πρόληψη του καρκίνου του δέρματος κηρύττεται από επαγγελματίες υγείας σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, δεδομένου ότι η έρευνα του καρκίνου και Ίδρυμα Πρόληψης αναφερθεί πάνω από ένα εκατομμύριο Αμερικανοί είχαν διαγνωστεί με κάποια μορφή καρκίνου του δέρματος το 2005. Παρά την ιατρική διαθέσιμα αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος, η κοινωνία μας παραμένει εστιασμένη στο σολάριουμ και ηλιοθεραπεία χωρίς τη χρήση του την κατάλληλη προστασία.

Ο καρκίνος του δέρματος έρχεται σε δύο μορφές, μελανώματα και μη-μελανωμάτων. Τα μελανώματα συνήθως αντιπροσωπεύουν μόνο τέσσερα τοις εκατό των καρκίνων του δέρματος διαγνωστεί, αλλά θεωρούνται ότι είναι η πιο θανατηφόρα. Μελανώματα συμβαίνουν στην επιδερμίδα, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, που συνήθως εμφανίζεται ως μια σκοτεινή mole με ανώμαλες άκρες.

Αν εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο μέσω της πρόληψης του καρκίνου του δέρματος, μελάνωμα μπορεί να εξαλειφθεί χωρίς να προκαλεί βλάβη. Εάν αγνοηθεί, οι καρκίνοι μπορεί να ξεφύγει και να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Μη μελανώματα, από την άλλη πλευρά, αποτελείται από δύο διαφορετικούς τύπους κυττάρων, τα βασικά κύτταρα και πλακώδη κύτταρα. Και οι δύο αυτών των κυττάρων που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο, αλλά βασικά κύτταρα σχηματίζουν στην κατώτερη επιδερμίδα ενώ πλακώδη κύτταρα σχηματίζουν στην άνω επιδερμίδα.

πρόληψη του καρκίνου του δέρματος συχνά συνδέεται με παλαιότερες γενεές, αλλά σήμερα μπορείτε να δείτε περισσότερες εφήβους και νεαρούς ενήλικες δαπανούν υπερβολικά ποσά χρόνο στον ήλιο. Χωρίς την κατάλληλη προστασία, η κοινωνία μας θα μπορούσε να δει ένα κύμα στην διάγνωση του καρκίνου του δέρματος. Τα κρεβάτια μαυρίσματος είναι μια άλλη αιτία του καρκίνου του δέρματος και συχνά χρησιμοποιούνται όλο το χρόνο, όχι μόνο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Η σωστή πρόληψη ξεκινά με ξέροντας τι χρειάζεται για να είναι ασφαλής ήλιο οποιαδήποτε στιγμή του έτους. Αν έχετε ανοιχτόχρωμα μαλλιά και ανοιχτόχρωμο δέρμα, θα πρέπει να είστε κουρασμένοι από εκθέτοντας τον εαυτό σας σε πάνω από επιδοθούν σε ακτίνες του ήλιου. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν αν κάποιος στην οικογένειά σας έχει διαγνωστεί με καρκίνο του δέρματος, διότι αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου.

Αντιηλιακό συνιστάται ως μορφή προστασίας από τον ήλιο. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία προτρέπει τη χρήση των αδιάβροχο αντιηλιακό που έχει ένα SPF15 ή περισσότερες από τις δύο UVA και UVB προστασία. Θα πρέπει επίσης να ισχύει τουλάχιστον μια ουγγιά του αντηλιακού για το σώμα σας είκοσι λεπτά πριν βγείτε έξω στον ήλιο.

Πολύ συχνά, τα άτομα ξεχνούν να εφαρμόσει εκ νέου τα αντηλιακά τους, μετά την έκθεσή τους σε βλαβερές ακτίνες UVA και UVB. Επίσης, φροντίστε να αποφύγετε τον ήλιο κατά τη διάρκεια των δέκα και 16:00 επειδή αυτό είναι όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο έντονη. Μένοντας απροστάτευτοι στον ήλιο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι όταν βάζετε τον εαυτό σας στην επικίνδυνη ζώνη για την καταστροφή των υγιών κυττάρων του δέρματος.

Η σωστή πρόληψη του καρκίνου του δέρματος θα πρέπει να ασκείται από όλους στην οικογένειά σας, ακόμα και τα μωρά. Οι γιατροί συστήνουν τα μωρά που είναι έξι μήνες ή νεότερους παραμονή έξω από τον ήλιο. Διδασκαλία τα παιδιά σας να είναι Κυρ έξυπνος είναι σημαντική για την υγεία τους πάρα πολύ.

Βρείτε σκιερές περιοχές, όταν τα παίρνετε έξω για να παίξουν και να είστε σίγουροι ότι έχουν την κατάλληλη προστασία σε. Ένδυσης είναι ένας άλλος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τις βλαβερές ακτίνες. Φορούν καπέλα που έχουν ευρεία ξεχειλίζει να καλύπτει όλους τους τομείς της λαιμό, τα αυτιά, τα μάτια και το τριχωτό της κεφαλής σας.

πρόληψη του καρκίνου του δέρματος δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αποφύγετε τον ήλιο εντελώς. Απλά σημαίνει ότι θα πρέπει να είναι έξυπνος, όταν πηγαίνετε έξω. Ενθυμούμενος να χρησιμοποιήσετε ένα προστατευτικό αντηλιακό όλο το χρόνο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε ρουτίνα πρόληψη του καρκίνου σας.

Γνωρίστε το δέρμα σας και οποιαδήποτε σημάδια ή φακίδες, έτσι ώστε να μπορούν να αναγνωρίζουν ανωμαλίες που μπορεί να αναπτυχθεί. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τη φύλαξη εαυτό σας από τις βλαβερές ακτίνες του, το καλύτερο που μπορείτε να αυξήσει τις πιθανότητες σας για την αποφυγή του καρκίνου του δέρματος.

Η