Δυστυχώς για τους άνδρες που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου μετά την ηλικία των σαράντα από τις γυναίκες. Οι άνδρες είναι επίσης πολύ περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να έχουν μια ξαφνική καρδιακή προσβολή. Επιπλέον αρσενικό καρδιακά επεισόδια τείνουν να συμβαίνουν περίπου δέκα χρόνια νωρίτερα στη ζωή. Στην πραγματικότητα, η μέση ηλικία της πρώτης αρσενικού καρδιακή προσβολή είναι το εξήντα έξι χρονών. προειδοποιήσεις καρδιακή προσβολή για τους άνδρες είναι επίσης σημαντικά διαφορετικές από εκείνες για τις γυναίκες. Αν είστε άντρας, στη συνέχεια, μια συνειδητοποίηση των προειδοποιήσεων καρδιακή προσβολή για τους άνδρες θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας μία ημέρα αφού έτσι είναι πιο πιθανό να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα και να ζητούν βοήθεια νωρίτερα. Περίπου το ήμισυ του συνόλου των θανάτων από καρδιακή προσβολή παρουσιαστεί επειδή το πρόσωπο που αγνόησε τα συμπτώματα και δεν ζητούν βοήθεια στο χρόνο.

Περισσότερα Τυπικό

Οι καλές ειδήσεις για το αρσενικό του είδους είναι ότι οι προειδοποιήσεις καρδιακή προσβολή για τους άνδρες περιλαμβάνουν γενικά πιο κλασικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πόνο καρδιακή προσβολή στο κέντρο του στήθους που αισθάνεται σαν να πιέζουμε, σφίξιμο ή πίεση. Αντίθετα οι γυναίκες είναι πιθανό να παρουσιάσουν άτυπα συμπτώματα, όπως κοιλιακό πόνο ή δυσφορία στο σαγόνι. Αυτό σημαίνει ότι οι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναγνωρίζει τα συμπτώματά τους για αυτό που είναι και να πάρει βοήθεια. Επειδή οι γυναίκες donâ € ™ t πάντα συνδέουν τα συμπτώματά τους με καρδιακή προσβολή που μπορεί να περιμένει για δύο έως τέσσερις ώρες πριν από ζητούν βοήθεια, και από αυτό το στάδιο είναι συχνά πολύ αργά.

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

οι

Προφανώς αρσενικό συμπτώματα καρδιακής προσβολής δεν περιορίζονται σε πόνο στο στήθος. Άλλες προειδοποιήσεις καρδιακή προσβολή για τους άνδρες περιλαμβάνουν πόνο στο αριστερό χέρι, δυσφορία ανάμεσα στις ωμοπλάτες, γενική κόπωση και συμπτώματα γρίπης, δυσκολία στην αναπνοή, ένα φτερούγισμα καρδιακό παλμό, ωχρότητα, το άγχος, το αίσθημα της δυσπεψίας και κρύος ιδρώτας. Αν είστε άνδρας και αισθανθείτε πόνο στο στήθος που διαρκεί δύο λεπτά ή περισσότερο, σε συνδυασμό με οποιαδήποτε από αυτές τις άλλες προειδοποιήσεις καρδιακή προσβολή για τους άνδρες να ζητούν βοήθεια αμέσως.

Προληπτικά μέτρα

Αναγνωρίζοντας και να ανταποκρίνεται γρήγορα με τις προειδοποιήσεις που καρδιακή προσβολή για τους άνδρες μπορεί να σώσει τη ζωή σας και να περιορίσει τη ζημία που γίνεται στην καρδιά του μυϊκού ιστού. Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί πεθαίνουν από καρδιακή προσβολή δεν είναι να πάρει στεφανιαία νόσο στην πρώτη θέση. Κάνε στιγμή στη ζωή σας για την τακτική άσκηση και χαλάρωση, φάτε μια υγιεινή διατροφή χαμηλή σε χοληστερίνη και να διατηρήσετε το βάρος σας υπό έλεγχο. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τις υπερβολές του αλατιού και της νικοτίνης, ρίξτε μια χαμηλή χάπι ασπιρίνης δόσης και μιας κάψουλας ιχθυελαίου κάθε μέρα, και να πιείτε ένα μικρό ποτήρι κόκκινο κρασί. Τα μέτρα αυτά μπορεί να σας κρατήσει υγιείς, έτσι ώστε να μην αναπτύξουν καρδιακή νόσο ή έχετε μια ξαφνική καρδιακή προσβολή.