Το άσθμα προκαλεί συμπτώματα συριγμού, βήχα, σφίξιμο στο στήθος, και δύσπνοια. Λόγω του γεγονότος ότι το άσθμα είναι ανίατη, θα χρειαστούν θεραπεία σε όλη τη ζωή. Σύγχρονη θεραπεία περιλαμβάνει μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή ελέγχου, καθώς και θεραπείες διάσωσης όπως συσκευές εισπνοής. Ωστόσο, για χιλιάδες χρόνια τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί στην κινεζική ιατρική, ιατρική Ayurvedic και από τους ιθαγενείς Αμερικανούς στη μείωση της φλεγμονής, ανοίξτε τους αεραγωγούς, να μειώσει την κυκλοφοριακή συμφόρηση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων του άσθματος. Δεδομένου ότι το άγχος μπορεί να είναι ένα έναυσμα για μια κρίση άσθματος, πολλά από τα βότανα που θεραπεύουν άγχος θα βοηθήσει επίσης για τη θεραπεία του άσθματος και αντίστροφα. Αυτά τα βότανα να χαλαρώσετε το σώμα, το οποίο μειώνει στένωση των αεραγωγών και επίσης μειώνει τη συχνότητα των κρίσεων άσθματος. Εκτός από τα βότανα που αναφέρονται παρακάτω μελισσόχορτο, λεβάντα, χαμομήλι, πασσιφλόρα, η βρώμη, το ginseng, Gotu Kola, αγγελική, το κακάο, τον καφέ, το τζίντζερ, ρίζα γλυκόριζα, μαϊντανό, elderberry, και ευκάλυπτο είχαν ευεργετικές επιδράσεις στο αναπνευστικό σύστημα για την αντιμετώπιση της άσθμα. Γλυκάνισο-Γλυκάνισο μπορεί να θεραπεύσει το άσθμα ανοίγοντας τους αεραγωγούς και την ανακούφιση βήχα και συριγμό. Γλυκάνισο είναι ένα αποχρεμπτικό, το οποίο βοηθά να χαλαρώσει φλέγμα και εκκρίσεις από το εσωτερικό της αναπνευστικής οδού. Καθαρίζει από κυκλοφοριακή συμφόρηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει αποφράξεις αεραγωγών και στεγανότητα. Elecampane- Elecampane μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δύσπνοια, παθήσεις στο στήθος, ασθένειες των πνευμόνων, του άσθματος και της βρογχίτιδας. Χρησιμοποιείται για να ηρεμήσει ερεθιστικό βήχα βρογχικών και βοηθά στην απόχρεμψη. Elecampane είναι καλύτερα όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα βότανα, όπως φλόμος, μαρρούβιο, coltsfoot, ρίζα πλευρίτιδα, lungwort και αχίλλεια. Elecampane μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα αφέψημα ή έγχυση, όπου το 1 κουταλάκι του γλυκού προστίθεται σε ζεστό νερό και έπιναν 3 φορές την ημέρα. Grindelia- Grindelia είναι ένα αποχρεμπτικό, αντισπασμωδικό, και αντι-φλεγμονώδη οποία αντιμετωπίζει βρογχικά προβλήματα, το αναπνευστικό εμπόδια από φλέγμα και το άσθμα. Έχει μια χαλαρωτική επίδραση στο μυ επένδυση των μικρότερων βρογχικών περάσματα. Αυτό βοηθά να καθαρίσει τη βλέννα συμφόρηση. Grindelia επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και desensitizes τα βρογχικά νευρικές απολήξεις, που διευκολύνει την αναπνοή. Τα αποξηραμένα φύλλα και ανθισμένες κορυφές χρησιμοποιούνται σε αφεψήματα και βάμματα. Απότομες σε ζεστό νερό για 10-15 λεπτά και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Μερικές παρενέργειες εμπειρία, όπως η νεφρική ερεθισμό. Hyssop- Ύσσωπος θεωρείται ότι είναι ένα ιερό βότανο καθαρισμού. Έχει αποχρεμπτικό, αντισπασμωδικό, αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Ύσσωπος είναι χρήσιμες για