Ο καρκίνος του προστάτη είναι η κύρια καρκίνου μεταξύ των ανδρών και των κατ ‘εκτίμηση 220.000 άνδρες διαγιγνώσκονται με την πάθηση το 2015. Στους άνδρες, ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Ωστόσο, με μια επιθετική θεραπευτική αγωγή και υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής, η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί. [1]

βήματα

Μέρος 1Getting Θεραπεία

1Know τις επιλογές σας.

Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει την καλύτερη σχέδιο θεραπείας για εσάς. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις επιλογές σας και γιατί κάποιος θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το άλλο. Οι επιλογές για τη θεραπεία που βασίζεται στα εξής: [2]

Το στάδιο του καρκίνου (πόσο μακριά ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί)

Η ηλικία σας και την κατάσταση της υγείας. Εάν έχετε πολλά προβλήματα υγείας (συνοδά νοσήματα) και δεν μπορούν να ανεχθούν τη θεραπεία όπως η ακτινοβολία ή χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια λιγότερο επιθετική προσέγγιση της θεραπείας.

Η προτίμησή σας θεραπείας. Μερικοί ασθενείς προτιμούν να περιμένουμε και να δούμε, ενώ άλλοι προτιμούν πιο επιθετική θεραπεία, όπως η χειρουργική επέμβαση.

Η

2Ask σχετικά με άγρυπνο αναμονής ή ενεργή επιτήρηση.

Αυτές είναι οι λιγότερο αυστηρές επιλογές θεραπείας και συνήθως επωφελής για εκείνους που βρίσκονται σε ελάχιστο κίνδυνο για μετάσταση. [3]

η ενεργητική επιτήρηση χρησιμοποιείται συνήθως όταν κάποιος πρέπει να παρακολουθείται στενά, αλλά δεν συνιστάται θεραπεία αυτή τη στιγμή.

η ενεργητική επιτήρηση είναι γίνει χρησιμοποιώντας τακτικές του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) εξετάσεις αίματος, δακτυλική εξετάσεις (DREs), υπερηχογραφήματα για να παρατηρήσει την πρόοδο του όγκου, ή /και βιοψίες. [4]

Η πτώση αυτής της διαδικασίας είναι ότι Αυτό μπορεί να δώσει καρκίνου σας την ευκαιρία να αναπτυχθούν και με αυτό τον τρόπο να περιορίσει τις επιλογές θεραπείας.

Αυτή είναι μια επιλογή για τους άνδρες που έχουν διαγνωστεί με μια πολύ πρώιμο στάδιο του καρκίνου του προστάτη ή έχουν πάρα πολλά άλλα προβλήματα υγείας να υποβληθούν θεραπείας. [5]

Ο καρκίνος του προστάτη είναι συνήθως μια αργή αυξανόμενη καρκίνο και ως εκ τούτου, οι ασθενείς αυτοί μπορεί να έχουν συνήθεις εξετάσεις για να ελέγξει εάν ο καρκίνος τους αρχίζει να αναπτύσσεται πιο γρήγορα. [6]

η

3Consult το γιατρό σας για θεραπεία με ακτινοβολία.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, η ακτινοθεραπεία χρησιμοποιεί ακτίνες υψηλής έντασης ή σωματίδια για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα. Αυτή η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτης γραμμής άμυνας σε καρκίνο βραδείας ανάπτυξης ή χαμηλής έντασης περιορίζεται στον προστάτη αδένα. [7]

Η θεραπεία ακτινοβολίας είναι επίσης η θεραπεία πρώτης γραμμής για μετάσταση καρκίνου.

μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο τύποι ακτινοθεραπεία:. ακτινοβολία και βραχυθεραπεία (εσωτερική ακτινοβολία) [8]

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με εξωτερική ακτίνα, που βρίσκεται σε ένα κρεβάτι ενώ μια μηχανή κινείται γύρω από το σώμα σας, κατευθύνει την ακτινοβολία του προστάτη σας. Αυτή η θεραπεία απαιτεί συνήθως θεραπείες 5 ημέρες την εβδομάδα για αρκετές εβδομάδες.

