Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για να θεραπεύσει το πρόβλημα ακμής τους είναι από το εξωτερικό. Λοιπόν, πρέπει σίγουρα να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό, αλλά συχνά, πάσχοντες ακμής τρίψτε πάρα πολύ σκληρά ή χρησιμοποιείτε δραστικές χημικές ουσίες για να προσπαθήσει να καθαρίσει βαθιά. Αυτό μπορεί πραγματικά να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Απλά καθαρίστε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό, ιδιαίτερα μετά από εφίδρωση. Κρατάω ένα μπουκάλι στυπτικό στο ντους b /c δεν μου αρέσει καθαρισμό το πρόσωπό μου με σαπούνι όπως και κάποιοι άνθρωποι (ο σύζυγός μου). Σαπούνι φαίνεται να αφήνει ένα υπόλοιπο, όσο είμαι ενδιαφερόμενος. Και οι γυναίκες, ξέρω ότι δεν θα αρέσει αυτό, αλλά να προσπαθήσουμε να φορούν λίγο μακιγιάζ και σπάνια, όπως μπορείτε να πάρετε μακριά με ή ανεχτούμε. Φράζει τους πόρους σας μόνο. Όταν το κάνετε φορούν αυτό, φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο, ακόμα κι αν είναι αργά. Ακριβώς κάνετε μια γρήγορη δουλειά!

Η Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ακμή είναι πολύ καλύτερη από ό, τι συνταγές, ειδικά εκείνοι με παρενέργειες όπως Accutane; Θα μπορούσατε να αισθάνονται άρρωστοι, έχετε ηπατικά προβλήματα, παθαίνουν κατάθλιψη και ακόμα χειρότερα, το παιδί σας μπορεί να έχει εκ γενετής ανωμαλίες από τη χρήση του! Να είστε προσεκτικοί τι θα επιλέξετε να θεραπεύσει την ακμή σας με. Διαβάστε όλα τα συστατικά και τις προειδοποιήσεις.

Η Χρησιμοποιώντας μια φυσική θεραπεία ακμής στο εσωτερικό και έξω είναι η καλύτερη λύση ακμής σας. Για εξωτερικό καθαρισμό, προσπαθήστε να βρείτε ένα προϊόν χωρίς αλκοόλ, καθώς θα στεγνώσει το δέρμα σας. λάδι Tea Tree είναι φυσικό, αλλά και πολύ ισχυρή. Εγώ δεν θα το χρησιμοποιήσει για την ήπια έως μέτρια ακμή αν δεν είχε άλλα συστατικά σε αυτό για να το αραιό. Εάν έχετε σοβαρή ακμή, που μπορεί να λειτουργήσει για σας. Ένα προϊόν ακμής που προστατεύει το δέρμα σας και αποτρέπει την ακμή από την επιστροφή είναι ακόμα καλύτερο. Υπάρχει ένα παρατίθενται στην ιστοσελίδα μου, δείτε παρακάτω

Η Τώρα, σχετικά με τον καθαρισμό της ακμής από μέσα προς τα έξω.? Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο παράξενο να σας, αλλά πολλά από ακμή προκαλείται από εσωτερικές ανισορροπίες ή /και ακαθαρσίες. Σοκολάτα δεν προκαλεί πραγματικά την ακμή, εκτός αν είστε αλλεργικοί σε αυτό, αλλά το φαγητό πρόχειρο φαγητό σίγουρα δεν θα σας βοηθήσει. Τρώγοντας πάρα πολλά λευκά υδατάνθρακες δημιουργεί μια μορφή πάστας όπως ουσία ιλύος στα έντερα σας και τα βακτηρίδια αγαπούν να επιμείνουμε σε αυτό, το ακαθάριστο! Αυτό είναι εν μέρει ο λόγος που είπε να αποφευχθεί η λευκή άμυλα και τα σάκχαρα, αλλά αυτό είναι ένα θέμα για μια διαφορετική ημέρα.

Η αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, Ε και Alpha Lipoic Acid, είναι πολύ χρήσιμη στον καθαρισμό της ακμής. Η Αλόη Βέρα είναι ένα αντι-ιικό, καθώς και ένα αντι-μικροβιακή, που μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσει από μέσα προς τα έξω. Υδρολυμένο κολλαγόνο αποτρέπει την απώλεια υγρασίας. Δεν θα ήταν ωραίο αν θα μπορούσατε να πάρετε όλα αυτά, συν το DMAE, συνένζυμο Q10 και Bioperine όλα σε μια κάψουλα δεν έχετε παρά να πάρετε μία φορά την ημέρα; Ναι, υπάρχει μια λύση ακμής από ένα χάπι και δεν είναι μια συνταγή. Μπορείτε να καθαρίσετε την ακμή σας από μέσα προς τα έξω φυσικά.