; Οσφυαλγία

Σκεφτείτε είστε πάρα πολύ μικρά για να ανησυχείτε για την αρθρίτιδα.? Σκεφτείτε πάλι … οι μισοί από αυτούς που παίρνουν αυτό είναι κάτω των 65 ετών, αλλά έχει διαγνωστεί μόνο αργότερα μετά από χρόνια αγνοώντας νωρίς, και προκαλεί έκπληξη, προειδοποιητικά σημάδια -. Εκτός από τον πόνο, η οποία είναι μόνο ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα

Διαβάστε: Ρευματοειδής αρθρίτιδα: μια επισκόπηση

«Early καλύτερα διάγνωση αρθρίτιδα», λέει Ίδρυμα αρθρίτιδας Αντιπρόεδρος υπομονή White, καθηγητής της ιατρικής και παιδιατρικής στο George Washington University School of Medicine και Επιστημών Υγείας στην Ουάσιγκτον , DC

Γιορτάστε μεγάλη υγεία! Όπως μας στο Facebook!

Η αντιμετώπιση της αυτοάνοσης νόσου της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ) εντός των πρώτων μηνών του εμφάνιση, για παράδειγμα, μπορεί να ελαχιστοποιήσει κοινές παραμορφώσεις και ακόμα και να θέσει τη νόσο σε ύφεση, χάρη στις τελευταίες θεραπείες. Με οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων που είναι το πιο κοινό είδος της αρθρίτιδας, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσει αλλαγές στη συμπεριφορά, τόσο καλύτερα θα μπορεί να είναι σε θέση να διαχειριστεί τον πόνο και τη διατήρηση της κινητικότητας, Λευκό, λέει.

Πρόβλημα κινείται σε το πρωί. Ξυπνάτε και να είναι σε θέση να μετακινηθούν εύκολα για μισή ώρα ή και περισσότερο. Ο καθένας έχει κάποια πρωινή δυσκαμψία, αλλά συνήθως αυτό εξασθενίζει όπως σας τεντώσει και να αρχίσει να κινείται. «Με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, μπορεί να χρειαστούν 30 λεπτά ή περισσότερο για να χαλαρώσει – μερικές φορές ώρες, ή ακόμα και όλη την ημέρα», λέει ο Chaim Putterman, επικεφαλής της Ρευματολογίας στο Albert Einstein College of Medicine και Montefiore Medical Center στη Νέα Υόρκη. «Οι άνθρωποι επηρεάζονται λένε ότι αισθάνονται εγκιβωτισμένες, όπως κρατούμενοι, και η feeing του να είναι σε θέση να κινηθούν μπορεί να είναι ακόμη πιο επαχθής από την πραγματική του πόνου.»

Γιατί να δώσουν προσοχή:

ακαμψία μετά από αδράνεια είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Μπορεί να επαναληφθεί αργότερα μέσα στην ημέρα, όταν έχετε ακόμη συνεδρίαση για λίγο – μετά βλέποντας μια ταινία, για παράδειγμα. Με οστεοαρθρίτιδα, τόσο περισσότερο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επηρεάζονται αρθρώσεις σας, το χειρότερο έχουν την τάση να αισθάνονται? με ρευματοειδή αρθρίτιδα, τόσο περισσότερο κινείσαι, τόσο καλύτερα αισθάνεται, λέει Putterman.

γόνατο πρόβλημα. γόνατό σας από κοινού κλείδωμα ή αποστολή μαχαιριές του πόνου όταν το λυγίσει, όπως όταν πηγαίνει πάνω ή κάτω σκάλες. Προστέθηκε κόκκινη σημαία: πόνος στο γόνατο, αν είστε υπέρβαροι. «Κάθε επιπλέον κιλό κερδίζετε αισθάνεται σαν τέσσερα κιλά στα γόνατά σας,» White λέει. Το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας, η οποία αναπτύσσει περίπου το 60 τοις εκατό των παχύσαρκων ανθρώπων.

Σχετικά τύπους επώδυνη σωματική λειτουργία περιλαμβάνουν χωλότητα, δεν είναι σε θέση να επεκτείνει τον αγκώνα σας, αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο σταθερά μπορεί να σταθεί ή να περπατήσει, και κόπο στέκεται στις μύτες των ποδιών

Γιατί να δώσουν προσοχή:.

