Η γρίπη ή απλά γρίπη είναι μια ιογενής λοίμωξη που προσβάλλει ανώτερου αναπνευστικού κομμάτι σας, ειδικά τα ρουθούνια και το λαιμό. Η γρίπη είναι χειρότερη από ό, τι άλλες συναφείς λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα και κοκκύτη.

Τα συμπτώματά του είναι πιο ενοχλητικό από εκείνα του κρυολογήματος. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο η γρίπη κάθε μέρα.

Πώς ξέρετε ότι έχετε γρίπη; Αν έχετε τα παρακάτω συμπτώματα, είναι πολύ πιθανό ότι έχετε μολυνθεί από την ασθένεια αυτή.

Η

Πονόλαιμος και /ή βήχα

πόνους στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων

πυρετός (πάνω από 100F)

βουλωμένη μύτη ή καταρροή

Ρίγη

Ναυτία

Κούραση

Ο εμετός και η διάρροια

Μπορείτε να ενισχύσετε μέσα στο σπίτι σας με αυτό το φάρμακο.

Boiron Oscillococcinum για γριπώδη συμπτώματα Pellets, 30 Καταμέτρηση /0.04 Oz κάθε Αγορά Τώρα

Οι περισσότεροι άνθρωποι πηγαίνουν για αντιιικά φάρμακα ή αντιβιοτικά κατά της γρίπης τους απεργίες. Αλλά αυτό που δεν ξέρουν είναι ότι αυτή η μόλυνση δεν μπορεί να θεραπευτεί εύκολα με φαρμακευτική αγωγή. Έτσι, πώς μπορείτε να θεραπεύσει τη γρίπη γρήγορα χωρίς ιατρική; Λοιπόν, εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να θεραπεύσει τη γρίπη φυσικά.

1. Αποσυμφόρηση ρινικές διόδους σας με ένα ρινικό σπρέι ή αλατούχο διάλυμα.

Η γρίπη προκαλεί πρήξιμο και τη συμφόρηση στις ρινικές οδούς σου. Μπορείτε να την αντιμετώπιση αυτής της λοίμωξης με την εφαρμογή ρινικό σπρέι για τα ρουθούνια σας. Κάποιες καλές ρινικά σπρέι περιλαμβάνουν νεο-Synephrine και Afrin.

Αν θέλετε να πάτε φυσικά, μπορείτε εύκολα να κάνετε ένα σπρέι φυσιολογικού ορού στο σπίτι. Κάντε ένα αλατούχο διάλυμα με ανάμειξη ¼ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ¼ λίτρο ζεστό νερό.

Χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη σύριγγα για να ψεκάσετε το ρινικό σπρέι ή το αλατούχο διάλυμα 2 φορές σε κάθε ρουθούνι σας. Τα ρινικά σπρέι καθαρίσετε τα ρουθούνια σας από τα σωματίδια του ιού και τα βακτηρίδια.

2. Γαργάρα το λαιμό σας με ένα ζεστό, αλατούχο διάλυμα για τη θεραπεία της γρίπης.

Διαλύστε ένα κουταλάκι αλάτι σε ζεστό νερό για να κάνει ένα αλατούχο διάλυμα. Χρησιμοποιήστε τη λύση στο γαργάρα το λαιμό σας 4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Gargling υγραίνει το λαιμό σας, θεραπεύοντας τον πόνο σε αυτό. Μπορείτε να αποφασίσετε να κάνετε γαργάρες στο λαιμό σας μετά αποσυμφόρηση ρινικού τρόπους για να ξεπλύνει τυχόν παθογόνα που παραμένουν στην περιοχή του λαιμού.

Μια εναλλακτική λύση για το αλάτι είναι το πιπέρι, το φασκόμηλο, το ξίδι, μέλι ή λεμόνι.

3. Χρησιμοποιήστε μια μέντα κρέμας κάτω από τη μύτη σας. κρέμες

μέντα είναι άμεσα διαθέσιμα. Μπορείτε να πάρετε ένα από το πλησιέστερο κατάστημα σας κατάστημα. Απλά απλώστε μια μικρή ποσότητα της κρέμας κάτω από τη μύτη σας.

Η κρέμα θα καθαρίσει χωρία αναπνοή σας και να αποτρέψει τον ερεθισμό μέσα στα ρουθούνια σας. Άλλες κρέμες, όπως αυτά που περιέχουν λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση για τη μέντα μία.

4. Χρησιμοποιήστε κρύο πακέτα για τη θεραπεία του πυρετού για τη θεραπεία της γρίπης.

Μπορείτε να αγοράσετε κρύα πακέτα από το πλησιέστερο φαρμακείο σας, ή να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό πανί αντ ‘αυτού. Τοποθετήστε τα κρύα πακέτα στο κεφάλι σας και γύρω από τα ιγμόρεια.

