Η χρόνια αϋπνία συνήθως συμβαίνει επειδή υπάρχουν κάποιες βασικές ασθένειες που μπορεί να προκαλέσει άγρυπνες νύχτες. Συνήθως προκύπτει από άσθμα, κάποιες ψυχικές διαταραχές, αρθρίτιδα, σταθερή πόνους στην πλάτη, και ούτω καθεξής. Η διαφορά μεταξύ της χρόνιας αϋπνίας και οξεία αϋπνία είναι ότι η τελευταία δεν χρειάζεται βαθύτερα αίτια και να χτυπά μόνο τόσο συχνά. Είναι η χρόνια αϋπνία επικίνδυνο; Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το παράδειγμα: το παιδί πάσχει από χρόνια αϋπνία και κάθε βράδυ που δυσκολεύεται να πάει για ύπνο. Μάλιστα πολλές φορές αυτή είναι επάνω όλη τη νύχτα, παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή ή βλέποντας τηλεόραση. Καθώς το μυαλό του παιδιού 磗 δεν επαναπαύεται, το παιδί δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύντομα ξεκινά φωνές τους ανθρώπους, ειδικά αν της ζητήσω να χειριστεί κάποια εργασία ή καθίσταται εξαιρετικά απογοητευμένοι στο σχολείο, εδώ είναι όπου αρχίζουν τα πρώτα προβλήματα. Όσο περισσότερο χρόνο το παιδί πάσχει από αϋπνία, το χειρότερο τα αποτελέσματα, μέχρι το σημείο της εγκατάλειψης (ή να απελαθούν) του σχολείου. Όπως βλέπετε, η χρόνια αϋπνία είναι κάτι περισσότερο από την έλλειψη ύπνου, υπάρχει πολύ περισσότερο από αυτό. Αν το παιδί δεν λαμβάνουν καμία βοήθεια, αυτή θα ξεκινήσει διαρκή σοβαρά προβλήματα υγείας: πόνοι στο στήθος, διαταραχές του νευρικού είναι μεταξύ των λιγότερο acute.If δεν αντιμετωπιστεί, η χρόνια αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή εγκεφαλικά επεισόδια, υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, και τελικά σε πρόωρη θάνατος. Η έλλειψη ύπνου προκαλεί το μυαλό και το σώμα για να σταματήσει τη λειτουργία μόλις προκύψουν οποιαδήποτε προβλήματα. Η υποβάθμιση, την υγεία και την ψυχική, είναι παρατεταμένη αλλά σταθερή, κάνει σιγά-σιγά το δρόμο του προς το τέλος. Η χρόνια θεραπεία της αϋπνίας θα πρέπει να ξεκινήσει από το να ανακαλύψει ποιο είναι το πρόβλημα με την έρευνα για την επαγγελματική ιατρική περίθαλψη. Αν ο γιατρός δεν μπορούμε να βρούμε φυσιολογικούς λόγους ενεργοποίηση αϋπνία (όχι συχνή, αλλά είναι δυνατόν), στη συνέχεια, αναζητώντας έναν ψυχολόγο είναι το επόμενο απαραίτητο βήμα. Υπάρχουν πολλές ψυχικές διαταραχές και ασθένειες που μπορεί να ευθύνονται για την αϋπνία. Μετα-τραυματικού στρες Νόσων (PTSD), διάφορες διαταραχές του ύπνου, Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) ή προβλήματα όπως η σχιζοφρένεια, μερικές ψυχώσεις, αντιπολιτευτική προκλητική Διαταραχή (ODD), Διαταραχή Παρορμητική Ελέγχου (ICD), ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) , όλα αυτά μπορεί να είναι μια υποκείμενη αιτία της χρόνιας σημείο insomnia.The είναι ότι οι υποκείμενες πηγές της αϋπνίας πρέπει να υποστούν επεξεργασία πριν να είναι δυνατό να θεραπεύσει την αϋπνία ίδια. Αυτό μπορεί να απαιτεί φαρμακολογική θεραπεία ή ψυχοθεραπεία. Για το μεγαλύτερο μέρος της θεραπείας, το μεγαλύτερο μέρος του έργου είναι μέχρι το γιατρό που θα πρέπει να δημιουργήσει μια στρατηγική εργασίας που μπορεί να απαιτήσει από τον ασθενή να στήσετε ένα πρόγραμμα για να κάνει δίαιτα ή άσκηση, αλλά θα οδηγήσει επίσης γρήγορα αποτελέσματα. Ωστόσο, εάν ένας ασθενής βρίσκεται με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας, αντιπολιτευτική προκλητική, η σχιζοφρένεια, η σοβαρή ψύχωση ενός είδους άλλου ή οποιεσδήποτε άλλες μεγάλες ψυχικές διαταραχές, θα χρειαστείτε ένα σταθερό σύμβουλο, επειδή αυτοί οι ασθενείς είναι σε θέση να γίνουν βίαιες δεν υπάρχει λόγος για όλα . Ειδικά αν ο ασθενής πάσχει από χρόνια αϋπνία, το μυαλό του είναι επιρρεπής σε καταρρέει ανά πάσα στιγμή και για οποιονδήποτε λόγο. Σε μια τέτοια περίπτωση μια μακροχρόνια ψυχοθεραπεία και μπορεί να είναι ακόμη ενδονοσοκομειακή περίθαλψη θα είναι necessaryThe κοινά συμπτώματα της Χρόνιας Insomnia- Νευρικότητα – Anxiety- Επιθέσεις πανικού για τις μικρές λόγους ή δεν υπάρχει λόγος για όλα- Προβλήματα με τη συγκέντρωση – Αύξηση της απογοήτευσης – Αυξημένη επιθετικότητα επίπεδο- ασυνάρτητο thoughts- Περιοδική υπερδραστηριότητα ή restlessness- Προβλήματα με τα ακόλουθα, ακόμη και τις πιο απλές κατευθύνσεις – Αυξημένη μυών ένταση – Αισθήματα indifferenceIf σας ή τους αγαπημένους σας δείξει οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσει κάποια επαγγελματική βοήθεια: αμέσως

.