Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Γεια Gary

Είμαι από το Ηνωμένο Βασίλειο και έχουν παρακολουθούν τα βίντεό σας κατά τις τελευταίες δύο ημέρες. Έχω μια πολύ πόνο που ξεκίνησε μετά από ένα αθλητικό μασάζ. Έκανε πολλή δουλειά στο κάτω μέρος της πλάτης μου και από τότε είχα πόνο που τον τελευταίο χρόνο έχει διαγνωστεί ως sacroilliitis. Μου έχουν πει έχω να ζούμε με αυτό και έχουν συνταγογραφηθεί μυρμήγκι inflammatorys που Ι dont πάρετε και τους το έχω πει. Λένε ότι μπορώ να κάνω τίποτα γι ‘αυτό. Επίσης, την ίδια στιγμή που αναπτύχθηκε πελματιαία απονευρωσίτιδα και έχουν επίσης σύνδρομο σηράγγων carpel. Θα μπορούσε αυτό το σύνολο να απαλλαγεί από τη μέθοδο σας, εξέτασαν σε αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και να πω όχι, ότι. Οποιεσδήποτε σκέψεις θα πιο εκτιμηθεί ιδιαίτερα όσον αφορά την sacroilliitis. Πολλές ευχαριστίες Αλί

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Γεια Ali,

Η Ναι, νομίζω βίντεο μου θα μπορούσε να σας βοηθήσει πάρα πολύ. Και επιτρέψτε μου να είμαι σαφής, δεν νομίζω »είναι ακριβώς κάτι που πρέπει να ζήσουμε με.»

Αν δεν υπάρχει τίποτα που άρπαξαν ή σχισμένο, και έχετε αποκλειστεί ζητήματα με τους σπονδύλους σας, τότε αφήνει ότι μόνο βραχυπρόθεσμα σφιχτό τραβά ιστού στο SI κοινού σας. Και αν αυτό L5 έχει επηρεαστεί αρνητικά, θα μπορούσε να είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην πελματιαία απονευρωσίτιδα σας

Η Γι ‘αυτό προτείνουμε να ξεκινήσετε με την κύρια σελίδα μου Ιερολαγόνιας Κοινή Πόνου

http:. //www.do- it-yourself-joint-pain-relief.com/sacroiliac-joint-pain-relief.htm

(αυτό είναι διαφορετικό από ό, τι οι «ασκήσεις» SI σελίδα)

ίσως επίσης να θέλετε να επανεξετάσει μου πυελική ζώνη Πόνου σελίδα,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/pelvic-girdle-pain-relief.html

καλύπτει πολλές από τις ίδιες τεχνικές, αλλά να κάνω τα πράγματα λίγο με διαφορετικό τρόπο.

για carpel σήραγγας σας, σελίδα καρπού Πόνου μου, θα είναι συχνά στο κόλπο.

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/wrist- πόνος-relief.html

η Πάρτε το χρόνο σας και να κάνετε τις τεχνικές και πιστεύω θα πάρετε καλά αποτελέσματα.

η Όλα τα καλύτερα,

η Gary Crowley

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: σας ευχαριστώ Gary για την απάντησή σας. Θα προσπαθήσω πράγματι τις ασκήσεις που έχετε προτείνει. Έχω μια κύστη tarloff στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης μου, αλλά θα πω ότι έχω είχε από τη γέννησή του και είναι τυχαίες. Θα μπορούσε ένα αθλητικό μασάζ φέρει κάτι σαν αυτό για; Επίσης, κάνουμε σας προσφέρουμε συνεδρίες κλινική όπου θα μπορούσαμε να εξετάσουμε μαγνητικές τομογραφίες και να δούμε τι νομίζετε; Έχω δοκιμάσει ένα ζευγάρι των ασκήσεων σας, αλλά υποθέτω ότι τις πρώτες ημέρες του; Πόσο καιρό χρειάζεται για να ασκήσει σοφή, δεν θα πρέπει να είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από οποιαδήποτε ανακούφιση, ημέρες ή εβδομάδες; Είναι πολύ encorouging για να δείτε την ιστοσελίδα σας και θα κολλήσει με αυτό

Η καλύτερη επιθυμεί

Αλί

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. Γεια Ali,

θέλετε θέλετε κάποιον που κοιτάζει πολλή μαγνητική τομογραφία για να δούμε τη δική σας και ότι δεν είμαι εγώ. Είναι ένα κομμάτι της τέχνης όταν πρόκειται για ξέροντας τι είναι αυτό, γι ‘αυτό δεν θα ήταν ο τύπος να δούμε σαρώσεις σας.

