ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα, μην καπνίζετε ή εκθέτετε τον εαυτό σας να καπνίζουν, αναθυμιάσεις ή ατμούς. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αποφευχθεί κάθε καπνού και σοβαρά εξετάσει σκεφτείτε τι θέσεις εργασίας που παίρνετε? για παράδειγμα, τα εργοστάσια δεν είναι πιθανώς ένα υγιές μέρος για σας, διότι όλα τα αέρια και καπνό.

Εάν έχετε άσθμα, μπορεί να ψάχνετε για sone στερεά πληροφορίες και συμβουλές. Υπάρχουν άλλοι που ασχολούνται με αυτό το σύνολο των περιστάσεων κάθε μέρα, αλλά είναι καιρός να σπάσει αυτή την ρουτίνα. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν περισσότερα για το άσθμα, αλλά δεν είναι σίγουρος πού να βρείτε αυτό το είδος των πληροφοριών. Αυτό που είστε έτοιμος να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο για το άσθμα μπορεί να σας εκπλήξει μόνο. ​​

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια dehumidifier μπορεί να μειώσει σημαντικά τις κρίσεις άσθματος έμπειροι από εσάς ή άλλους που πλήττονται μέλη του νοικοκυριού σας. Μειώνοντας την υγρασία στο σπίτι θα μειώσει τα ακάρεα ποσότητα σκόνης στον αέρα, και αυτό θα σημαίνει λιγότερες κρίσεις άσθματος.

Αν πάσχετε από άσθμα, δεν θα πρέπει να καπνίζουν ή να εκθέτουν τον εαυτό σας σε οποιοδήποτε τύπο ατμούς ή αναθυμιάσεις. Μειώστε τις επιπτώσεις του άσθματος φορώντας προστατευτική μάσκα όταν τα επίπεδα ρύπανσης είναι ιδιαίτερα υψηλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Unscented προϊόντα είναι τα καλύτερα για όσους πάσχουν από άσθμα. Αρωματικά προϊόντα, όπως τα αποσμητικά χώρου, λιβάνι και αρώματα αυξήσει το βαθμό του εσωτερικού ακαθαρσίες του αέρα και μπορεί ενδεχομένως να συμβάλει σε μια επίθεση.

Για να κρατήσετε το παιδί σας υγιές, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ποτέ γύρω από τον καπνό. Έχει ιατρικά αποδεδειγμένο ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει άσθμα ή να κάνει υπάρχοντα συμπτώματα χειρότερα. Ενώ φροντίζοντας να ανάψει ποτέ γύρω από τα παιδιά σας, είναι επίσης ζωτικής σημασίας να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας δεν είναι γύρω από άλλους που δεν δείχνουν την ίδια ευγένεια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε το σπίτι σας χωρίς σκόνη και να απαλλαγούμε από κάθε χαλί στο σπίτι σας για να βοηθήσει να αποτρέψει τις κρίσεις άσθματος, ειδικά σε μια κρεβατοκάμαρα. Τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται μόνο στην κουζίνα ή τραπεζαρία, και τα τσιγάρα είναι καλύτερο να υποβιβαστεί σε εξωτερικούς χώρους το κάπνισμα.

Εάν είστε πάσχων άσθμα, είναι σημαντικό να μην καπνίζουν. Το κάπνισμα είναι φρικτό για τους ανθρώπους, είναι πραγματικά κακό αν το άσθμα επιδεινώνεται και εμποδίζει το οξυγόνο στο σώμα σας, που χρειάζονται οξυγόνο για να εργαστούν και να εξορκίσει το άσθμα.

Προϊόντα Καθαρισμού

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακόμα κι αν το άσθμα σας δεν ενεργεί επάνω, παρακολουθούν όλα τα ραντεβού του γιατρού σας. Flare-ups μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή? Πλέον, ο γιατρός σας μπορεί να έχει ένα νέο φάρμακο που αυτός ή αυτή μπορεί να σας που θα κάνουν τη θεραπεία σας ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική προσφέρει.

Αν πάσχετε από άσθμα, μείνετε μακριά από τις αναθυμιάσεις των προϊόντων οικιακού καθαρισμού. Προϊόντα καθαρισμού μπορεί να περιέχουν χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσει μία ασθματικού επεισοδίου, όπως η αμμωνία. Εάν είστε υπεύθυνοι για τον καθαρισμό διαμονής σας, σκεφτείτε για την αγορά φυσικά προϊόντα, τα οποία είναι λιγότερο πιθανό να συμψηφίσει το άσθμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το χειμώνα, να αποτρέψει επιθέσεις φορώντας σάλια, κασκόλ και κασκόλ που καλύπτουν τη μύτη και το στόμα. Ομαδοποίηση μέχρι βάζει θερμότητας μεταξύ του αέρα και τους πνεύμονές σας, η οποία μπορεί να βοηθήσει να ελαττώσει τον κίνδυνο μιας επίθεσης άσθματος.

Εν κατακλείδι, είναι σύνηθες για τους ασθενείς με άσθμα να είναι περίεργοι σχετικά με την κατάσταση που επηρεάζει την καθημερινή τους ζωή. Το άρθρο αυτό αποσκοπεί στην δίνοντάς σας την καλύτερη πληροφόρηση του άσθματος διαθέσιμα, έτσι ώστε το άγχος σας για την κατάσταση μπορεί να χαλαρώσει. Όταν σωστή διαχείριση, το άσθμα δεν είναι τόσο επιβλητικό.