Η ακμή είναι μια πολύ κοινή διαταραχή του δέρματος. Είναι επίσης γνωστή ως Ακμή Vulgaris που σημαίνει «κοινή ακμή». Είναι ως επί το πλείστον δει στην εφηβεία και μεταφέρει στην ενήλικη ζωή. Πλειοψηφία των ανθρώπων ανακάμψει από την ακμή, ενώ κάποιοι από αυτούς έχουν μείνει με ουλές ακμής. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της ακμής, όπως nodulocystic ακμή ή κυστική acne.The κύριες περιοχές του σώματος που επηρεάζονται από την ακμή είναι το λαιμό και το πρόσωπο. Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για τη θεραπεία της ακμής και ουλές του. Υπάρχουν διαφορετικές κλίμακες βαθμολόγησης που είναι διαθέσιμες στο βαθμό τη σοβαρότητα της ακμής. Είναι πολύ χρήσιμο να καθοριστεί η θεραπεία για την ακμή. Οι κλίμακες βαθμολόγησης είναι Pillsbury κλίμακα, κλίμακα βαθμολόγησης της ακμής του Cook και την τεχνική Λιντς βαθμολόγησης της ακμής

Οι αιτίες της ακμής:. Οι ακριβείς αιτίες της ακμής είναι ακόμη άγνωστη. Υπάρχουν διάφοροι συναφείς παράγοντες που προκαλούν την ακμή. Τους δίνονται παρακάτω:

. Χρησιμοποιώντας λίπανση καλλυντικά. Οι ορμονικές αλλαγές. Στρες, όπως συναισθηματικό στρες. Μπλοκαρίσματα των πόρων του δέρματος. Έλλειψη υγιεινής. Πρόσληψη φαρμάκων όπως στεροειδή ή λίθιο ή αντικαταθλιπτικά. Η υπερπαραγωγή του σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες. Η έκθεση σε ρύπους ή βιομηχανικών προϊόντων. Τα άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό της ακμής είναι πιο επιρρεπή σε αυτό

Τα συμπτώματα της ακμής:

Μια σύντομη περίληψη των πληροφοριών σχετικά με σωματικά συμπτώματα της ακμής είναι οι παρακάτω:

. Σπυράκια. Ξηρό, ροζ και φαγούρα στο δέρμα. Σπυράκια. Μεγάλες και σταθερή εξογκώματα κάτω από το δέρμα. Whiteheads ή Μηλιά. Πύον γεμάτο κιτρινωπό εξογκώματα στην επιφάνεια του δέρματος. Ουλές. Κύστεις. Ανώμαλη κοκκινίλες και ερεθισμούς στο πρόσωπο

είναι, όπως αναφέρεται παρακάτω συμβουλές για την πρόληψη της ακμής: Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη της ακμής ή για τη θεραπεία της ακμής

.. Πίνετε άφθονο νερό. Πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας τακτικά /σωστό καθαρισμό. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Συμπεριλάβετε τα λαχανικά και τα φρούτα στη διατροφή σας. Αποφύγετε συμπίεση σπυράκια σας. Χρησιμοποιήστε ήπιο καθαριστικό και αποφύγετε τη χρήση λειαντικών προϊόντων δέρματος. Αποφύγετε την πρόσληψη σκουπίδια λιπαρά τρόφιμα, σοκολάτα και καφέ. Αποφύγετε την υπερβολική τρίψιμο του δέρματος. Θα ερεθίσουν το δέρμα και να οδηγήσει σε απόφραξη των πόρων και επιδεινώνουν το πρόβλημα της ακμής. Τακτικές ασκήσεις, γιόγκα και ο διαλογισμός βοηθά στον έλεγχο του στρες που βοηθά στη θεραπεία της ακμής

Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείες που είναι διαθέσιμες για τη θεραπεία της ακμής. Αυτά είναι τα εξής: Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ακμή:

. Orange Peel: Εφαρμόστε σε σκόνη φλούδα πορτοκαλιού αναμιγνύεται με νερό για την πληγείσα περιοχή για μερικές ημέρες. Τριγωνέλλα: Εφαρμόστε την πάστα των φύλλων fenugreek πάνω από το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο και να κρατήσει τη διάρκεια της νύχτας. Πλύνετε το πρωί με ζεστό νερό. Κανέλα σε σκόνη αναμειγνύεται με μέλι: Εφαρμόστε την πάστα από λίγη κανέλα σε σκόνη αναμειγνύεται με μέλι για την πληγείσα περιοχή πριν πάτε για ύπνο. Φροντίστε να είναι εν μία νυκτί και ξεπλύνετε με ζεστό νερό το πρωί. Επαναλάβετε τη διαδικασία για δύο εβδομάδες .. χυμό λεμονιού: Εφαρμόστε το χυμό λεμονιού καθημερινά στην πληγείσα περιοχή. Ρόδι του δέρματος: Εφαρμόστε πάστα από ψημένα και σκόνη δέρματος ροδιού αναμεμειγμένο με χυμό λάιμ για την πληγείσα περιοχή. Ντομάτα: Εφαρμόστε ντομάτας στην ακμή, κρατήστε το για μια ώρα και πλένεται

Υπάρχουν πολλά φάρμακα και τα προϊόντα που διατίθενται στην αγορά για τη θεραπεία της ακμής. Κατά την εξέταση τα καλύτερα προϊόντα για τη θεραπεία της ακμής, επιλέξτε το προϊόν με βάση τα σχόλια των πελατών, την ασφάλεια και την ποιότητα των συστατικών που χρησιμοποιούνται σε αυτό της. Μια μακροπρόθεσμη λύση στο πρόβλημα της ακμής μπορεί να ζητηθεί από την επιλογή για ένα συνδυασμό των therapies.For την επιλογή του σωστού θεραπεία της ακμής θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη παράγοντες όπως το είδος της ακμής, ο τύπος του δέρματος, δηλαδή λιπαρό ή ξηρό, . οικογενειακό ιστορικό πρόβλημα ακμής, και τη σοβαρότητα της ακμής

Η θεραπεία για την ακμή εξαρτάται από την σοβαρότητα του? αν είναι ήπια ή σοβαρή. Σε περίπτωση ήπιας ακμής που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπεροξείδιο του βενζολίου. Για σοβαρή ακμή, αντιβιοτικά ή ορμονική θεραπεία είναι ως επί το πλείστον συνιστάται. Μερικά φάρμακα που είναι χρήσιμα για την ακμή είναι ρητινοειδούς, αζελαϊκό οξύ, κρέμες και λοσιόν. Τα φάρμακα είναι ακριβά και έχουν επίσης παρενέργειες

Μερικές διαφορετικές θεραπείες για την ακμή που περιγράφονται παρακάτω:.

. Αντιβιοτικά σε συνεννόηση με τον γιατρό για σοβαρή ακμή. Οι ορμονικές θεραπείες ειδικά για τις γυναίκες. Φωτοθεραπεία είναι χρήσιμη για τη μέτρια ακμή θεραπείες. Η χειρουργική επέμβαση είναι πολύ χρήσιμο για βράζει και κυστική ακμή. Η φωτοδυναμική θεραπεία. χειρουργική επέμβαση με λέιζερ: Η θεραπεία αυτή βοηθά να μειωθούν τα σημάδια που άφησε πίσω λόγω της ακμής. Είναι επίσης χρήσιμο για την πρόληψη του σχηματισμού της ίδιας της ακμής.

λίπος δίαιτα απώλειας και λιπαρό πρόσωπο