Κατά τη διάρκεια της βραχυθεραπείας, είναι μια μικρή ραδιενεργών κόκκων ρυζιού μεγέθους τοποθετούνται σε προστάτη σας. Τα ραδιενεργά σπόροι παραδώσει αργά χαμηλές δόσεις ακτινοβολίας πάροδο του χρόνου. Τελικά οι σπόροι σταματήσει να δίνει μακριά την ακτινοβολία και δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν.

Η

4Ask σχετικά με κρυοχειρουργική.

Cryosurgery (επίσης γνωστή ως κρυοθεραπεία ή κρυοπηξία) χρησιμοποιεί την κατάψυξη και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την η θεραπεία του καρκίνου του προστάτη πρώιμου σταδίου. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή δεν είναι δημοφιλής με τους γιατρούς και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τους άνδρες που έχουν μεγάλες αδένες του προστάτη. [9]

Η τεχνική αυτή χρησιμοποιεί διορθικό υπερηχογράφημα (TRUS), κατά την οποία πολλές κοίλες ανιχνευτές (βελόνες) εφαρμόζονται σε η του προστάτη μέσω της περιοχής του δέρματος ανάμεσα στο πρωκτικό άνοιγμα και το όσχεο.

οι Πάγωμα αέρια περνούν μέσα από τις βελόνες για να καταστρέψει τον όγκο.

Η διαδικασία εκτελείται κάτω από το νωτιαίο, επισκληρίδιο, ή γενική αναισθησία.

οι παρενέργειες αυτής της διαδικασίας περιλαμβάνουν μώλωπες και πόνο.

Αν κρυοχειρουργική είναι μια οικονομική επιλογή, μακροπρόθεσμα οφέλη της δεν είναι γνωστή.

η 5Consult το γιατρό σας σχετικά με ορμονοθεραπεία.

Επίσης κάλεσε θεραπεία στέρησης ανδρογόνων (ADT) ή ανδρογόνων θεραπεία καταστολής, ο κύριος στόχος της θεραπείας ορμονικής είναι να μειώσει τις συγκεντρώσεις των ανδρικών ορμονών (ανδρογόνων). Μείωση ή διακοπή συγκεντρώσεις ανδρογόνων συχνά βοηθά στη συρρίκνωση των καρκινικών κυττάρων του προστάτη. [10]

Το κύριο ανδρογόνο είναι η τεστοστερόνη και είναι επίσης η κύρια ορμόνη που τα καρκινικά κύτταρα να στηριχθεί για να τους βοηθήσει να αναπτυχθούν. Κοπή την παροχή τεστοστερόνης δίνοντας τις ορμόνες που αναστέλλουν την παραγωγή της μπορεί να βοηθήσει αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων

ωχρινοτρόπου ορμόνης-απελευθέρωσης ορμόνη (LHRH) αναλόγων:. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν το επίπεδο της τεστοστερόνης παράγεται από τους όρχεις. Αυτή η θεραπεία είναι περιστασιακά ονομάζεται χημικός ευνουχισμός ή ιατρικό ευνουχισμό

Αντι-ανδρογόνα ή αναστολείς των υποδοχέων των ανδρογόνων:. Τα φάρμακα αυτά συνδέονται με τους υποδοχείς ανδρογόνων και να τους εμποδίσει έτσι την κανονική ορμόνες σας δεν μπορεί να δεσμεύσει τους υποδοχείς και σηματοδοτούν τους όρχεις να παράγουν περισσότερο τεστοστερόνης. [11]

Εκτός από αυτά τα φάρμακα, υπάρχουν μερικές άλλες θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν (γυναικεία οιστρογόνα και κετοκοναζόλη). Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, η οποία είναι η πλέον κατάλληλη για εσάς θεραπεία.

Η

6Ask για τη χειρουργική επέμβαση.

