σας, όπως σποραδικά δυνατόν να μειώσει την ακμή σας. Αυτό σημαίνει, επίσης, δεν βρεθώ υπάρχοντα σπυράκια.

Όπως αναφέρεται στην αρχή αυτού του άρθρου, σπυράκια μπορεί να αναλάβει τη ζωή σας και να σας κάνει να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας. Αν διαβάσετε αυτό το άρθρο και να θέσει κάποιες από τις ιδέες στη χρήση, είναι πιθανό να βρεθεί μια μέθοδος που θα λειτουργήσει καλά για σας.