Η Ξέρω ότι κύστεις tarloff είναι συχνά ασυμπτωματική, αλλά εγώ σίγουρα είμαι ύποπτο σου με τα συμπτώματα που περιγράφετε. Ίσως το αθλητικό μασάζ επιδείνωσε τα πράγματα σε αυτόν τον τομέα και τώρα οι κύστεις προκαλούν προβλήματα όπου συνήθως δεν το κάνουν.

Η Οι άνθρωποι συνήθως βιώνουν θετικά αποτελέσματα πολύ γρήγορα με τις τεχνικές μου. Ακόμα κι αν τα πράγματα δεν είναι 100% καλύτερα, οι άνθρωποι συνήθως παρατηρήσετε κάποια βελτίωση. Αυτό με κάνει να πιστεύω ακόμα περισσότερο ότι κύστεις σας μπορεί να περιπλέκει τα πράγματα.

Η Ειλικρινά, εγώ δεν προτείνω συνήθως αυτό ποτέ, αλλά αναρωτιέμαι αν έχεις κάποιο είδος των στεροειδών ένεση από την MD σας, αν αυτό θα ηρεμήσει τα πράγματα είναι αρκετά γύρω από τις κύστεις, κλπ και ότι θα επιτρέψει τα πράγματα να πάνε πίσω σε κανονικό. Νομίζω ότι αξίζει να έχουν ένα τέτοιο συνομιλία με MD σας.

Η ελπίδα αυτό βοηθά.

Η Best,

Gary Crowley

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Γεια Gary

αυτό είναι τόσο απογοητευτική, ήλπιζα θα μπορούσα να ξεκαθαρίσουμε το θέμα επιτέλους. Έχω δοκιμάσει την ένεση στεροειδών τα οποία δεν βοηθούν. Η δασμολογική κύστη είναι απλώς μια επέκταση του καναλιού του νωτιαίου υγρού μου και πιστεύω ότι η φλεγμονή γύρω από τις αρθρώσεις si μου έχει προκαλέσει διάβρωση της si κοινών κόκαλά μου σε εκείνη την περιοχή. Θα μπορούσε αυτό να είναι ένας λόγος για τον πόνο; Πόσο καιρό πρέπει να συνεχίσουμε με τις ασκήσεις πριν αισθάνομαι ότι δεν βοηθούν εάν δεν υπάρχει καμία αλλαγή; Εκτιμώ τη βοήθειά σας σε αυτό και σας ευχαριστώ για την απάντηση τόσο γρήγορα.

Η Τις καλύτερες ευχές

Αλί

Η

Απάντηση

Η Hello Αλί,

θα μπορούσατε να κάνετε καθημερινά για μια εβδομάδα για να βεβαιωθείτε ότι δεν εργάζονται. Ας ελπίσουμε ότι, είμαι ανακριβής και θα αρχίσετε να παρατηρείτε βελτίωση.

Η Και αν είχατε ήδη ενέσεις στεροειδών τότε

θα ήθελα να συστήσει να πάτε σε αυτά τα τρία websites,

https://www.rolf.org/find

and

https://www.rolfguild.org/practitioners/international

and

https://www.rolfing.org/index.php?id=117

Call οι επαγγελματίες στην περιοχή σας και να πάει σε κάποιον που αισθάνεστε έχει την καλύτερη ευκαιρία για να σας βοηθήσουμε. Θα πρέπει να κάνει παρόμοια δουλειά με αυτό που έχω να σας κάνω στην ιστοσελίδα μου.

Θα ήθελα να συστήσει γενικά κάποιον που έχει στην πράξη τουλάχιστον 5 ετών, κατά προτίμηση 10 χρόνια. Και μη διστάσετε να δοκιμάσετε περισσότερα από ένα πρόσωπο, αν δεν αισθάνεστε σαν να έχετε βρει ένα καλό αποτέλεσμα. Είμαι συγκρατημένα αισιόδοξος ότι αυτό θα μπορούσε να είναι επωφελής, έτσι ώστε τουλάχιστον το σκέφτομαι.

Κάποιος άλλος που εργάζονται για σας μπορεί να είναι σε θέση να κάνετε περισσότερα από ό, τι εσείς και μόνο. ​​

Η Best,

Gary Crowley