Ριζική προστατεκτομή είναι η πρωταρχική επιλογή χειρουργική επέμβαση για καρκίνο του προστάτη. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, ο χειρουργός ακρωτηριάζει το συνολικό αδένα του προστάτη και των περιβαλλόντων ιστών, αγκαλιάζοντας τις σπερματοδόχες κύστεις. Ωστόσο, η ριζική προστατεκτομή γίνεται με ποικίλους τρόπους: [12]

Κατά τη διάρκεια ριζική

οπισθοηβική προστατεκτομή

, ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια τομή στο δέρμα για να κάτω μέρος της κοιλιάς σας για να αφαιρέσετε τις προστάτη και των γύρω ιστών . Μπορεί επίσης να αφαιρέσει τους λεμφαδένες, αν χρειαστεί.

Μια άλλη επιλογή είναι η περινεϊκή προσέγγιση (

περινεϊκή προστατεκτομή

) στην οποία η τομή του δέρματος γίνεται μεταξύ του πρωκτού και το όσχεο. Ωστόσο, η προσέγγιση αυτή χρησιμοποιείται σπάνια καθώς προκαλεί προβλήματα στύσης και επιπλοκές που σχετίζονται με την αφαίρεση των λεμφαδένων.

Ωστόσο, ένα πλεονέκτημα της περινέου προστατεκτομή είναι ότι η διάρκεια της διαδικασίας είναι σύντομη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική χειρουργική επιλογή εάν πάσχετε από άλλες ιατρικές παθήσεις που συνοδεύεται από πόνο μείωση και γρήγορη αποκατάσταση.

Λαπαροσκοπική ριζική προστατεκτομή (LRP),

είναι μια άλλη επιλογή όπου οι πολυάριθμες μικρές σχισμές γίνονται, και τα εξειδικευμένα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για να πάρουν τον προστάτη.

η διαδικασία αυτή περιλαμβάνει επίσης την εισαγωγή ενός βίντεο κάμερα για οπτικοποίηση από τους χειρουργούς. Είναι κάπως ευεργετικό σε σύγκριση με την ανοικτή χειρουργική επέμβαση που περιλαμβάνει λιγότερο τομές, χαμηλή απώλεια αίματος και αύξηση του χρόνου επούλωσης, είναι οικονομικά αποδοτική, λιγότερο ουλές, και ταχύτερη ανάρρωση.

Η τελευταία προσέγγιση χρησιμοποιεί ρομποτικό interface, που ονομάζεται ρομποτικό

-assisted λαπαροσκοπική ριζική προστατεκτομή

(RALRP), και πραγματοποιείται από ρομποτικούς βραχίονες που ελέγχονται από το χειρουργό.

η

7Ask το γιατρό σας σχετικά με τη χημειοθεραπεία.

Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιεί φάρμακα για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα πολλαπλασιάζονται. Τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν ενδοφλεβίως ή από το στόμα σε μορφή χαπιού. [13]

Η χημειοθεραπεία είναι συνήθως μια θεραπευτική επιλογή για τους άνδρες με καρκίνο του προστάτη που έχει κάνει μετάσταση ήδη σε απομακρυσμένες περιοχές του σώματος.

Αυτό μπορεί επίσης να είναι η θεραπευτική επιλογή για τους άνδρες που δεν ανταποκρίνονται καλά με ορμονική θεραπεία.

η 8Consult το γιατρό σας και να ρωτήσω σχετικά με τη θεραπεία του εμβολίου.

εμβολιασμός χρησιμοποιείται συχνά για την προοδευτική καρκίνο του προστάτη μόνο όταν η ορμονική θεραπεία αποτυγχάνει. [14]

η θεραπεία είναι εξατομικευμένη για κάθε ασθενή και το εμβόλιο γίνεται από τα δικά σας λευκά κύτταρα του αίματος.

τα λευκά κύτταρα του αίματος σας θα πρέπει να συλλέγονται και να εκτεθεί σε προστάτη όξινη φωσφατάση (ΡΑΡ) έξω από το σώμα. Τα λευκά αιμοσφαίρια στη συνέχεια μεταφέρονται πίσω στο σώμα σας με την ιδέα της οικοδόμησης της ασυλίας έναντι των καρκινικών κυττάρων.

