With ένας στους τρεις Ινδοί που πάσχουν από υπέρταση και καρδιακές παθήσεις υπεύθυνη για πάνω από το 30 τοις εκατό των θανάτων στη χώρα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα (CVDs) αποκτούν διαστάσεις επιδημίας στην Ινδία, προειδοποιούν οι ειδικοί. «Η υπέρταση είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος ? όλα τα συνοδά νοσήματα, αν καρδιακά προβλήματα, εγκεφαλικό, νεφρική ή εγκεφαλικό επεισόδιο, παράγονται λόγω της ανεξέλεγκτης πίεσης του αίματος, «Καρδιολογική Εταιρεία της Ινδίας (CSI) πρόεδρος και επιφανείς καρδιολόγος HK Chopra είπε IANS.According με μια πρόσφατη έρευνα του CSI που καλύπτονται από 200.000 άνθρωποι σε 24 κράτη, το ένα τρίτο του πληθυσμού της χώρας πάσχει από υπέρταση – η κύρια αιτία της συνοδά νοσήματα όπως η καρδιά και τον εγκέφαλο εγκεφαλικά επεισόδια – και επιδεινώνοντας την μιζέρια, ένα επιβλητικό 60 τοις εκατό από αυτούς δεν γνωρίζουν σχετικά με το malady.Raising μια κόκκινη ειδοποίηση σχετικά με την απότομη αύξηση στην υπέρταση, Chopra και άλλους καρδιολόγους κατηγορούν ελαττωματικό τρόπο ζωής, ιδιαίτερα την πρόσληψη αλατιού πολύ πέρα ​​από τα επιτρεπτά όρια, για τη διάδοση της ασθένειας που πλήττει τη νεότερη γενιά με προθυμία. «είναι ένα κόκκινο συναγερμό για τη χώρα. Η υπέρταση αυξάνεται πολύ απότομα στην Ινδία για την έκταση των 20 έως 40 τοις εκατό σε ετήσια βάση.» Η πρόσληψη των βαρέων δόσεων αλατιού είναι μια τεράστια συμβολή προς αυτή την ευρέως διαδεδομένη υπέρταση. Chips, γκοφρέτες, σνακ και σάλτσες – έχουν γίνει πλέον βασική διατροφή της νέας γενιάς του. Σε συνδυασμό με την έλλειψη σωματικής άσκησης, λάθος διατροφικές συνήθειες έχουν οδηγήσει σε υπέρταση φτάνει τώρα μια ανησυχητική πρόταση, «είπε ο Chopra Καρδιολόγος Ράμα Κρίσνα -. Που σχετίζονται με AIIMS Νέο Δελχί – επεσήμανε την μεγάλης κλίμακας άγνοια μεταξύ των ανθρώπων σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου των καρδιακών παθήσεων. «Το πιο ανησυχητικό γεγονός είναι ότι όσο το 60 τοις εκατό των προσώπων που έχουν υπέρταση δεν είναι καθόλου γνωρίζουν ότι πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Άλλωστε, το 42 τοις εκατό του πληθυσμού πάσχει από μη ελεγχόμενη υπέρταση, παρά φαρμακευτική αγωγή, «Ράμα Κρίσνα είπε IANS. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι το 25 τοις εκατό των ατόμων ηλικίας 31-45 υποφέρουν από απαρατήρητα υπέρταση. Καρδιολόγος αποδίδουν το υψηλό άγνοια επίπεδο για το μύθο ότι υπέρταση και τα καρδιαγγειακά νοσήματα επηρεάζουν μόνο τους ηλικιωμένους. «είναι ένα ευρέως διαδεδομένο μύθο ότι η υπέρταση και καρδιαγγειακά νοσήματα επηρεάζουν μόνο τους ηλικιωμένους. Εγώ ο ίδιος έχω παρακολουθήσει σε αρκετούς ασθενείς οι οποίοι υπέστησαν καρδιακή προσβολή και να μην είναι ακόμη και 30 ετών. Στην πραγματικότητα, η ζοφερή κατάσταση σε όλη τη χώρα σχετικά με την υπέρταση και καρδιαγγειακή νόσο οφείλεται μόνο σε αυτό το μύθο, «CSI γενικός γραμματέας Mrinal Kanti Das είπε IANS.