;

Το σύνδρομο απιοειδούς είναι μια κατάσταση που περιλαμβάνει τα νεύρα και τους μυς στην περιοχή των γλουτών που είναι άγνωστα στους περισσότερους ανθρώπους. Το σύνδρομο απιοειδούς προκαλεί ένα είδος πόνος στους γλουτούς που βιώνουν τα άτομα που έχουν υποστεί βλάβη ή τραυματίστηκαν απιοειδούς τους μύες. Αυτός ο μυς μπορεί να βρεθεί στην περιοχή των γλουτών κάτω από το γλουτονικού maximus.

Η απιοειδούς είναι ένας από τους σημαντικότερους μύες που χρησιμοποιείτε όταν ενεργοποιείτε τα ισχία σας.

Ο πόνος από αυτή την κατάσταση αρχίζει βαθιά στους γλουτούς , αλλά μπορεί να ταξιδέψει σε όλη τη διαδρομή μέχρι τα πόδια. Ο πόνος μπορεί να είναι ήσσονος σημασίας, ή μπορεί να είναι τόσο σοβαρή αυτό είναι εξουθενωτική. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα.

Κάθε τραυματισμός ή φλεγμονή των απιοειδούς μπορεί επίσης να επηρεάσει το ισχιακό νεύρο, το οποίο ξεκινά από το κάτω μέρος της πλάτης και εκτείνεται προς τα κάτω στα πόδια.

Κανονικά, οι απιοειδούς είναι που βρίσκεται ακριβώς πάνω από το ισχιακό νεύρο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι καθολικά αλήθεια. Υπάρχουν άνθρωποι των οποίων ισχιακό νεύρο περνά δεξιά μέσω απιοειδούς. Τραυματισμό, κατάχρηση, κακή στάση του σώματος, ή μια συγγενή ανωμαλία μπορεί να προκαλέσει το μυ να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να πάρετε, κυριολεκτικά, μια «πόνος στην άκρη.» Ο πόνος μπορεί επίσης να ακολουθήσουν το μονοπάτι νεύρο κάτω μέσω των legs.Â

Τα συμπτώματα του απιοειδούς Σύνδρομο

Ο γιατρός σας μπορεί να έχει μια δύσκολη στιγμή τον προσδιορισμό εάν ο πόνος στους γλουτούς σας προέρχεται από το σύνδρομο απιοειδούς ή ισχιαλγία.

Οι τυπικές ενδείξεις της ισχιαλγίας και απιοειδούς μοιάζουν μεταξύ τους αρκετά. Περιλαμβάνουν:

â € ¢ Πόνος ξεκινώντας στους γλουτούς και το πίσω μέρος του thigh.â € ¢ Ο πόνος μπορεί να ταξιδέψει σε όλη τη διαδρομή μέχρι τα πόδια, αλλά μπορεί να μπορεί να συμβεί ΝΟΤΑ € ¢ λωρίδες του πόνου στα πόδια. Μερικές φορές, το μούδιασμα μπορεί να συμβεί στους γλουτούς και τα πόδια. Σε άλλες περιπτώσεις, won’t.â € ¢ Τραυματισμός ή συμπίεση του ισχιακού νεύρου μερικές φορές προκαλεί μούδιασμα στο foot.â € ¢ Ακόμα και κάθεται ή στέκεται σε ένα μέρος για σύντομες χρονικές περιόδους μπορεί να προκαλέσει πόνο στους γλουτούς.

τι να κάνετε για απιοειδούς σύνδρομο

Μπορείτε να μιλήσετε με έναν φυσιοθεραπευτή ο οποίος μπορεί να συστήσει ασκήσεις. Πολλές από αυτές μπορεί να γίνει με την άνεση του σπιτιού ή του γραφείου σας. Δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Ο σκοπός αυτών των ασκήσεων είναι να μειωθούν ή να εξαλειφθούν πίεση στο ισχιακό νεύρο.

Η υδροθεραπεία, μασάζ και υπερηχογράφημα μπορεί επίσης να συνιστάται.

Από το σύνδρομο απιοειδούς είναι συχνά το αποτέλεσμα της φλεγμονής, σας Ο γιατρός μπορεί να συστήσει over-the-counter αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη.

Αν ο πόνος επιμένει ή χειροτερεύει, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια ένεση. Συνήθως αυτή η ένεση θα αποτελείται από ένα συνδυασμό της λιδοκαΐνης και κορτιζόνης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει θεραπείες botox.

Η