Αλλά Μελέτη Δείχνει άσκηση μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο ινομυαλγία της παχύσαρκες γυναίκες », πλάτος:» 500 «})?})?

29 του Απρίλη, 2010 – οι υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες – ειδικά εκείνοι που δεν ασκούν καθόλου ή άσκηση για λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα – διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την ανάπτυξη της ευρείας ινομυαλγία διαταραχή πόνου, σύμφωνα με νέα έρευνα στο τεύχος Μαΐου του

Αρθρίτιδα φροντίδα Μάθετε εδώ

Οφέλη της Άσκησης

Η άσκηση τείνει να αντισταθμίσει τους κινδύνους που ινομυαλγία που θέτει η παχυσαρκία, η μελέτη έδειξε. Όσο περισσότερο ότι οι γυναίκες ασκούνται, το χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ινομυαλγίας. Τα προστατευτικά αποτελέσματα της άσκησης στον κίνδυνο ινομυαλγία ακόμη πραγματοποιηθεί μεταξύ των υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών.

Το πώς ακριβώς είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ινομυαλγίας δεν είναι πλήρως κατανοητός, αλλά κάποια έρευνα δείχνει ότι τα αυξημένα επίπεδα ορισμένων φλεγμονωδών πρωτεϊνών μπορεί να παίζει ένα ρόλο τόσο στην ινομυαλγία και την παχυσαρκία.