Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σχετικά με τον πόνο της αρθρίτιδας

Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σχετικά με τον πόνο της αρθρίτιδας ………… Ο πόνος είναι το σώμα σας 抯 τρόπο, επιτρέποντάς σας να δείτε ότι κάτι είναι λάθος . Πρόκειται για μια συνηθισμένη άμυνας που σας εμποδίζει από το να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη σε μια πληγείσα περιοχή. Μετά την επέμβαση ο πόνος σας εμποδίζει από το να κάνουν πράγματα που θα μπορούσε να βλάψει τη χειρουργική περιοχή. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα θα αντιμετωπίσει επανειλημμένα πόνο στις αρθρώσεις και δυσκαμψία στην πληγείσα από κοινού. Υπάρχουν δύο τύποι του πόνου αρθρίτιδας? Ο οξύς πόνος που είναι στιγμιαία στη φύση και επίμονο πόνο που …………

Η

Ο πόνος είναι ο τρόπος το σώμα σας 抯 της επιτρέποντάς σας να δείτε ότι κάτι είναι λάθος. Πρόκειται για μια συνηθισμένη άμυνας που σας εμποδίζει από το να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη σε μια πληγείσα περιοχή. Μετά την επέμβαση ο πόνος σας εμποδίζει από το να κάνουν πράγματα που θα μπορούσε να βλάψει τη χειρουργική περιοχή. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα θα αντιμετωπίσει επανειλημμένα πόνο στις αρθρώσεις και δυσκαμψία στην πληγείσα από κοινού. Υπάρχουν δύο τύποι του πόνου αρθρίτιδας? Ο οξύς πόνος που είναι στιγμιαία στη φύση και επίμονο πόνο που είναι είτε χρόνιες ή αιώνια.

Σοβαρές πόνο της αρθρίτιδας μπορεί να βάλει μέχρι και διαρκούν για λίγες ώρες ή λίγες μέρες. Αυτή η κατηγορία του πόνου γίνεται λιγότερο ακραία ως περιοχή επουλώνεται. Επίμονο πόνο της αρθρίτιδας είναι ο χρόνος και πάλι σοβαρές και ποτέ δεν πηγαίνει μακριά μόνιμα. Η συνεχής πόνος μπορεί συχνά να ελεγχθεί, αλλά ποτέ δεν θεραπεύεται. Είναι αυτή η κατηγορία του πόνου που θα περιορίζουν συχνά τις δραστηριότητες ενός ατόμου 抯. Με το χρόνο και την ηλικία, οι άνθρωποι που βιώνουν τον πόνο της αρθρίτιδας θα δείτε πιθανώς μια κλιμάκωση στο πόνο, καθώς και μια μείωση στην ημέρα με την ημέρα δραστηριότητες.

Ο βαθμός του πόνου αρθρίτιδας θα διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο. Αρκετοί θα συναντήσει απλώς ερεθισμός των αρθρώσεων, ενώ άλλες θα έχουν επίσης φλεγμονή των τενόντων, η οποία είναι γνωστή ως τενοντίτιδα. Οι άνθρωποι που αναπτύσσουν τενοντίτιδα θα ζήσετε περισσότερο πόνο από ό, τι εκείνοι που απλώς έχουν πόνο στις αρθρώσεις. ξανά και ξανά, το ποσό της καθημερινής δραστηριότητας θα επηρεάσει το ποσό του πόνου που βιώνει.

Προετοιμασία για μια κλήση για να το Doctor

Οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με την αρθρίτιδα, θα πρέπει να παραμείνει κάτω από το φροντίδα του γιατρού τους για να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους. Όσο περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δώσετε το γιατρό σας τόσο το καλύτερο θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει. Πριν την επίσκεψή σας θα πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο της συμπεριφοράς σας. Αυτό το ημερολόγιο θα πρέπει να περιέχει, όταν αισθάνθηκε πόνο και το βαθμό της εν λόγω πόνου. Οι περισσότεροι γιατροί θα σας ζητήσει να βαθμολογήσετε τον πόνο σας με κλίμακα από 1 έως 10. Θα ενημερωθείτε επίσης να απεικονίζουν τον πόνο σας, όπως ταχυπαλμία, τσούξιμο, κάψιμο, κλπ Συνεχίστε με τους χρόνους της ημέρας, όταν ο πόνος σας είναι φτωχότερη. Επίσης, να συμβαδίσει με τη διατροφή σας και τις τροφές που έχετε φάει από διάφορα τρόφιμα θα συμψηφιστεί τον πόνο της αρθρίτιδας.

Ο γιατρός σας θα θελήσει επίσης να δούμε αν κάτι βοήθησε να βελτιώσει τον πόνο. Πράγματα όπως παγοκύστες, πακέτα θερμότητας, ή εξωχρηματιστηριακή αναλγητικά μπορεί να βοηθήσει με την μείωση του πόνου. Με την παροχή γιατρό σας με μια πλήρη εικόνα για το πότε και το πώς ο πόνος είναι που συμβαίνουν, θα τον βοηθήσει να καταλάβει τι συμβαίνει και πώς καλύτερα να την αντιμετωπίσουμε. Έγκαιρη θεραπεία θα σας προσφέρει την καλύτερη πιθανότητα της διαχείρισης του πόνου της αρθρίτιδας, καθώς και την πρόληψη της βλάβης των αρθρώσεων.

Θεραπεία

Οι θεραπευτικές επιλογές ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας και περιλαμβάνουν σωματική και εργοθεραπεία, και φάρμακα (συμπτωματική ή που στοχεύουν στην εξέλιξη της νόσου που προκαλεί την αρθρίτιδα). Αρθροπλαστική (κοινή χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης) μπορεί να απαιτείται σε διαβρώνει μορφές αρθρίτιδας.