; έλαιο κριλ είναι κατασκευασμένο από κριλ, ένα μικρό, γαρίδες-όπως καρκινοειδών που κατοικεί στις κρύες περιοχές των ωκεανών του κόσμου. Παρά το μικρό τους μέγεθος, τα κριλ συνθέτουν τη μεγαλύτερη βιομάζα ζώο στον πλανήτη. Υπάρχουν περίπου 500 εκατομμύρια τόνους κριλ περιαγωγής γύρω στις βόρειες θάλασσες.

λάδι κριλ, όπως τα ιχθυέλαια, περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά, όπως εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και docosahexanoic οξύ (DHA). Ωστόσο, στο ιχθυέλαιο, αυτά τα ωμέγα-3 λίπη βρίσκονται στη μορφή των τριγλυκεριδίων. Σε κριλ πετρελαίου, βρίσκονται σε μια δομή φωσφολιπιδίων διπλής αλυσίδας. Τα λίπη στα κυτταρικά τοιχώματα του ανθρώπου είναι στη μορφή φωσφολιπιδίων.

Η φωσφολιπιδίων δομή του EPA και DHA στο έλαιο κριλ καθιστά πολύ πιο απορροφήσιμο. έλαιο κριλ περιέχει επίσης βιταμίνη Ε, βιταμίνη Α, βιταμίνη D, και κανθαξανθίνης, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

η αντιοξειδωτική δραστικότητα του κριλ πετρελαίου είναι, από την άποψη της ORAC (Oxygen Radical ρόφηση Χωρητικότητα) τιμές, 48 φορές πιο ισχυρό από το ιχθυέλαιο.

Η ασταξανθίνη βρέθηκαν σε κριλ πετρελαίου παρέχει επίσης εξαιρετική προστασία . κατά το υπεριώδες φως και την υπεριώδη ακτινοβολία που προκαλείται από βλάβες του δέρματος

Σχόλια Δρ Mercola είναι:

Αυτό συμβαίνει επειδή το ιχθυέλαιο είναι αρκετά ευπαθή, και οξείδωση οδηγεί στο σχηματισμό των εν λόγω ανθυγιεινών ελευθέρων ριζών. Ως εκ τούτου, τα αντιοξειδωτικά που απαιτείται για να εξασφαλιστεί ότι το ιχθυέλαιο δεν οξειδώνει και ταγγίζουν μέσα στο σώμα σας. Έτσι, θα πρέπει να καταναλώνουν επιπλέον αντιοξειδωτικά, τόσο για την υγεία σας γενικά και για την αυξημένη ανάγκη σας για τα αντιοξειδωτικά, όταν χρησιμοποιεί το ιχθυέλαιο.

Η αντιοξειδωτικής δραστικότητας του Krill Oil είναι 48 φορές υψηλότερο από Ιχθυέλαιο

τα αντιοξειδωτικά είναι πρωταρχικός τρόπος του σώματός σας να εξουδετερώσει τις ελεύθερες ρίζες – αυτές οι επιβλαβείς υποπροϊόντα του μεταβολισμού ότι τα κύτταρα βλάβη και τους ιστούς σε όλο το σώμα σας.

Επιστημονικά στοιχεία έχει επανειλημμένα αποδείξει ότι τα αντιοξειδωτικά είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την προώθηση της υγείας της καρδιάς, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα και υποστήριξη μνήμης. Επίσης, φαίνεται να παίζουν ρόλο στην προσπάθεια να επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης σας.

Παρά το γεγονός ότι πολλές τροφές περιέχουν αντιοξειδωτικά, η σημερινή δίαιτες χαμηλής ποιότητας είναι σχεδόν πάντα ανεπαρκής σε όλο το φάσμα αυτών των ευεργετικών οδοκαθαριστές ελεύθερων ριζών.

Έτσι, όταν θεωρούν ότι η αντιοξειδωτική δραστικότητα του κριλ πετρελαίου είναι 48 φορές πιο ισχυρό από τα ιχθυέλαια, καθώς ? ένα μοναδικό θαλάσσιο πηγή φλαβονοειδών & ndash? ότι δημιουργεί έναν ιδιαίτερο δεσμό με την EPA και DHA, το οποίο επιτρέπει την άμεση μεταβολισμό των αντιοξειδωτικών, καθιστώντας τα πιο βιοδιαθέσιμη.

Γιατί πρέπει ωμέγα-3 από το κριλ Oil

Σε έναν τέλειο κόσμο, θα είναι σε θέση να πάρετε όλα τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που χρειάζεστε με την κατανάλωση ψαριών. Δυστυχώς, η συντριπτική πλειοψηφία των προμηθειών ψάρια μας είναι πλέον τόσο σοβαρά μολυσμένα με βιομηχανικούς ρύπους και τις τοξίνες, όπως ο υδράργυρος, PCBs, βαρέα μέταλλα και ραδιενεργά δηλητήρια που μπορώ ακριβώς να & rsquo?. T συστήνω πια

Ακόμη και η αργή -να-αντιδρούν FDA και EPA έχουν τεθεί εκτός συμβουλές υγείας προειδοποιούν ενάντια ορισμένα ψάρια και την κατανάλωση οστρακοειδών για τα μικρά παιδιά, οι γυναίκες που είναι έγκυες ή μπορεί να μείνουν έγκυες και θηλάζουσες μητέρες.

