ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορείτε επίσης να μειώσει τον κίνδυνο του καρκίνου από το να πάρει κάποια άσκηση, καθώς και τη διατήρηση ενός υγιούς ρουτίνα διατροφής. Τρώτε άφθονα λαχανικά και φρούτα, πόσιμο νερό, και την άσκηση για 30 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τον καρκίνο στον κόλπο και να σας βοηθήσει να ζήσουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Πρόκειται για μια γενική πραγματικότητα ότι αν και μπορούμε να δοκιμάστε πολλά πράγματα στη ζωή, δεν θα έχουμε πάντα τα αποτελέσματα που θέλαμε. Ένας στόχος που σίγουρα θα θέλετε να επιτευχθεί, όμως, είναι να νικήσει τον καρκίνο. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να αρχίζουν να μαθαίνουν περισσότερα σχετικά με τον καρκίνο και πώς μπορείτε να την καταπολεμήσουμε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να γνωρίζετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά που έχετε αγοράσει από την αγορά μπορεί μερικές φορές να είναι μολυσμένα. Μια παρτίδα του προϊόντος που αγοράζετε ψεκάζονται με χημικές ουσίες όπως τα φυτοφάρμακα που βοηθά στην πρόληψη βακτήρια, έντομα και μύκητες από το να βλάπτουν τους.

Η μείωση της ποσότητας της ζάχαρης που τρώτε μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει την πρόοδο του καρκίνου. Μια δίαιτα χαμηλή σε ζαχαρούχα τρόφιμα και συμπληρώθηκε με τη διατροφή μπορεί να ενισχύσει τη συνολική ανοσοποιητικό σας σύστημα για την πρόληψη του καρκίνου από την ανάπτυξη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητάς τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν μια καλή κατανόηση του τι είναι ο καρκίνος. Ορισμένοι πιστεύουν ότι ο καρκίνος μπορεί να είναι μεταδοτική και ότι δεν μπορεί να λειτουργήσει πια.

Προετοιμαστείτε για τις αλλαγές που θα περάσουν, ενώ σε θεραπεία για τον καρκίνο. Ρωτήστε το γιατρό σας για να σας ενημερώσει για τις φυσικές συνέπειες ότι οι διαφορετικές θεραπείες για τον καρκίνο και τα ναρκωτικά θα έχουν. Μια περούκα για να ασχοληθεί με την απώλεια μαλλιών και ορισμένοι κάνουν μέχρι την αποκατάσταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να κάνω μια προτεραιότητα να καθίσει και να ακούσει πραγματικά τα συναισθήματα και τις ανησυχίες του ο καθένας κοντά σε σας που έχει λάβει μια διάγνωση καρκίνου. Ακόμα κι αν δεν είναι πάντα το πιο εύκολο πράγμα να κάνει, θα πρέπει να επιτρέψει το αγαπημένο σας πρόσωπο την ευκαιρία να επικοινωνούν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του.

Μιλήστε για τον εαυτό σας όταν είναι απαραίτητο. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι ο καρκίνος θα είναι μεταδοτική και ότι μπορούν να πιάσουν πραγματικά κάτι από εσάς. Καταλάβετε ότι δεν είναι όλοι γνώστες του καρκίνου και να απαντήσει σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις όσο πιο ειλικρινά μπορείτε. Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει με τους τρόπους που τους γύρω σας να σας τη θεραπεία κατά τη διάρκεια θεραπευτική αγωγή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι καπνιστές θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα τσιγάρων. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του πνεύμονα, εμφύσημα και ακόμη και τον καρκίνο του παχέος εντέρου.

Μπορείτε να μειώσετε τον καρκίνο του παχέος εντέρου κατά 40% μέσω της σωματικής δραστηριότητας. Η σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει προς μια πιο υγιή οργανισμό και μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο των τύπων καρκίνου που προκαλούνται από ένα άτομο είναι υπέρβαρο. Κάντε ό, τι μπορείτε για να κρατήσει το επίπεδο δραστηριότητάς σας επάνω.

Είναι σημαντικό να διαβάσετε ό, τι μπορείτε για τον καρκίνο, έτσι ώστε να μπορείτε να ενημερωθείτε. Όντας βέβαιος παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του καρκίνου.

άγριου σολομού

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο άγριος σολομός είναι ένα υγιές ψάρι να ενσωματώσει στη διατροφή σας. Ωστόσο, τα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο σολομό, καθώς και χαμηλό αριθμό υδραργύρου, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο άγριος σολομός είναι πολύ υγιεινό και θρεπτικό. Αλλά ξέρατε ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και χαμηλό αριθμό υδράργυρο σολομού μπορεί επίσης να σας βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου; Τρώγοντας μερικές μερίδες του άγριου σολομού κάθε εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει να πολεμήσουν τα κύτταρα που προκαλούν καρκίνο στο σώμα.

Να αφήσει νίκη του καρκίνου σας κοστίζει τη ζωή σας. Η ζωή σας είναι σε κίνδυνο εδώ.