την Τρίτη, 1 Μαρτίου 2011 – Ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να πρέπει να αρχίσετε να παρακολουθείτε τους σε ζάχαρη, καθώς και το αλάτι τους, δείχνει νέα έρευνα.

Τα δεδομένα από περισσότερους από 2.600 ασθενείς διαπίστωσαν ότι εκείνοι με την υψηλότερη πρόσληψη ζαχαρούχων ποτών όπως αναψυκτικά και χυμούς φρούτων φάνηκε να έχουν υψηλότερες μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, ο Δρ Ian J. Brown, του Imperial College του Λονδίνου, και συναδέλφους αναφέρθηκαν σε ποσοστό

Υπέρταση

.

Τα στοιχεία «δείχνουν ότι τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερα σόδα και άλλα αναψυκτικά με ζάχαρη μπορεί να έχουν υψηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης από εκείνους που καταναλώνουν λιγότερο, και το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί με την υψηλότερη πρόσληψη αλατιού», δήλωσε ο Μπράουν σε ένα e-mail στην

MedPage Σήμερα

και το ABC News.

Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει την φρουκτόζη σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Έτσι για να διερευνήσει περαιτέρω τη σύνδεση, Μπράουν και οι συνεργάτες αξιολόγησε τα δεδομένα από τη μελέτη Intermap, η οποία περιελάμβανε 4.680 ασθενείς από την Ιαπωνία, την Κίνα, το Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ

Θα επικέντρωσε την ανάλυσή τους για τις 2.696 ασθενείς που καταγόταν από το ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο, τη συλλογή πληροφοριών από τις συλλογές ούρων και μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης. Οι ασθενείς ανέφεραν επίσης κανονική διατροφή τους για μια περίοδο τεσσάρων ημερών.

Η ανάλυση έδειξε ότι η πρόσληψη των ζαχαρούχων ποτών είχε σχέση με την πίεση του αίματος. Στην πραγματικότητα, εκείνοι που έπιναν τα πιο ζαχαρούχα ποτά είχαν τα υψηλότερα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης.

Σε προσαρμοσμένα μοντέλα, οι ενώσεις μεταξύ των ζαχαρούχων κατανάλωση ποτών και της αρτηριακής πίεσης ήταν σταθερά άμεση, είπαν οι ερευνητές. Το εύρημα ήταν στατιστικά σημαντική για τη συστολική πίεση του αίματος – η κορυφή ή υψηλότερος αριθμός σε μια ανάγνωση της πίεσης του αίματος.

Σε περαιτέρω αναλύσεις, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κάθε επιπλέον σόδα ή φρούτα ποτό την ημέρα συσχετίστηκε με συστολική αρτηριακή πίεση διαφορά 1,6 mm Hg.

Οι ενώσεις με διαστολική αρτηριακή πίεση ήταν επίσης άμεση, οι ερευνητές πρόσθεσαν.

Brown και οι συνεργάτες σημείωσε επίσης ότι η σχέση ήταν ισχυρότερη μεταξύ αυτών με την υψηλότερη ουρική έκκριση νατρίου, σημειώνοντας ότι η υψηλότερη πρόσληψη αλατιού είναι μια σημαντική αιτία της υψηλής πίεσης του αίματος από μόνη της.

Σχετικά: Ανακαλύψτε αυτές τις υγιείς εναλλακτικές λύσεις για την Soda

Είναι ενδιαφέρον ότι, η πρόσληψη των ποτών δίαιτα δεν συσχετίστηκε με την υψηλή πίεση του αίματος, είπαν οι ερευνητές.

Παράλληλα, υπήρξαν άμεσες συσχετίσεις μεταξύ της πίεσης του αίματος και τόσο φρουκτόζη και γλυκόζη, Brown και συν-συγγραφείς πρόσθεσε.

Συγκεκριμένα η φρουκτόζη πρόσληψη που ήταν υψηλότερη από δύο πρότυπους ορισμούς σχετίστηκε με συστολική αρτηριακή πίεση διαφορά των 3,4 mm Hg, η οποία ήταν επίσης σημαντική μετά τον έλεγχο για το βάρος και το ύψος.

Οι ερευνητές επίσης διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έπιναν ένα ή περισσότερα ρόφημα με ζάχαρη την ημέρα τείνουν να έχουν λιγότερο υγιεινή διατροφή από εκείνους που κατανάλωναν κανένα.

«Φαίνεται ότι κενές θερμίδες από αυτά τα ποτά εκτοπίσει θερμίδες από άλλα τρόφιμα που έχουν ευεργετικά θρεπτικά συστατικά όπως μέταλλα και βιταμίνες,» Brown είπε στο email του.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματά τους επιβεβαιώνουν άλλες αναλύσεις, όπως το Εθνικό Έρευνα Υγείας και Διατροφής Εξέταση (NHANES) και Μελέτη Nurses ‘Health.

Η συσχέτιση μεταξύ της φρουκτόζης-ζαχαρούχα ποτά μπορεί να λειτουργήσει μέσω του μονοπατιού ουρικού οξέος, είπαν οι ερευνητές. κατανάλωση φρουκτόζης οδηγεί σε αυξημένη ουρικού οξέος στον ορό, η οποία μπορεί να επηρεάσει την πίεση του αίματος με τη μείωση των επιπέδων του μονοξειδίου του αζώτου, ένα «ισχυρό αγγειοδιασταλτικό,» Brown και συνεργάτες εξήγησε.

Σχετικά: αλλαγές στον τρόπο ζωής ελαττώνουν την αρτηριακή πίεση σας

Πρόσθεσαν ότι η μελέτη περιορίστηκε από τον σχεδιασμό της διατομής, περιορισμένη αξιοπιστία στη μέτρηση των θρεπτικών ουσιών, δυνατή συστηματική προκατάληψη, και το δυναμικό υπολειπόμενη συγχυτική δράση.

Η μελέτη Intermap υποστηρίζεται από μια επιχορήγηση από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος Ινστιτούτο, το Ίδρυμα Ερευνών Υγείας στο Σικάγο, και οι εθνικοί οργανισμοί στην Κίνα, την Ιαπωνία και το Ηνωμένο Βασίλειο

Η ερευνητές ανέφεραν δεν υπάρχει καμία σύγκρουση συμφερόντων.

Αυτό το άρθρο αναπτύχθηκε σε συνεργασία με το ABC News

Η

Μάθετε περισσότερα στο Κέντρο Υπέρτασης μας.