Πιστεύω κριλ πετρελαίου είναι το τέλειο υποκατάστατο για την κατανάλωση ψαριών, όπως κριλ δεν μαστίζεται από το πρόβλημα των βαρέων μόλυνσης. Όντας στο κάτω μέρος της τροφικής αλυσίδας, κριλ απλά δεν έχουν αρκετό χρόνο για να συσσωρεύονται επικίνδυνα επίπεδα τοξινών όπως και οι άλλες θαλάσσιες πηγές.

κριλ έχει αποδειχθεί ότι είναι ευεργετική για ένα πραγματικά ευρύ φάσμα θεμάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των :

Η

Υποστήριξη για την συγκέντρωση, μνήμη και η μάθηση

για την υγεία του σακχάρου του αίματος

Υγιείς αρθρώσεις, με αύξηση σε κοινές άνεση

σημάδια πάλης της γήρανσης του

Προστασία για τις κυτταρικές μεμβράνες

χοληστερόλης και άλλων λιπιδίων στο αίμα υγείας

Υγιή λειτουργία του ήπατος

ανακούφιση των φυσιολογικών συμπτωμάτων PMS

ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος

Υγιεινή υποστήριξη της διάθεσης

η βέλτιστη υγεία του δέρματος

η

Krill Oil είναι ένας ισχυρός θεραπεία για τη φλεγμονή και αρθρίτιδα συμπτώματα

Αρκετές μελέτες έχουν δημοσιευθεί σχετικά με την αξιοσημείωτη αποτελεσματικότητα των κριλ πετρελαίου, συμπεριλαμβανομένης μιας μελέτης του 2007 στο

Journal of the American College of Nutrition

, 3, η οποία αξιολόγησε την επίδραση του κριλ πετρελαίου σε ασθενείς με χρόνια φλεγμονή και αρθρίτιδα.

Μετά από μόλις επτά ημέρες θεραπείας, κριλ πετρελαίου

μειωθεί

φλεγμονή κατά περισσότερο από 19 τοις εκατό, ενώ η ομάδα του εικονικού φαρμάκου είχε μια

αυξήσει

φλεγμονωδών C-αντιδρώσα πρωτεΐνη σχεδόν 16 τοις εκατό! Επίσης, μείωσε σημαντικά βαθμολογίες πόνο, δυσκαμψία, και λειτουργική ανεπάρκεια.

Μετά από 14 ημέρες θεραπείας, κριλ πετρελαίου περαιτέρω

μειώθηκε

φλεγμονή κατά σχεδόν 30 τοις εκατό, ενώ τα επίπεδα της φλεγμονής της ομάδας του εικονικού φαρμάκου

αυξήθηκε

περισσότερο από 32 τοις εκατό.

Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κριλ πετρελαίου σε ημερήσια δόση 300 mg αναστέλλει σημαντικά τη φλεγμονή και μειώνει τα αρθριτικά συμπτώματα σε μόλις επτά έως 14 ημέρες!

Krill Oil μπορούν να ωθήσουν λειτουργίας του εγκεφάλου σας και να βελτιώσει την ψυχική Προβλήματα

Σύμφωνα με μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο

Εναλλακτική Ιατρική ανασκόπηση4

πέρυσι, διπλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη μελέτες έχουν δείξει ότι το DHA και EPA στο κριλ πετρελαίου ωφελεί μια ποικιλία του εγκεφάλου και των ψυχικών διαταραχών, μεταξύ των οποίων:

προσοχής υπερκινητικότητας

Ο αυτισμός

Δυσλεξία

Επιθετική συμπεριφορά

Η γνωστική δυσλειτουργία και άνοια

νόσος του Huntington (μια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μη φυσιολογικές κινήσεις του σώματος)

η μετα-αναλύσεις επίσης επιβεβαιώσει κριλ & rsquo?. s παροχών σε μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και διπολική διαταραχή, και να δείξει ελπιδοφόρα αποτελέσματα στη θεραπεία της σχιζοφρένειας

Μια τελευταία παρατήρηση σχετικά με την ποιότητα

η ποιότητα είναι η ουσία όταν επιλέγετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα και κριλ πετρελαίου δεν αποτελεί εξαίρεση. Το μόνο είδος του κριλ πετρελαίου Θα ήθελα να συστήσω είναι

γνήσια

επεξεργασία κριλ.

κριλ συλλέγονται σε παρθένες θάλασσες βαθέων υδάτων μακριά από βιομηχανικές περιοχές, και συλλέγεται σε συμμόρφωση με τα διεθνή πρότυπα διατήρησης. Είναι & rsquo? S επίσης σε επεξεργασία μέσω μιας μεθόδου ψυχρής έκθλιψης που διατηρεί τα βιολογικά οφέλη του κριλ, και δημιουργεί ένα λάδι που είναι απαλλαγμένα από βαρέα μέταλλα, PCBs, διοξίνες και άλλους ρυπαντές

Έτσι αποφεύγεται κάθε μάρκα που μόνο. έχει «κριλ» πετρελαίου και ψάξτε για μία που έχετε

ορισμένες

περιέχει λάδι κριλ.