Diabetes είναι μια χρόνια πάθηση η οποία προκαλεί αυξημένα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία του οργανισμού να παράγει αρκετή ινσουλίνη. Στο διαβήτη τύπου 2 (μη-ινσουλινοεξαρτώμενο), το πάγκρεας δεν εκκρίνει αρκετή ινσουλίνη. Σε ένα χρόνο, ήταν όμως ότι διαβήτη τύπου 2 ήταν αυστηρά & ldquo? Ενηλίκων-εμφάνιση, & rdquo? Ωστόσο, είναι επίσης γνωστό ότι συνδέονται με την παχυσαρκία και κακές διατροφικές συνήθειες.

Η Σημάδια και συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 (διαβητική κετοξέωση)

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 διαφέρουν ανάλογα με την εκδήλωση της πάθησης . Σε αντίθεση με υπογλυκαιμία ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και κετοξέωση εμφανίζεται σιγά-σιγά.

Οσμή λιπαρών οξέων στην αναπνοή. Κατά τη διάρκεια κετοξέωση, το σώμα καίει το λίπος αντί του σακχάρου για τα καύσιμα, επειδή η γλυκόζη δεν μπορεί να μεταβολίζεται χωρίς ινσουλίνη. Μερικές φορές η μυρωδιά μπορεί να είναι πολύ ισχυρή ή ακόμη και λάθος για το αλκοόλ.

Πείνα και την κούραση. Ο εγκέφαλος χρειάζεται γλυκόζη για να λειτουργήσει σωστά. Χωρίς αυτό, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει να σας πω ότι είναι πεινασμένοι. Εάν είστε πεινασμένοι όλη την ώρα, μπορείτε να τρώτε πάρα πολλά απλά σάκχαρα. Αυτά τα τρόφιμα μόνο να σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, και το σώμα επεξεργάζεται τη ζάχαρη τόσο γρήγορα που κολλάει το επίπεδο σας και να αισθάνεστε πεινασμένοι και πάλι. Αυτός είναι και ο λόγος που αισθάνεστε κουρασμένοι, χωρίς ενέργεια.

Λοιμώξεις που παίρνουν πολύ χρόνο για να επουλωθούν. Η περίσσεια σακχάρου στο αίμα ενός διαβητικού παρεμβαίνει με βασικές κύτταρα που βοηθούν τα βακτήρια σκοτώσει στο σώμα. Επειδή τα βακτηρίδια συνεχίσουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα, θα είναι πολύ δύσκολο για μια πληγή να επουλωθεί.

Αυξημένη δίψα και συχνή ούρηση. Αυτά τα δύο συμπτώματα συμβαίνουν επειδή το σώμα έχει πάρα πολύ σάκχαρο στο αίμα. Για να απαλλαγούμε από αυτό, ο διαβητικός θα έχουν την ανάγκη να ουρήσει η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε αφυδάτωση.

Δεν συμπτώματα. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να σχηματίσουν, έτσι ώστε ακόμη και αν το άτομο μπορεί να έχει διαβήτη, μπορεί να μην υπάρχουν συμπτώματα.

Η Θεραπεία και προφυλάξεις για να μειώσετε τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2

Δεν υπάρχει θεραπεία για την διαβήτης. Ως εκ τούτου, από τη στιγμή που έχουν διαγνωστεί ως διαβητικός, θα το έχετε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Υπάρχουν ορισμένες ενέργειες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσει τη δράση της νόσου στη ζωή σας, όμως. Αυτές είναι επίσης δράσεις που μπορούν να λάβουν μη διαβητικούς να μειωθεί ο κίνδυνος του να γίνει διαβητικός. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να θεωρηθούν ως & ldquo? Προφυλάξεις & rdquo? αντί θεραπείες:

Άσκηση. Αυτό είναι σημαντικό διότι η άσκηση χρησιμοποιεί γλυκόζη, και την καθιστά λιγότερο πιθανό ότι το σάκχαρο του αίματος θα ακίδα. Επίσης, αυξάνει τις ικανότητες των κυττάρων σας να επεξεργάζεται την ινσουλίνη.

Η Δίαιτα. Φάτε ένα υγιεινό, λογική δίαιτα. Αποφύγετε τις υψηλές γεύματα υδατανθράκων, και να προσπαθήσουμε να επιμείνουμε σε σύνθετους υδατάνθρακες (δημητριακά ολικής αλέσεως, κλπ). Μείνετε μακριά από τα ζαχαρούχα ποτά όπως το ποπ σόδα και τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο για παχυσαρκία. Αυτό είναι σημαντικό διότι η υψηλότερο ποσοστό λίπους σας είναι, τόσο πιο ανθεκτικά κύτταρα σας στην ινσουλίνη, η οποία προκαλεί τη ζάχαρη για να αυξηθεί.

Η τακτικοί έλεγχοι της γλυκόζης. Μετά την ηλικία των 45, ο κίνδυνος ενός ατόμου να γίνει διαβητικός αυξάνει δραματικά.

Αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά σημάδια και τα συμπτώματα, στη συνέχεια να λάβει δράση. Αν αρχίσετε να εμφανίζουν τα σημεία και τα συμπτώματα παραπάνω, δείτε το γιατρό σας αμέσως. Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε την ινσουλίνη για να βοηθήσει τη διαδικασία της γλυκόζης στο αίμα σας. Αλλαγή κακή διατροφή και τις συνήθειες άσκησης σας τώρα!

Απλή αναζήτηση Μερικές φορές ο διαβήτης είναι αναπόφευκτη. Ωστόσο, αν μπορείτε να διαπιστώσετε αν είστε σε υψηλό κίνδυνο για να πάρει αυτό, μπορείτε να λάβετε μέτρα τώρα για να μειώσει τον κίνδυνο και να αποτρέψει μακριά για πολλά χρόνια. Τρώγοντας μια λογική δίαιτα και αύξηση της άσκησης είναι δύο εξαιρετικά αποτελεσματικούς τρόπους για να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, αν έχετε διαγνωσθεί ως σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, θα πρέπει να παρακολουθείτε το σάκχαρό σας τακτικά. Εξακολουθούν να υπάρχουν φάρμακα και ορμόνες όπως η ινσουλίνη μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου σας και να σας κρατήσει οδηγώντας μια φυσιολογική ζωή.