το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση στο σώμα και το δεύτερο πιο κοινό τόπο για την οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με το Λευκό. (Α τόξο-πόδια «cowboy» με τα πόδια μπορεί να προκύψει από οστεοαρθριτικά γόνατα.) Άλλοι βασικοί στόχοι: τα ισχία, την πλάτη, τους αστραγάλους, τους αντίχειρες, καθώς και τα χέρια. «Οι άνθρωποι πραγματικά δεν πηγαίνουν στο γιατρό έως ότου δεν μπορούν να κάνουν ό, τι θέλουν να κάνουν – να άρει ένα μωρό, να περπατήσει ένα μπλοκ, σηκωθείτε από το κρεβάτι εύκολα – και ο πόνος είναι ο νούμερο ένα λόγος για τον οποίο,» White λέει.

Οι φροντιστές πρέπει να προσέξουμε μια εξουθενωτική κύκλου τους αγαπημένους σας με αρθρίτιδα, λέει Putterman. Αν η δραστηριότητα είναι επώδυνη, μπορείτε να το αποφύγετε, μπορείτε να μείνετε μέσα περισσότερο, μπορείτε να καθίσετε στο σπίτι και να φάνε, θα κερδίσει το βάρος, το οποίο θα σας κάνει να ακόμη λιγότερο σε θέση να βγούμε – και προτού να το ξέρετε, είστε σε μια πορεία να χάσει την ανεξαρτησία.

Τα γριππώδη συμπτώματα. Χρόνιες κόπωση, απώλεια της όρεξης, απώλεια βάρους, αναιμία, και /ή πυρετό που επιμένει για εβδομάδες (περισσότερο από μια περίοδο της γρίπης). Μερικά συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων συνήθως εμφανίζεται, μαζί με την ακαμψία και πόνο. Μπορείτε να παρατηρήσετε ακόμη και αλλαγές στην nonjoint ιστό, όπως τα μάτια που αισθάνονται ξηρά και επώδυνο και μπορεί να είναι κόκκινο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έρθει σε σταδιακά ή ξαφνικά

Γιατί να δώσουν προσοχή:.

Έχοντας αυτά τα ήπια, που μοιάζουν με γρίπη, πέρα ​​από-ο-σώμα τα συμπτώματα, μαζί με δυσκαμψία και πόνο, επισημαίνει σε ρευματοειδή αρθρίτιδα . RA είναι μια διαταραχή της συστηματικής φλεγμονής, πράγμα που σημαίνει ολόκληρο το σώμα επηρεάζεται (σε ​​αντίθεση με το πρόβλημα που απομονώνονται σε ένα συγκεκριμένο κοινό). «Δεν θα πρέπει να λάβει μόνο δύο Tylenol και κοιμούνται τη δυσφορία off,» λέει ο Putterman. Τα συμπτώματα αυτά δικαιολογούν μια φυσική εξέταση σύντομα.

Ξαφνική, κάψιμο πόνος στις αρθρώσεις σας. Μια κοινή που πονάει ξαφνικά σαν τρελός – πολλοί πάσχοντες να δώσει μια «δέκα» σε μια κλίμακα πόνου από ένα έως δέκα, παρομοιάζοντας τον πόνο σε πέτρες στα νεφρά, Λευκό, λέει. Το κοινό είναι πιθανό, επίσης, κόκκινο, ζεστό στην αφή, και τρυφερό. Αν και αυτό το μοτίβο μπορεί να συμβεί σε άλλες αρθρώσεις, το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι η πιο κοινή ιστοσελίδα. Συνήθως μόνο ένα κοινό επηρεάζεται σε έναν χρόνο.

Ενώ η συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων έχουν μια ξαφνική εμφάνιση, μερικοί άνθρωποι παρατηρήσετε μια κοινή όλο και ζεστό, κόκκινο και προσφορά, αλλά ο πόνος είναι υποφερτό. Καθαρίζει, τότε επανεμφανίζεται

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να συνδεθεί η έναρξη του πόνου για να τρώνε πολλές πρωτεΐνες ή πίνουν περισσότερο αλκοόλ από το συνηθισμένο

Γιατί να δώσουν προσοχή:..

