Πριν από μερικά χρόνια είχα κάνει κάποιες προκαταρκτικές ζημιά στην πλάτη μου που οδηγούν σε συχνές στιγμές σοβαρές πόνο ισχιαλγία στη ζωή μου. Από τότε έχω αντικατέστησε τον πόνο ισχιαλγία με δύο κήλη δίσκους στην πλάτη μου, η οποία είναι μια πολύ πιο σταθερή και ενοχλητικό πόνο, αλλά το γεγονός παραμένει ότι μπορώ να δώσω μια πολύ λεπτομερή πρώτο χέρι για το πώς ισχιαλγία πόνος έρχεται και τι είναι σαν. Ποτέ δεν είναι μια ευχάριστη εμπειρία και τον πόνο ισχιαλγία δεν είναι επίσης κάτι που δεν έχει κανένα πραγματικό προειδοποιήσεις ή σας ενημερώνει με κάθε τρόπο ώστε να έρχεται σε. Μερικές φορές μπορείτε να το προκαλέσει πάνω από ασκώντας την πλάτη σας, αλλά δεν είναι πάντα πίσω σας, που προκαλεί πόνο ισχιαλγία. Είναι μια πολύ δύσκολη και επώδυνη μικρή εμπειρία που μπορεί να γλιστρήσει επάνω σε σας από το πουθενά και να σας αφήσει ανάπηρος στον πόνο για μέρες. Για να σας δώσω ένα παράδειγμα του τι είναι σαν να θα σας δώσει έναν απολογισμό της η πρώτη μου εμπειρία με τον πόνο ισχιαλγία.

Είχα τραυματιστεί ο ίδιος παίζει τον αθλητισμό, αλλά ήμουν αρκετά νέος, όπου δεν είχα πληρώσει οποιαδήποτε μυαλό . Ήμουν στα μέσα του 20 μου και η σκέψη ενός βίου προσωρινά ακρωτηριάζοντας τραυματισμό ποτέ πραγματικά συνέβη σε μένα. Μετά τον τραυματισμό που είχε λάβει από ένα χτύπημα κατά τη διάρκεια ένα φιλικό παιχνίδι ποδοσφαίρου που αναπαύονται για μια-δυο ημέρες και στη συνέχεια ξεκίνησε να λειτουργεί. Εκείνη την εποχή είχα μια απόσταση 45 λεπτών με τα πόδια εργασία και την πρώτη κιόλας μέρα ήμουν οδήγησης στην εργασία παρατήρησα έναν πόνο που αρχίζει όταν το αριστερό πόδι μου συνάντησε τη μέση μου. Δεν ήταν αρκετά στην πλάτη μου ακόμα και ως η μονάδα πήγε στον πόνο ισχιαλγία αυξανόταν. Μέχρι τη στιγμή που πήρα στην εργασία δεν θα μπορούσε να σταθεί για πολύ καιρό, ούτε θα μπορούσε να κάθομαι για πολύ καιρό. Ο πόνος ήταν έντονος. Πήρα τελικά στο γιατρό ο οποίος με ενημέρωσε ότι ήταν πράγματι ισχιαλγία πόνο και μου έδωσε χαλαρωτικά μυς και τα χάπια πόνο. Τα χάπια βοήθησε λίγο, αλλά το μόνο που πραγματικά βοήθησε ήταν η ώρα. Μετά από μια εβδομάδα πήγε μακριά.

Ω Η χαρά των επαναλαμβανόμενων Πόνος

Για χρόνια μετά από αυτό, για ό, τι φαίνεται να είναι κανένας απολύτως λόγος, ο πόνος ισχιαλγία μου θα επανεμφανιστεί και να το καταστήσει αδύνατο για Θέλω να κάνω κάτι για μέρες σε μια σειρά. Όλα θα μπορούσα ποτέ να κάνω για να ασχοληθεί με το θέμα είναι απλά να περιμένει έξω. Θυμάμαι μια φορά πρόκειται για γκολφ με μερικούς φίλους και άρχισε αφού κάνει tee off για τον αριθμό οπών 1 και από την 7η τρύπα δεν μπορούσε να περπατήσει. Δεν προειδοποιητικά σημάδια και είχα κάνει τίποτα για να το φέρει επάνω. Στη συνέχεια υπήρξαν στιγμές που ήμουν σίγουρος ότι επρόκειτο να έρθει στην μετά από μεγάλες σωματική δραστηριότητα και ποτέ δεν το έκανε. Ήταν απρόβλεπτη και επώδυνη.

Όταν οι άνθρωποι να σας πω παίρνουν τον πόνο ισχιαλγία δεν είναι τίποτα να κοροϊδεύουν. Είναι ακρωτηριάζοντας και είναι ξαφνική. Υπάρχουν λύσεις για αυτό, αλλά στο τέλος, εκτός από επικίνδυνη χειρουργική επέμβαση, όλες γιατρός μου θα μπορούσε να μου προσφέρει ποτέ ως μια λύση είναι να περιμένουμε λίγο έξω και να ανεχτούμε αυτό.