Dry δέρμα τείνει να επιδεινώσει το έκζεμα σας καθώς είστε επιρρεπείς σε φαγούρα και ξύσιμο. Μέρος της θεραπείας του εκζέματος επικεντρώνεται ως εκ τούτου στη διατήρηση το δέρμα ενυδατωμένο. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε την αφθονία των ελαίων για να βοηθήσει την ανασύσταση το δέρμα σας με την υγρασία που χρειάζεται.

Επικεντρώνοντας την προσοχή του μυαλού σας σε κάποιο αντικείμενο της σκέψης ή της γνώσης ή απλά τίποτα δεν σε όλα, θα σας κρατήσει το μυαλό σας από την υπερωριακή εργασία.

τον έλεγχο της θερμοκρασίας είναι μια από τις εύκολες στην εφαρμογή του σπίτι διορθωτικά μέτρα για το έκζεμα. Υπερβολική ζέστη ή κρύο μπορεί να επιδεινώσει ορισμένες μορφές εκζέματος, ειδικά ατοπικό έκζεμα. Έτσι, ντυθείτε κατάλληλα, κατά προτίμηση βαμβακερά ρούχα που δεν προκαλεί το δέρμα να φαγούρα. Κρατήστε την κρεβατοκάμαρά σας αρκετά δροσερό, σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 16C

Αυτό είναι σωστό -. Λίγο αλάτι μπορεί να κάνει το κόλπο μερικές φορές. Epsom αλάτι έχει μια σειρά από χρήσεις σε διάφορες θεραπείες, και αυτό είναι μια άλλη μεγάλη θεραπεία για το έκζεμα. Epsom αλάτι εργάζεται για να απαλλαγούμε από ξηρό, νεκρό δέρμα που βρίσκεται στην επιφάνεια του εκζέματος, που συνήθως προκαλεί ακραία φαγούρα. Βοηθά επίσης να μειώσει το πρήξιμο και να απαλλαγούμε από έντονο πόνο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε λουτρό ή σε συνδυασμό με γάζες για να κάνουν ένα περιτύλιγμα.

Μπορείτε να απολαύσετε τις πληγείσες περιοχές στο λευκό ξύδι ή θαλασσινό νερό να μουλιάσει για κάποιο χρονικό διάστημα. Ποτέ μην τρίβετε αλλά, αντίθετα, απαλά pad ξηραίνει την επιδερμίδα να αποφευχθούν περαιτέρω ερεθισμό. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα καυτά λουτρά, στο μέτρο του δυνατού, και αντ ‘αυτού, χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό για τα λουτρά.

Βρώμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το πρόσωπό σας με διάφορους τρόπους, αλλά η καλύτερη θεραπευτική επιλογή είναι να δημιουργηθεί μια πάστα που μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο ως μάσκα. Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικές πρώτες νιφάδες βρώμης και λίγο νερό. Φορέστε τη μάσκα που δημιουργήσατε για 20-30 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Εκχύλισμα χαμομηλιού και φουντουκιά μαγισσών συχνά χρησιμοποιούνται στη φυσική θεραπεία του εκζέματος, μια φυσική εναλλακτική λύση για τις κρέμες και αλοιφές διαθέσιμη στις η σημερινή αγορά, χαμομήλι καταπραΰνει, φουντουκιά μαγισσών είναι ένα φυσικό στυπτικό, έτσι ώστε να βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης των επιθεμάτων σε άλλα μέρη του σώματος κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας.