έκζεμα είναι ένα είδος συνεχούς διάταξη του δέρματος στο οποίο μερική περιοχές του δέρματος σας μπορεί να γίνει κοκκίνισμα, φλεγμονή, και επώδυνη. Οι περισσότεροι γιατροί θα σας συνταγογραφήσει κρέμες ή λοσιόν για να απαλλαγούμε από έκζεμα, αλλά θα φέρει μόνο προσωρινή ανακούφιση. Μερικές φορές δεν φέρνουν ακόμη καμία ανακούφιση, εκτός από το να είναι πολύ δαπανηρή, καθώς και. Έτσι, εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να θεραπεύσει το έκζεμα φυσικά.

1. Ενυδάτωση του δέρματος σας είναι μια φυσική θεραπεία έκζεμα που λειτουργεί από το εξωτερικό για να πάρει πίσω το νερό χάνεται στο έκζεμα. Ψάξτε για οργανικά μη αρωματισμένο ενυδατικά. Ενυδάτωση κλειδώσει την υγρασία στο δέρμα σας, βοηθώντας σας να χάσετε λιγότερο νερό. Αυτό μειώνει την κλιμάκωση που έρχεται με το ξηρό δέρμα έκζεμα. Επίσης πάρτε χλιαρό μπάνιο 2 φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια ή κλιματιστικά.

2. Να δροσίσει το δέρμα σας στο εξωτερικό, ανακατεύουμε άοσμο λάδι μπάνιου με αλάτι Νεκράς Θάλασσας, και να κάνουν μπάνιο σε αυτό. Αυτό αποτρέπει μολύνσεις με ταυτόχρονη ψύξη και απαλότητα στο δέρμα σας. Υπάρχουν δύο άλλες θεραπείες κολύμβησης να δοκιμάσετε: πλιγούρι βρώμης, το οποίο δροσίζει και μαλακώνει, και μαγειρική σόδα, η οποία σκοτώνει τα βακτηρίδια και τα αποτελέσματα σε καλύτερη αίσθηση του δέρματος

3.. Με τα χρόνια, διάφορα είδη φυσικών ελαίων και λοσιόν έχουν γίνει δημοφιλή διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο φυσικά. παρθένο λάδι καρύδας, για παράδειγμα, έχει ενυδατικές ιδιότητες, και είναι αντι-μυκητιασική, αντι-βακτηριακή και αντι-ιική, καθώς και. Εκτός από παρθένο λάδι καρύδας, λάδι Argan (από το δέντρο Argania Spinosa στο Μαρόκο), aloe vera gel, παρθένο ελαιόλαδο και ακόμη και το πετρέλαιο ΟΝΕ (από το πουλί ΟΝΕ ιθαγενών στην Αυστραλία) έχουν επίσης κερδίσει πολλούς οπαδούς λόγω των αντι – φλεγμονώδη, αποκατάστασης και ενυδατικές ιδιότητες. Μερικά οργανικά λοσιόν ενσωματώνουν έναν αριθμό από αυτά τα συστατικά σε ένα προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλα τα μέρη του σώματος.

4. Το νερό είναι η πιο σημαντική πτυχή του ανθρώπινου σώματος και της έλλειψης αυτού του στοιχείου θα κάνουν το δέρμα ξηρό και φολιδωτό. Οκτώ με δέκα ποτήρια νερό πρέπει να λαμβάνεται κάθε μέρα καθώς αυτό βοηθά στην έξαψη τις τοξίνες από το σώμα και επίσης είναι γνωστό ότι μία από τις βασικές θεραπείες για το έκζεμα.

5. Επίσης, υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση έκζεμα. Προσέχετε τη διατροφή σας και να τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Τι προκαλεί εξάρσεις έκζεμα για σας δεν θα μπορούσε να το προκαλέσει για κάποιον άλλο. Από σήμερα, ξεκινήστε την τήρηση αρχείων για το πότε θα έχουν τα ξεσπάσματα του εκζέματος και το φαγητό που έτρωγαν εκείνη τη στιγμή. Θα έχετε σύντομα μια λίστα με τρόφιμα για να μείνετε μακριά από. Βλέποντας τι τρώτε ή πίνετε είναι απαραίτητη για την φυσική θεραπεία έκζεμα.

6. Τρώτε καρύδια, σπόρους, και τα ψάρια θα βοηθήσει με αυτόν τον όρο. Αυτά τα τρόφιμα έχουν μια καλή πηγή των φυσικών ελαίων που είναι μεγάλη για το δέρμα και θα μειώσει τα συμπτώματα και την αποκατάσταση των κυττάρων πάροδο του χρόνου. Πρέπει να υπάρχει μια συνοχή σε αυτή την δίαιτα για να δείτε τα αποτελέσματα.

7. Ενυδάτωση κρατήσει το δέρμα απαλό, εύπλαστο και μακριά από την ξηρότητα και πρέπει να εφαρμόζεται κάθε φορά που το δέρμα χρειάζεται. Η τακτική χρήση της βιταμίνης Ε λοσιόν ή κρέμες με βάση βοηθά στην προμήθεια αρκετά έλαια για το δέρμα για να το κρατήσει υγρό και έτσι την πρόληψη φαγούρα ή απολέπιση του δέρματος.

8. Καμφορά και σανταλόξυλο μπορούν να αναμιχθούν για να σχηματίσουν μια πάστα. Καμφορά είναι αντιβακτηριακή στη φύση, ενώ πάστα σανταλόξυλο αφετέρου σταματά φλεγμονή του δέρματος που προκαλεί κνησμό και δυσφορία. Ένα κουταλάκι του γλυκού καμφοράς και σανταλόξυλο πάστα προχωρεί σε μεγάλο βαθμό, καθώς αυτό λειτουργεί ως ένα άμεσο ίντσας ανακούφιση για την κατάσταση.