Cold πακέτα μειώσει τη θερμοκρασία του σώματός σας και να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της πανώλης που συνοδεύει τη γρίπη.

5. Πίνετε πιο καυτά υγρά.

Υγρά θα σας κρατήσει καλά ενυδατωμένο όλη την ημέρα. Καυτά υγρά, όχι μόνο για να σας αποτρέψει από το να είναι αφυδατωμένα, αλλά και την ανακούφιση της ρινικής σας από συμφόρηση.

Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό όπως συνιστάται από τους γιατρούς. Θα πρέπει να αποφύγετε τα υγρά που προκαλούν αφυδάτωση, όπως τα αλκοολούχα ποτά.

Μια συνιστώμενη ποτό είναι τσάι από βότανα με κάποια μέλι σε αυτό.

6. Τρώτε τροφές που καταπολεμούν τη γρίπη.

Μερικές τροφές περιέχουν σημαντικά συστατικά που μπορούν να αγωνιστούν γρίπη. Για παράδειγμα, τα βατόμουρα περιέχουν φυσικά ασπιρίνη που μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσει από πόνους πυρετό και το σώμα που συνδέεται με αυτή τη μολυσματική νόσο.

Άλλες τροφές που μπορεί να έχετε να φάτε για να θεραπεύσει τη γρίπη σας περιλαμβάνουν γρήγορα τις μπανάνες, τις πιπεριές, τα καρότα, το ρύζι, μουστάρδα και τα κρεμμύδια.

7. Πάρτε ένα ζεστό ντους.

Ένα ζεστό ντους ενυδατώνει αεραγωγούς σας και ρινικές διόδους. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το ντους με την πόρτα του μπάνιου κλειστή για την αποφυγή κρύου αέρα που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της γρίπης σας.

Κατά τη λήψη της ζεστό ντους, θα βρείτε τη βλέννα στα ρουθούνια σας γίνεται λιγότερο παχύρευστο. Μπορείτε να καθαρίσετε τη βλέννα για να ανοίξει περαιτέρω τα ρουθούνια σας.

8. Μείνετε ζεστή και χαλαρή για να θεραπεύσει από τη γρίπη.

ανοσοποιητικό σας σύστημα λειτουργεί καλύτερα όταν το σώμα σας βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας. Μπορείτε να αποφασίσετε να αποφύγετε τις δουλειές σας και να πάρει αρκετό υπόλοιπο εκείνη την ημέρα.

Να φοράτε βαριά ρούχα για να παραμείνει ζεστό πάνω από τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας. Ο ύπνος είναι μια καλύτερη επιλογή

Γρίπη:.. Η ιστορία του Μεγάλου πανδημία γρίπης του 1918 και η αναζήτηση για τον ιό που προκάλεσε Αγοράστε Τώρα Συμβουλές για να θεραπεύσει τη γρίπη σας γρήγορα

Η

Έχετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιό σας για να ενισχύσει την αναπνοή σας.

Φυσήξτε τη μύτη σας όταν παίρνει συμφόρηση.

Ύπνος σε γωνία που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από συμφόρηση ρινικών τρόπους σας.

Χρησιμοποιήστε ένα βαρύ , ζεστή κουβέρτα για την καταπολέμηση ρίγη.

Αποφύγετε φέρουν όσο το δυνατόν περισσότερο, όταν έχετε γρίπη.

η

με αυτούς τους τρόπους και συμβουλές για να θεραπεύσει τη γρίπη γρήγορα και φυσικά στο σπίτι, δεν χρειάζεται να υποφέρουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα της μολυσματικής ασθένειας. Μερικοί άνθρωποι μένουν με τα συμπτώματα για όσο χρονικό διάστημα δύο εβδομάδων.

Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, τώρα έχετε μια λύση που μπορεί γρήγορα να βοηθήσουν με την κατάστασή σας. Να πάρει πάνω από τη γρίπη γρήγορα με τη βοήθεια των φυσικών σπίτι διορθωτικά μέτρα

Tags:. Θεραπεία, το κρύο,

γρήγορα Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει να μάθει πώς να αντιμετωπίζει COLD γρήγορα σας

Η

Πώς να θεραπεύσει το κοινό κρυολόγημα σας μέσα σε 1 μέρα | 8 τρόποι και συμβουλές για να θεραπεύσει μια κρύα Fast.Article για το πώς να θεραπεύσει το κοινό κρυολόγημα σας μέσα σε 1 ημέρα. Περιλαμβάνει τρόπους για να θεραπεύσει μια κρύα γρήγορα. Περιλαμβάνει επίσης συμβουλές για να θεραπεύσει το κοινό κρυολόγημα, γρήγορα και εύκολα.

Η Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ κάποιο από αυτούς τους τρόπους για να θεραπεύσει τη γρίπη σας γρήγορα.

Η

Ναι

Όχι

Δείτε τα αποτελέσματα χωρίς δικαίωμα ψήφου