Αν είχατε Οζώδης ακμή, γνωρίζετε ότι είναι δύσκολο να είναι υπερήφανοι για το δέρμα σας, όταν θέλετε να κρύψετε λόγω του. Αυτό το κομμάτι προσφέρει μερικές συμβουλές και συμβουλές για να βοηθήσει τη θεραπεία της ακμής σας. Μπορείτε να πάρετε τη ζωή σας πίσω και να μην είναι πλέον αιχμάλωτος των ενοχλητικών πετρελαίου δέντρων acne.Tea εφαρμόζεται σε Οζώδης ακμή επιρρεπείς σημεία μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Ένα φυσικό στυπτικό, δέντρο τσαγιού λάδι δεν θα στεγνώσει skin.Although σας είναι δελεαστικό να αποσπάσουν ένα zit, για λόγους υγείας, είναι καλύτερα να μην. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ή τοπική κρέμα αντ ‘αυτού. Όταν διαλέξετε σε ακμή σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο κίνδυνο για μόλυνση και ουλές. Αυτό το είδος των πράγμα που προκαλεί ουλές και αποχρωματισμό που δεν πάει μακριά για μήνες ή years.You είναι πιο επιρρεπείς σε ακμή breakouts αν κοιμάστε σε βρώμικα μαξιλάρια. Σκεφτείτε το! Θα τροχαίο σ ‘αυτό κάθε βράδυ. Αυτό μπορεί εύκολα να αποφευχθεί με την απλή αντικατάσταση βρώμικο μαξιλαροθήκη σας με ένα καθαρό μία πριν πάτε να bed.If θέλετε να βοηθήσετε την ακμή σας, τρώτε λιγότερο τα γαλακτοκομικά και το κρέας. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ορμόνες στο κρέας και το γάλα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ακμή? Ως εκ τούτου, μειώνοντας την κατανάλωση τους θα βοηθήσει κατά πάσα πιθανότητα acne.Avoiding αγχωτική αλληλεπιδράσεις σας και καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της Οζώδης ακμή. Αίσθημα άγχους δεν θα προκαλέσει την ακμή, θα κάνει την ακμή σας, ακόμη και worse.Drinks όπως σόδα, το τσάι, ο καφές και τα ενεργειακά ποτά μπορεί να προκαλέσει καφεΐνη που προκαλείται breakouts σε μερικούς ανθρώπους και να μειώσει τη συνολική ποιότητα του δέρματός σας. Εάν είστε σε θέση να περικόψει κάποια σχετικά με την κατανάλωση καφεΐνης, η ακμή σας μπορεί να improve.Do δεν συνδυάζουν κρέμες ακμής μαζί. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάμειξη διαφορετικών θεραπειών Οζώδης ακμή μαζί θα τους κάνει όλες τις εργασίες γρηγορότερα. Ο συνδυασμός των διαφορετικών, σκληρά συστατικά μπορεί να καταλήξει να βλάπτει το δέρμα σας, αντί να επωφελούνται it.If πάσχετε από την ακμή, επιλέξτε ένα προϊόν φροντίδας του δέρματος που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Αυτό το συστατικό, μαζί με μερικά βήτα υδροξυλίου οξέα, είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσει το δέρμα να απαλλαγούμε από τα νεκρά cells.Wash πρόσωπό σας συχνά, ειδικά αν τυχαίνει να είναι εφίδρωση είτε από τη θερμότητα ή την άσκηση. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μεταφέρουν ένα πακέτο καθαρισμού προσώπου μαντηλάκια για τους χρόνους ότι το πλύσιμο μπορεί να είναι ενοχλητικό. Μαντηλάκια καθαρισμού θα αφαιρέσει γρήγορα βακτήρια και ακαθαρσίες. Ωστόσο, αυτά τα μαντηλάκια δεν πρέπει να αντικαταστήσει καθαριστικό προσώπου σας. Ακολουθήστε την κανονική ρουτίνα καθαρισμού σας το πρωί και το βράδυ, ακόμα και όταν συμπληρώσει με wipes.Stress και ένταση μπορεί να είναι η αιτία της Οζώδης ακμή σας. Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να πάρει το χρόνο να χαλαρώσετε μερικές φορές. Όταν κάνετε πράγματα που αγαπάτε να κάνετε, οι ορμόνες σας θα γίνει πιο ισορροπημένη και το άγχος σας θα μειώσει, ουσιαστικά εξαλείφοντας μία από τις αιτίες της ακμής σας. Μπορείτε επίσης να θέλετε να μείνετε μακριά από το κάπνισμα και η καφεΐνη, αν πάσχετε από acne.You μπορεί να γνωρίζει πολλά για την ακμή. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι έχετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε σχετικά με αυτήν την ασθένεια του δέρματος, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να μάθουν και νέους τρόπους για να αντιμετωπίσει την αμηχανία του Οζώδης ακμή. Αυτό το άρθρο περιέχει συμβουλές για να πάρει το σαφέστερο δέρμα και το αίσθημα κόσμους πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε σαφέστερο δέρμα.