Ξαφνική , βασανιστικό πόνο, ειδικά στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, είναι πιθανό μια επίθεση της ουρικής αρθρίτιδας, η δεύτερη πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και ο πιο κοινός τύπος φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το ουρικό οξύ, ένα φυσικό προϊόν αποβλήτων που κυκλοφορεί στο αίμα, συσσωρεύεται στον ιστό του σώματος ως βελονοειδών κρυστάλλων. Αυτό συμβαίνει είτε επειδή το σώμα παράγει υπερβολική ποσότητα ουρικού οξέος ή δεν διαθέτει καλά μέσω των ούρων.

Οι άνδρες στη δεκαετία του ’40 τους και της δεκαετίας του ’50 που πλήττονται περισσότερο από ουρική αρθρίτιδα, αν και από τη δεκαετία του ’60, που προσβάλλει και τα δύο φύλα εξίσου. Αφεθεί ανεξέλεγκτη, οι επιθέσεις της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να χτυπήσει πιο συχνά.

Strange αυξήσεις στις αρθρώσεις. Bony σπιρούνια (μικρές διευρύνσεις) για την από κοινού των δακτύλων. Κάποιος μπορεί να εμφανιστεί στην τελευταία κοινή, όπου είναι γνωστό ως κόμβος ενός Heberden του, ή στη μέση από κοινού, όπου αυτό λέγεται κόμβος ενός Bouchard του. Μερικές φορές το χτύπημα οζώδης εμφανίζεται στη βάση του αντίχειρα (αν και αυτό χτύπημα δεν ήταν το όνομά του από το γιατρό ο οποίος μελέτησε).

Το κοινό είναι κατά πάσα πιθανότητα και δύσκαμπτο να κινηθεί, αν και όχι απαραίτητα επώδυνη. Στην αφή, το χτύπημα μοιάζει περισσότερο με ένα κόκαλο από το σαν σφουγγάρι. Μερικά δάχτυλα των ποδιών μπορεί επίσης να επηρεαστεί

Γιατί να δώσουν προσοχή:. Οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτήν την οπτική πληροφορία για να βοηθήσει στη διάγνωση της αρθρίτιδας, μαζί με την υπόλοιπη φυσική εξέταση, μια ιστορία, και, μερικές φορές, οι ακτίνες Χ και εργαστηριακές εξετάσεις. κόμβους και Bouchard του κόμβους Heberden της, φαίνεται στην οστεοαρθρίτιδα, τείνουν να τρέξει στις οικογένειες, ιδιαίτερα μέσω των γυναικών, λευκό, λέει. Οι αγρότες και οι άλλοι που συμμετέχουν σε πολλές χειρωνακτικής εργασίας είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε οστεοαρθρίτιδα των κάτω άκρων.

Πρόβλημα διαχείρισης λεπτές κινητικές δεξιότητες. Αυτό περιλαμβάνει κουμπιά ένα πουκάμισο, το δέσιμο των κορδονιών, χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι και μαχαίρι, γυρίζοντας ένα κλειδί στην κλειδαριά, πιάνοντας ένα πόμολο, σπάνε τα δάχτυλά. Προσβεβλημένων αρθρώσεων μπορεί να είναι πιο κόκκινα από το περιβάλλον δέρμα, ζεστό στην αφή, και τρυφερό

Γιατί να δώσουν προσοχή:.

«Πρόβλημα με αυτές τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής όλων προτείνω κάτι ανησυχητικό συμβαίνει», Putterman λέει. Πολλές διαφορετικές αρθρώσεις στα χέρια και τους καρπούς τείνουν να ασχολούνται με ρευματοειδή αρθρίτιδα, καθιστώντας αυτές χέρι και τα καθήκοντα δάχτυλο τόσο απογοητευτικό. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι επίσης μια συμμετρική ασθένεια, που σημαίνει και τις δύο πλευρές του σώματος (και τα χέρια, καθώς και πόδια) τείνουν να επηρεάζονται ταυτοχρόνως. (Στην οστεοαρθρίτιδα, οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συνήθως δεν είναι συμμετρικά.)

Ανακοίνωση η οποία επηρεάζεται μέρος του χεριού. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα τείνει να πλήττουν τις αρθρώσεις και την επόμενη κοινή επάνω, λευκό, λέει. Στην οστεοαρθρίτιδα, οι κορυφαίες αρθρώσεις και η βάση του αντίχειρα πλήττονται περισσότερο, και όχι κατ ‘ανάγκην όλα τα ψηφία ταυτόχρονα.