ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ -. & Nbspsweetened ή ποτά διατροφή, και άλλες μελέτες έχουν δείξει ισχυρές σχέσεις μεταξύ των ποτών με ζάχαρη και τον κίνδυνο διαβήτη και αύξηση του σωματικού βάρους

Έτσι, ελλείψει οποιωνδήποτε παροχών και η πιθανή παρουσία της βλάβης », η σύστασή μου θα ήταν να μην τα πίνουν», είπε

Αν και η κατανάλωση του ζαχαρούχα ποτά είχαν συσχετιστεί με την επικρατούσα υπέρτασης σε μελέτες διατομής. – συμπεριλαμβανομένης της μελέτης Intermap – υποψήφιους δεδομένων όσον αφορά τη σχέση με το περιστατικό της υπέρτασης ήταν λιγοστές

Έτσι Φόρμαν και οι συνεργάτες του εξέτασαν τα δεδομένα από τρεις μεγάλες, προοπτικές μελέτες -. μελέτη Nurses ‘Health I (88.540 γυναίκες), Nurses ‘Health Study II (97.991 γυναίκες), καθώς και των Επαγγελματιών Υγείας «Follow-Up Study (37.360 άνδρες). Οι ερευνητές περιλαμβάνονται μόνο εκείνα τα άτομα που είχαν φυσιολογική αρτηριακή πίεση κατά την έναρξη.

Μέσω παρακολούθησης που κυμαίνονται από 16 έως 26 ετών, οι συμμετέχοντες ανέφεραν διατροφικές συνήθειες κάθε τέσσερα χρόνια σε ερωτηματολόγια συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων. Κάθε δύο χρόνια, ανέφεραν αν είχαν λάβει διάγνωση της υπέρτασης από έναν γιατρό.

Σε όλες τις τρεις ομάδες, υψηλότερη πρόσληψη τόσο με ζάχαρη και τεχνητά-ζαχαρούχα ποτά συσχετίστηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης, μετά την προσαρμογή για τη φυλή, το οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης, η σωματική δραστηριότητα, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, πρόσληψη βιταμίνης D, φυτικές ίνες των δημητριακών και η πρόσληψη trans λιπαρών, η κατανάλωση υδατανθράκων, δίαιτα DASH-style, ημερήσιων θερμίδων, έστω και αν δεν προσπαθούσαν να να χάσουν βάρος, η κατανάλωση αλκοόλ, και μη ναρκωτικό αναλγητικό χρήση.

Οι αναλογίες κινδύνου για συμβάν υπέρτασης ήταν 01.06 – 01.17 για τα άτομα πίνουν τουλάχιστον ένα ρόφημα με ζάχαρη κάθε μέρα (αν και το εύρημα στους άνδρες έπεσε ακριβώς απότομα στατιστικής σημαντικότητας, όταν το σωματικό βάρος συμπεριλήφθηκε στο μοντέλο) και 01.11 – 01.20 για όσους πίνουν τεχνητό-ζαχαρούχα ποτά ότι συχνά, σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν λιγότερο από ένα μήνα.

Οι ερευνητές ερεύνησαν κάποιους πιθανούς λόγους για την εξηγήσει γιατί οι δύο σακχαρούχων και διατροφή ποτά θα πρέπει να συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, και βρήκε μερικές συμβουλές ενός ρόλου για την ενανθράκωση και αν το ποτό ήταν κόλα ή όχι.

Forman, δήλωσε στη φρουκτόζη δεν ήταν να κατηγορήσει επειδή μια υψηλότερη πρόσληψη φρουκτόζης από τα ζαχαρούχα ποτά συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στις δύο Nurses ‘Health Studies μια υψηλότερη πρόσληψη φρουκτόζης από άλλες πηγές διατροφής συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο υπέρτασης σε Nurses’ Health Study II.

Αν φρουκτόζης ήταν ο ένοχος, Forman εξήγησε, η πηγή της ζάχαρης που δεν θα πείραζε

υπολειπόμενη συγχυτική δράση μπορεί να εξηγήσει τη σχέση, είπε, λόγω της δυνατότητας της ανεπαρκούς προσαρμογής για την πρόσληψη αλατιού -. η οποία δεν επιμετρηθεί αξιόπιστα σε ερωτηματολόγια συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων – ή σε άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων sociodemographics και τηλεόραση παρακολουθώντας τις συνήθειες

.