την καταστολή βήχας προκαλείται από άσθμα. Ύσσωπος έχει συνταγογραφηθεί για διαταραχές των πνευμόνων, πλευρίτιδα, άσθμα, φλέγμα, βρογχίτιδα και λοιμώξεις του αναπνευστικού. Ύσσωπος είναι ηρεμεί και βοηθά να αποβάλλει το φλέγμα από τους πνεύμονες. Ύσσωπος πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα λόγω πιθανή τοξικότητα. Τα φύλλα και τα άνθη αποστάζεται για αιθέρια έλαια τους. Ύσσωπος δένει καλά με άλλα βότανα όπως το σανταλόξυλο, λεβάντα, ylang ylang, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, κυπαρίσσι, γεράνι, λεμόνι. Άγρια Cherry Bark- άγρια ​​Cherry Φλοιός είναι ένα ήπιο ηρεμιστικό με αποχρεμπτικό, στυπτικό, τονωτικό, και αντιβηχικά ιδιότητες. Αντιμετωπίζει οξύθυμος, επίμονο βήχα, βρογχίτιδα, κοκκύτη, και ερεθισμένο βλεννογόνο του αναπνευστικού. Ενώ κατασταλτικός τα αισθητήρια νεύρα στους πνεύμονες μειώνει το αντανακλαστικό του βήχα, η οποία επιτρέπει αυξημένη αναπνοή. Άγρια φλοιός Cherry δεν είναι για μακροχρόνια χρήση, λόγω του κινδύνου της τοξικότητας και μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Θα πρέπει να συνδυάζεται με άλλα βότανα για την αποτελεσματική θεραπεία του άσθματος. Άγρια φλοιός κεράσι θα πρέπει να γίνει σε μια έγχυση και έπιναν 3 φορές την ημέρα. Motherwort- Motherwort είναι ένα αντισπασμωδικό, ήπιο ηρεμιστικό και ήπιο χαλαρωτικό παράγοντα. Βελτιώνει τη ροή του αίματος με τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και ηρεμεί το νεύρο. Motherwort ανακουφίζει άσθμα, βρογχίτιδα, και τα προβλήματα των πνευμόνων με μείωση σπασμούς πνεύμονα. Είναι συνήθως αναμιγνύεται με φλόμος σε μια έγχυση. Συνιστάται να πιει 3 φορές την ημέρα. Mullein- Βερμπάσκο είναι μια αναπνευστική τονωτικό, αντισπασμωδικό, αντιβιοτικά, και αποχρεμπτικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη βήχα, συριγμό και δύσπνοια που προκαλείται από το άσθμα. Φλόμος καταπραΰνει τους βλεννογόνους, μειώνει τη φλεγμονή και σπασμούς εντός των βρογχικών αεραγωγών. Φλόμος μπορεί να θεραπεύσει το εμφύσημα, κρυολογήματα, γρίπη, βρογχίτιδα, κοκκύτη και άσθμα. Ενθαρρύνει την παραγωγή βλέννας, η οποία επιτρέπει την σωστή απόχρεμψη. Φλόμος χρησιμοποιούνται στο τσάι λειτουργεί πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά στην ανακούφιση από το άσθμα attack.Gingko Biloba- Gingko Biloba δρα ως βρογχοδιασταλτικό και μειώνει τη φλεγμονή στους πνεύμονες. Διαστέλλει και τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία, η οποία μειώνει την βλάβη και βελτιώνει την αιμάτωση. Ορισμένες μελέτες δείχνουν Gingko μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των κρίσεων άσθματος. Gingko Biloba είναι επίσης ένα αντιοξειδωτικό. Gingko μπορεί να βρεθεί σε μορφή συμπληρώματος ως χάπι ή liquid.Turmeric- Turmeric είναι ένα αντισηπτικό, στυπτικό, τονωτικό, εναλλακτική, αντιβακτηριακές και άφυσο. Έχει χρησιμοποιηθεί σε δύο κινέζικα και Ayurvedic φάρμακο για τη θεραπεία της φλεγμονής. Turmeric έχει βρογχοδιασταλτική επιδράσεις ως αντι-φλεγμονώδη και αντιοξειδωτικό. Turmeric μπορεί να γίνει σε τσάι, διαποτισμένη με ζεστό νερό ή ζεστό γάλα, ή ακόμα και προστίθενται στα τρόφιμα.