Η γενική προσέγγιση που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν (συμπεριλαμβανομένου και εμού), όταν ψάχνει για τη θεραπεία της ακμής είναι αρκετά αστείο, όταν το σκέφτομαι.

Θέλουμε αυτή η μαγική τοπική κρέμα που θα διαλύονται ακμή μέσα σε μια νύχτα ή ένα χάπι που θα κάνει όλη τη δουλειά για σας, κάποιο είδος μαγική λύση.

το θέμα είναι, εμείς σπάνια φαίνονται να προβεί σε οποιαδήποτε είδους αλλαγές στον τρόπο ζωής τους εαυτούς μας και να συνεχίσουμε να κάνουμε ό, τι μπορούμε έχουν κάνει πάντα, τρώνε ό, τι έχουμε πάντα φάει και να περιμένουμε κάτι άλλο για να αλλάξετε τη χροιά μας.

είναι πραγματικά αρκετά κωμικό, όταν το σκέφτομαι.

Έτσι τι «είναι» ο # 1 μαγική θεραπεία της ακμής; Όλοι θα ήθελαν να ανακαλύψουν την καλύτερη θεραπεία για την ακμή σε εκείνο το ένα «μυστικό» χάπι ή τοπική που θα θεραπεύσει την ακμή για πάντα, όμως …

Δεν υπάρχει «μαγική σφαίρα» για τον έλεγχο της ακμής σας, όμως με μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής παρακολουθώντας ό, τι τρώμε, εκτός από την αποδεδειγμένη θεραπείες ακμής που μπορούμε να αρχίσουμε να βλέπουμε κάτι περισσότερο από την ελάχιστη κέρδη.

μπορούμε να αρχίσουμε να βλέπουμε ένα νέο εαυτό.

θα ανακαλύψετε ότι ορισμένες από αυτές τις θεραπείες είναι καλύτερες από άλλες για ένα συγκεκριμένο τύπο του δέρματος, αν έχετε αναζητήσει στο διαδίκτυο και ίσως δοκιμάσει μερικά εαυτό σας.

Ωστόσο, ποτέ δεν θα ανακαλύψετε πλήρως ποιοι από αυτούς εργάζονται μέχρι οτιδήποτε άλλο που γίνεται ένας παράγοντας αναζήτησε και γίνεται δεξιά πάρα

6 Συμβουλές για μια καλύτερη Επιδερμίδα:.

υπάρχουν πολλά, όμως μερικές από τις καλές συνήθειες θα πρέπει να εξετάσει (αν έχετε πέσει η κακό ή όχι) είναι:

1. Άσκηση

τακτικά

2. τρώνε υγιεινά και να πίνετε άφθονο νερό

3. να είστε βέβαιος να πάρει αρκετό ύπνο

4. Πλύνετε τα χέρια σας συχνά και να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας

5. αποφύγετε ύπνο στο πρόσωπό σας

6. Κάντε χρήση των θεραπείες ακμής σπίτι σας σε σταθερή βάση

Μήπως μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση …; Όχι TV δεν θα προκαλέσει την ακμή, lol, αλλά αν έχετε δει ποτέ το show The Biggest Loser μπορεί να θέλετε να δώσει μεγαλύτερη προσοχή την επόμενη φορά ..

Βασικά αυτό το show αποτελείται από ανθρώπους που είναι εξαιρετικά παχύσαρκοι και είναι αναγκασμένοι να την άσκηση, και να τρώνε υγιεινά σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Μπορείτε να μαντέψετε τι θα συμβεί στη συνέχεια το δικαίωμα; Το βάρος φαίνεται να πέφτει δεξιά μακριά.

Αυτό που θα παρατηρήσετε αν ακολουθήσετε πιο στενά το πρόγραμμα είναι ότι υπάρχει το δέρμα φαίνεται πραγματικά να δούμε πολύ πιο υγιεινό, και αυτό είναι επειδή είναι.

Από ζοφερή με ζωντανή, τακτική άσκηση ρυθμίζει τη ροή του αίματος σας και είναι πολύ πιθανόν ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την έναρξη τώρα το δέρμα σας.

Εκτός από το να είναι συνειδητή για να αγγίξει το πρόσωπό σας με τα βρώμικα χέρια ή κοιμούνται στο πρόσωπό σας για την ίδια υπόθεση λιπαρό μαξιλάρι κάθε βράδυ, η συνέπεια είναι το κλειδί για να καθαρίσετε το δέρμα.

οι καλές συνήθειες, μαζί με καλό σπίτι θεραπείες ακμής είναι πότε θα αρχίσουμε να βλέπουμε τα μεγάλα αποτελέσματα.

Από μηλόξυδο ξύδι, σε χυμό λεμονιού, ακόμα και οδοντόπαστα, και ενώ μερικοί άνθρωποι ορκίστηκε από τους άλλους βλέπω κανένα αποτέλεσμα.

Στη δική μου εμπειρία, όπως είμαι βέβαιος ότι έχετε πάρα ανακάλυψαν, οι περισσότερες θεραπείες ακμής σπίτι που θα βρείτε στο διαδίκτυο μέσα από μερικά blog ή φόρουμ είναι στην καλύτερη περίπτωση να χτυπήσει ή να χάσετε και κανένα από αυτά δεν λειτουργεί αξιόπιστα και με συνέπεια … να μην αναφέρουμε ότι δεν αντιμετωπίζει τις βασικές αιτίες που οδηγούν σε σας για να συνεχίσετε τη χρήση τους.

κάνω μία ημέρα ελπίδα να ανακαλύψουν μερικές ανέξοδες, κατά προτίμηση βιολογική θεραπεία για τον καθαρισμό του δέρματος, ωστόσο μέχρι να έρθει αυτή η μέρα …

η