« Υπάρχει ευρεία έλλειψη ευαισθητοποίησης και CVD είναι στα πρόθυρα του να γίνει μια επιδημία στη χώρα . Το 2014, πάνω από το 30 τοις εκατό των θανάτων στην Ινδία οφείλονται στην καρδιά που σχετίζονται με ασθένειες. Εκτός αν ληφθούν άμεσα και περίπλοκα μέτρα, ελέγχοντας τον πολλαπλασιασμό των ασθενειών που θα γίνει σχεδόν αδύνατο », είπε ο Das, που συνδέονται με διάφορα νοσοκομεία της πόλης. Με την Ινδία, μαζί με 194 χώρες, με τη δέσμευση για τη μείωση της πρόωρης θνησιμότητας μέσα από μη μεταδοτικές ασθένειες (NCDs) – συμπεριλαμβανομένων των CVD -. κατά 25 τοις εκατό από το 2025, καρδιολόγοι λένε ότι η εστίαση πρέπει να είναι στη δευτερογενή πρόληψη «Αν η Ινδία έχει να επιτευχθεί ο στόχος 25/25, ο κύριος στόχος πρέπει να είναι σε δευτερογενή πρόληψη των παραγόντων κινδύνου – υπέρταση, ο διαβήτης, χοληστερόλη και η παχυσαρκία », δήλωσε ο Chopra.» Η παχυσαρκία και τα θέματα που σχετίζονται με το βάρος είναι γρήγορα πλησιάζει με τους νέους, ιδιαίτερα των μαθητών. Γι ‘αυτό πρέπει να στοχεύουν μαθητές να διαδώσει τη συνειδητοποίηση. «Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας, ειδικά διατροφικές συνήθειες μας. Η πρόσληψη αλατιού πρέπει να περιοριστεί με οποιοδήποτε κόστος. Η σωματική άσκηση είναι ένας μούστος. Yoga πρέπει να καταστεί υποχρεωτική σε όλα τα σχολεία και κολέγια και, εάν είναι δυνατόν μαθήματα, γιόγκα θα πρέπει επίσης να πραγματοποιούνται τακτικά σε όλα τα γραφεία », πρόσθεσε ο Chopra. Στην προσπάθειά της να προωθήσει μια υγιή καρδιά τρόπου ζωής, η CSI έχει ξεκινήσει επίσης ένα βιβλίο – «Δέκα Εντολές για τη δημιουργία καρδιά-υγιή Homes», διαθέσιμη στα αγγλικά και 10 ινδικές languages.Created σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς, το βιβλίο περιέχει οδηγίες για την την ανάπτυξη μιας υγιούς καρδιάς του τρόπου ζωής όπως παρακάτω διατροφικές δόγμα, την άσκηση και την προώθηση ενός υγιούς περιβάλλοντος. Έχει επίσης λεπτομέρειες σχετικά με θερμιδική αξία των διαφόρων φρούτων, τα ποτά και τα λαχανικά, συνιστώμενη διαιτητική επιδόματα και τους τρόπους και τα μέσα για την πρόληψη και τον έλεγχο τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου factors.Even όπως ο ίδιος αποπνέει εμπιστοσύνη της Ινδίας το περπάτημα στο σωστό δρόμο για την επίτευξη του στόχου 25/25 , ένωση του υπουργείου υγείας του αναπληρωτή Επίτροπο (NCDs) Damodar Bachani παραπονέθηκε για την έλλειψη κατανομής του προϋπολογισμού. «Τα κονδύλια που διατίθενται για την υγεία είναι μόλις πάνω από το ένα τοις εκατό του ΑΕΠ της χώρας. Λαμβάνοντας υπόψη την εύθραυστη κατάσταση ότι η χώρα διανύει όσον αφορά CVDs και η υπέρταση, η ανάγκη είναι να δημιουργηθεί μαζική συνείδηση ​​σε ολόκληρη τη χώρα. υπάρχει ανάγκη για συντονισμένη προσπάθεια μεταξύ της κυβέρνησης και άλλων οργανισμών για την αντιμετώπιση αυτής της μάστιγας », είπε ο Bachani.