Κάποιος που πάσχει από μια ασθένεια για να μην αναφέρουμε το μεσοθηλίωμα ασθένεια, θα πρέπει να είναι σε θέση να ελέγχουν τα συναισθήματά τους. Και θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη επίγνωση ότι η πίεση της αχαλίνωτης συγκίνηση και συνεχίζουν να συσσωρεύονται μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία από φυσικές ασθένειες.

Τι σημαίνει αυτό;

Πριν απαντήσω στο ερώτημα παραπάνω εγώ θα πω σας μια αναλογία που πήρα από τον Δρ Anthony Fernando.

Μείωση του στρες μπορεί να χρησιμοποιήσει μια αναλογία ενός σχεδίου μιας τομής του πλοίου, ότι είναι να ξεπεραστούν όταν η σύγκρουση πλοίο που είχε ως αποτέλεσμα τη βύθιση του πλοίου. Εδώ, ο ρόλος που εντοπίζει το διάφραγμα, έτσι ώστε το νερό να μην εξαπλωθεί.

Τώρα μπορείτε να φανταστείτε ότι η ζωή σας σαν μια τομή του πλοίου και μεταξύ ημέρας σας είναι σαν ένα διάφραγμα ενός πλοίου.

Ακριβώς όπως ένα διαμέρισμα πλοίου που χρησιμεύει για να εμποδίσει το νερό, κάθε μέρα θα πρέπει να είναι σε θέση να μπλοκάρει ένα πρόβλημα.

Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να αναλύσει συνεχώς το παρελθόν και είναι πάρα πολύ ανησυχούν για το μέλλον. Αξιοσημείωτο είναι σήμερα /αυτό το πρόβλημα.

Πώς αυτή η πρακτική;

Μέσα σε λίγες μέρες από την έναρξη της το πρωί μετά το ξύπνημα, με ηρεμία τον εαυτό σας να φανταστεί ότι θα κλείσει το διαμέρισμα και η εστίαση της ημέρας χθες που αναζητούν μια λύση για την επίλυση του προβλήματος αυτή την ημέρα.

δεν είναι αυτό πραγματικά να δημιουργήσει νέα προβλήματα, γιατί είμαστε προσκολλημένοι μόνο σε αυτές τις ημέρες, χωρίς να είναι σε θέση να φανταστεί την επιτυχία (ευτυχία).

Η απάντησή μου είναι ΟΧΙ, γιατί; γιατί μιλάμε το σχεδιασμό του πλοίου και να χρησιμοποιηθεί σε ό, τι πλοία αργότερα. Έτσι ώστε να μην εξετάσουμε μόνο σε κάθε διαμέρισμα της ζωής σας, αλλά, πώς και σε ό, τι ένα πλοίο γίνεται.

Έτσι, εδώ μπορούμε να συμπεράνουμε ότι στο σχεδιασμό θεραπεία ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων μεσοθηλίωμα, θα πρέπει να δεν κολλήσουν στο λύπη του παρελθόντος, ούτε ο φόβος για το μέλλον, γιατί μετά σχεδιάζουμε μια θεραπευτική λύση για τη μείωση του στρες θα πρέπει να επικεντρωθούμε μόνο στην επούλωση σήμερα. Δεν είναι το μόνο επικεντρωθεί ένα ακόμη πρόβλημα που μπορούμε να βγούμε από το πρόβλημα και κατάλληλες απαντήσεις για τα παραπάνω, όταν συσσωρεύονται κάθε μέρα απλά δεν είναι το πρόβλημα των επιπλοκών στο δοχείο. Προσπαθήστε να συλλογιστεί!

Η