Δώστε Άνω οσφυαλγία την Uppercut


Αν και δεν είναι τόσο κοινή όσο χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, άνω οσφυαλγία επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Το πάνω μέρος της πλάτης αποτελείται από θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από δώδεκα σπονδύλων. Αυτές οι σπόνδυλοι συνδέονται με εννέα από τους δώδεκα οστά των πλευρών. Κάθετα προς την θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι το στέρνο. Το στέρνο συνδέεται επίσης με τα οστά των πλευρών. Το στέρνο, τα πλευρά, και θωρακικής μοίρας συνθέτουν το θωρακικό κλωβό. Θώρακος σημαίνει «στήθος» και αυτό το στήθος κλουβί προστατεύει όλα τα όργανα του άνω μέρους του σώματος. Τα χαμηλότερα τρία πλευρά δεν αποδίδουν στο στέρνο ή να συνθέτουν το θωρακικό κλωβό και αν παρέχουν κάποια προστασία στα όργανα ενώ επιτρέπει επίσης την κινητικότητα.

Άνω πόνος στην πλάτη, αν και σπάνια, έχει συμβεί. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τις αιτίες και τη θεραπεία του ανώτερου πόνο στην πλάτη.

Αιτίες της Άνω οσφυαλγία

Υπάρχει η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης για να σταθεροποιήσει το σώμα και προστατεύουν τα όργανά του. Είναι ισχυρότερη από ό, τι αυχενικής μοίρας (λαιμού) και την οσφυϊκή μοίρα (κάτω μέρος της πλάτης). Οι αυχενική και οσφυϊκή σπονδυλική στήλη γίνει για να βοηθήσει την κίνηση του σώματος και flex. Η θωρακική σπονδυλική στήλη γίνεται για να είναι ισχυρό και σταθερό. Για το λόγο αυτό, οι τραυματισμοί είναι πολύ πιο συχνά παρατηρείται στην αυχενική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης περιοχές. Ωστόσο, υπάρχουν δύο κύριες αιτίες των άνω οσφυαλγία, ή θωρακικό πόνο της σπονδυλικής στήλης:. Myofascial πόνο και κοινές δυσλειτουργική πόνο

Myofascial πόνο – Αυτή είναι η μυϊκή ερεθισμό που προκύπτει από τα στελέχη των μυών που μπορεί να προκύψει από αθλητικές δραστηριότητες, με την πάροδο ή ελλιπής χρήση ενός μυός, ή ξαφνικές κινήσεις, όπως να πέσει προς τα εμπρός σε ένα αυτοκινητικό ατύχημα. Αυτό συνήθως επηρεάζει τα μεγάλα μυς που υποστηρίζουν τις ωμοπλάτες

Κοινή δυσλειτουργία -. Αυτή είναι μια δυσλειτουργία των δύο αρθρώσεις που συνδέουν κάθε νεύρωση στην θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οι νευρώσεις συνδέονται με τη σπονδυλική στήλη και στις δύο πλευρές με αρθρώσεις. Ένας τραυματισμός σε μία ή δύο αρθρώσεις μπορεί να τους αναγκάσει να χάσει τη λειτουργία και μπορεί να προκαλέσει άνω οσφυαλγία.

Θεραπεία της Άνω οσφυαλγία

Myofascial πόνος αντιμετωπίζεται καλύτερα με βαθύ μασάζ ιστού, χειροπρακτική χειραγώγηση του η σπονδυλική στήλη, τη φυσική θεραπεία, και ο βελονισμός. Διατάσεις και ενδυνάμωση των μυών του ώμου είναι το κλειδί στην ανάπτυξη της δύναμης του πάνω μέρος της πλάτης.

Κοινή δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται καλύτερα από χειροπρακτική χειραγώγηση, αερόβια άσκηση, φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση του πόνου, και ενέσεις στεροειδών σε θέσεις-στόχους του πόνου εάν είναι απαραίτητο .

Οι καλύτεροι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης για να δείτε για να βοηθήσει στην αξιολόγηση και τη θεραπεία και τις δύο αιτίες της άνω οσφυαλγία είναι ειδικοί πόνου, φυσιοθεραπευτές, ορθοπεδικοί χειρουργοί και χειροπράκτες.

You must be logged into post a comment.