Αν και η θεραπεία του εμβολίου δεν φαίνεται να σταματήσει τον καρκίνο του προστάτη από την καλλιέργεια, φαίνεται να συμβάλει στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής σε άνδρες με προχωρημένο καρκίνο. [15]

Η

Η

Μέρος 2Making αλλαγές στον τρόπο ζωής

1Eat υγιή.

η θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη μπορεί να προκαλέσει ναυτία και οι αλλαγές στην γεύση προκαλώντας σας να τρώτε λιγότερο και να χάσουν βάρος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να πάρει αρκετά θρεπτικά συστατικά στο σώμα σας για να σας βοηθήσει να ανακτήσει γρηγορότερα. Θα πρέπει να τρώτε μικρά και συχνά γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και θερμίδες για να σας βοηθήσει να κρατήσετε τη δύναμή σας [16]

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και θερμίδες περιλαμβάνουν:. Κρέας, γάλα και το τυρί, τα αυγά, το φυστικοβούτυρο, τα ξερά φασόλια, μπιζέλια, βούτυρο, μαργαρίνη, μαγιονέζα, αβοκάντο, γάλα εβαπορέ, ξινή κρέμα.

η βιταμίνη Ε και το σελήνιο βρίσκεται επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε περιλαμβάνουν τα αμύγδαλα, το σπανάκι, σέσκουλο, αβοκάντο, τα φιστίκια, τα γογγύλια, τα σπαράγγια, πράσινα μουστάρδας και γαρίδες. [17]

Τροφές πλούσιες σε σελήνιο περιλαμβάνουν τα καρύδια Βραζιλίας, ηλιόσποροι, τα ψάρια (τόνος, καλκάνι, σαρδέλες, σολομός), τα οστρακοειδή, το κρέας, τα πουλερικά, τα αυγά, τα μανιτάρια, τα δημητριακά και τα κρεμμύδια. [18]

Η

2BE ενεργό.

άσκηση βελτιώνει τη γενική υγεία εκτός από τη διατήρηση το βάρος σας και τη βελτίωση τη διάθεσή σας. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες που ασκούν πριν και μετά τη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη, έχουν περισσότερες πιθανότητες για την επιβίωση και την βελτίωση της ποιότητας ζωής. [19]

Μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης.

Να ξεκινάτε πάντα αργά, όταν αρχίζει μια νέα θεραπευτική αγωγή άσκησης.

Η

3Quit κάπνισμα

και το πόσιμο

.

Αποφύγετε τα πράγματα που αυξάνουν τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη, όπως το κάπνισμα και η βαριά κατανάλωση αλκοόλ. [20]

Δεν είναι μόνο αυτά κακό για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αλλά είναι κακό για τη γενική υγεία σας και να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλες ασθένειες πάρα πολύ.

Η

4Do ηρεμώντας μορφές άσκησης.

το άγχος, η κατάθλιψη και το άγχος είναι κοινές απαντήσεις για τη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη , τα συμπτώματα και το θεραπευτικό σχήμα. Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος σας με την άσκηση και τεχνικές χαλάρωσης. [21]

Δοκιμάστε το διαλογισμό, γιόγκα, ελεγχόμενη αναπνοή και /ή την απεικόνιση για να ανακουφίσει την πίεση.

Δώστε στον εαυτό σας μεταξύ 15 και 30 λεπτά την ημέρα για χαλάρωση και χρησιμοποιούν αυτή τη φορά για να εισάγετε θετικές εικόνες και τις προοπτικές για την ασθένειά σας.

η άσκηση βοηθά επίσης να διαχειριστεί το στρες, ενισχύοντας ενδορφινών. [22]

η 5Get βελονισμό.

Βελονισμός είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική που ήταν γύρω για αιώνες. Αν και δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη, μπορεί να διευκολύνει την πίεση και εισάγετε θετική ενέργεια για να σας, η οποία με τη σειρά του θα βελτιώσει τη δική σας άποψη για τη ζωή. [23]

Η