Monsoon είναι επιτέλους εδώ και με την υπέροχη αύρα και πρόσδεση νεροποντή έρθει λοιμώξεις – ειδικά ιογενείς λοιμώξεις. Μερικές τέτοιες κοινές λοιμώξεις είναι κρύα, βήχα, πονόλαιμο, ιογενή πυρετό, αλλεργίες, διάρροια, και η ελονοσία. Επειδή ο καιρός είναι πιο εύκολο για τους ιούς να εξαπλωθεί και να προκαλέσει λοιμώξεις, ιογενείς πυρετός είναι μια κοινή ασθένεια στο μουσώνων. Ενώ οι ιοί προκαλούν δευτερεύουσες λοιμώξεις σε ενήλικες, τους ηλικιωμένους και τα μικρά παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε αυτές τις λοιμώξεις και πρέπει να λάβει την κατάλληλη φροντίδα. Σε αυτό το άρθρο ο Δρ MJ Jayakanth, MBBS, MD Σύμβουλος Ειδικός σε Απόλλωνα Κλινικές λέει ακριβώς το πώς θα πρέπει να αποτρέψει αυτές τις κοινές λοιμώξεις

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να κρατήσει τις ασθένειες στον κόλπο αυτό μουσώνων:.

1.Drink μόνο καθαρό νερό: το νερό που βαρύνουν ασθένειες όπως ο τύφος, ίκτερος, γαστρεντερίτιδα και η διάρροια είναι εξαιρετικά κοινό κατά τη διάρκεια των μουσώνων, λόγω της δυνατότητας της μόλυνσης της πηγής πόσιμου νερού σας. Ως εκ τούτου, είναι μια καλή ιδέα να πίνετε μόνο βρασμένο νερό ή νερό καθαρίζεται από ένα καθαριστής

2.Χρησιμοποιήστε ξεχωριστές πετσέτες:.. Αυτή η συμβουλή είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η μετάδοση της νόσου που προκαλούν τα βακτηρίδια

3. Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα μαντήλι, ενώ το βήχα ή το φτέρνισμα.

4. Χρησιμοποιήστε απωθητικά κουνουπιών και δίχτυα, όπως ο δάγκειος μετάδοση κουνούπια συνήθως δαγκώνουν κατά τη διάρκεια νωρίς το πρωί τη διάρκεια της ημέρας -είτε ή αργά το βράδυ, ενώ εκείνα που προκαλούν την ελονοσία έχουν την τάση να δαγκώνουν τη νύχτα.

5. Κρατήστε τα ρούχα σας στεγνά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει στην άκρη υγρή και υγρός παπούτσια για να κρατήσει τα καλούπια μακριά. Αυτό είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί η αλίευση μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος.

6. Ζητήστε ιατρική συμβουλή νωρίς καθώς προσπαθεί εξωχρηματιστηριακή φάρμακο για τη θεραπεία των συμπτωμάτων δεν μπορεί να βοηθήσει και να επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα περαιτέρω. Θυμηθείτε, το προγενέστερο είστε διαγνωστεί η πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία.

7. Καταναλώστε φρέσκα παρασκευασμένα τρόφιμα και αποφύγετε να τρώτε έξω όσο το δυνατόν περισσότερο.

8. Πίνετε ζεστό νερό κάθε δύο ώρες και να βρασμένο νερό ενώ ταξιδεύετε.

9. Αποφεύγουν να επισκέπτονται πολυσύχναστα μέρη όπως θέατρα ή εκθέσεις.

10. απολυμαντικών χρήση χέρι τακτικά.

11. Καλύψτε τη μύτη σας ενώ ταξιδεύετε με το ποδήλατο ή ενώ κάθεται δίπλα στο παράθυρο σε ένα λεωφορείο ή τρένο.

12. Αποφύγετε να βρέχεται στη βροχή.

Συμβουλές πρόληψης για τα παιδιά

1. Οι γονείς θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι τα νύχια του παιδιού τους κομμένους μικρή για να αποτρέψει τη συσσώρευση των μικροβίων και βρωμιά.

2. Βεβαιωθείτε για τη σωστή πλύσιμο των χεριών και των ποδιών και να παρέχει θρεπτική τροφή με μια ισορροπημένη διατροφή. Μπορείτε επίσης να θέλετε να διαβάσετε σχετικά με το σωστό τρόπο για να πλύνετε τα χέρια σας.

3. Κρατήστε το παιδί σας σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της πρώτης βροχής της σεζόν. Αυτή η βροχή μπορεί να είναι όξινο και θα μπορούσε να προκαλέσει δερματικά προβλήματα.

4. Τα μικρά παιδιά είναι ευαίσθητα σε συχνές εξάρσεις της νόσου κατά τη διάρκεια των μουσώνων. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να κρατήσει το μωρό σε εσωτερικούς χώρους μέχρι ο καιρός σταθεροποιηθεί.

5. Το πιο σημαντικό, οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν τον εαυτό τους, αφού μπορούν να μεταδώσουν τη μόλυνση στα παιδιά τους.

Τι γίνεται αν εσείς ή το παιδί σας κάνει αρρωσταίνουν; Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε:

Λοιμώξεις κατά τη διάρκεια των μουσώνων ξεκινά συνήθως με αμυγδαλίτιδα, κρυολόγημα και το βήχα και σταδιακά εξαπλώνεται στο υπόλοιπο σώμα. Τα συμπτώματα της ιογενή πυρετό είναι το σώμα και το μυϊκό πόνο, πονοκέφαλο, πόνο στις αρθρώσεις, ερυθρότητα στα μάτια, δερματικό εξάνθημα και ρινική συμφόρηση. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν επίσης ναυτία, εμετό και διάρροια

Η θεραπεία της ιογενούς πυρετού είναι εντελώς συμπτωματική και συνήθως διαρκεί για τέσσερις ή πέντε ημέρες

Αρχική διορθωτικά μέτρα για ιογενή πυρετό:..

η επαρκής ενυδάτωση πίνοντας πολλά υγρά.

Αντιπυρετικά και αναλγητικά για τον πυρετό και το σώμα του πόνου.

εισπνοή ατμού για τη ρινική συμφόρηση και τον πόνο κόλπων.

Αλάτι γαργάρα το νερό για τον πονόλαιμο.

Αποφύγετε την αυτοθεραπεία με αντιβιοτικά.

η

Αν και είναι εξαιρετικά μεταδοτική, οι πιθανότητες να στρέφονται απειλητική για τη ζωή είναι αρκετά σπάνια. Αν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή μακράς διαρκείας, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσει οποιαδήποτε βακτηριακή λοίμωξη. εμβόλια γρίπης μπορεί συχνά να αποδειχθεί χρήσιμη και πρέπει κανείς να λάβει μια αναμνηστική κάθε χρόνο.

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες και τις προϋποθέσεις, επισκεφθείτε τις ασθένειές μας και το τμήμα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.