Οι περισσότεροι από εμάς έχουν πιθανότατα αγωνίστηκε με όλη την πρόκληση της ακμής σε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Μερικοί από μας άφησε θέματα ακμή μας πίσω στην εφηβεία, ακόμα κι αν άλλοι άνθρωποι συνεχίζουν να ασχοληθούν με αυτό για αρκετές δεκαετίες αμέσως μετά. Η ακμή είναι μια από τις πιο διαδεδομένες δέρματος ανησυχίες, και είναι επίσης μεταξύ μακράν το πιο απογοητευτικό. Όταν αγωνίζονται με την ακμή, ίσως να μην είναι μόνος. Και δεν είστε ανίσχυροι εναντίον της? θα βρείτε συγκεκριμένες δράσεις θα είστε σε θέση να λάβει για την αντιμετώπιση της ακμής σας.

Η ακμή προκαλείται από διάφορες αιτίες. Δεν είναι ασυνήθιστο να ξεσπάσει, αφού είναι εξαιρετικά τόνισε σχετικά με κάποιο πράγμα, για παράδειγμα. Κατά ειρωνικό τρόπο, ξεμπλοκάρισμα σας θα σας κάνει να πιο τόνισε, η οποία τείνει να σας κάνει πολύ πιο επιρρεπείς σε σπάσιμο έξω … τι ένα φαύλο κύκλο! Τα κορίτσια συχνά ξεσπούν πριν από την έμμηνο κύκλο επιτυχίες τους. Υπάρχει κάποια αιτία να πιστεύει ότι η ακμή έχει μια γενετική συνιστώσα σε αυτό, πάρα πολύ. Όταν οι πόροι σας να εξελιχθεί σε φραγμένο με βρωμιά και τα βακτήρια, τις μορφές της ακμής στο δέρμα σας.

Η άσκηση μπορεί κανονικά να βοηθήσει εκείνους που αγωνίζονται με την ακμή. Η άσκηση έχει επιβεβαιωθεί για να μειώσουν τα επίπεδα της έντασης, και είμαστε συχνά σημαντικά πολύ πιο επιρρεπείς σε σπάσιμο όταν είμαστε αγχωμένοι. Αναπτύσσοντας ένα πρότυπο σχήμα προπόνηση θα μπορούσε να πάει μια εκτεταμένη τρόπος για την μείωση των επιπέδων πίεσης σας, και, με τη σειρά του, ελαχιστοποιώντας την ακμή σας. Μπορείτε δέρμα μπορεί επίσης να είναι πιθανό να επωφεληθούν από την «λάμψη άσκηση ‘ότι πολλοί άνθρωποι που είναι σε φόρμα έχουν

Η αγορά για τα προϊόντα που ισχυρίζονται ότι μειώνουν την ακμή είναι μεγάλη!? αφιερώνουμε εκατομμύρια δολάρια ως έθνος κάθε χρόνο σε είδη περιποίησης του δέρματος που μπορεί να προσανατολίζεται προς τη στόχευση της ακμής. Δεν είναι όλα αυτά τα προϊόντα, αφού είπε ότι, κάνουν ό, τι ισχυρίζονται για να ολοκληρωθεί, και λόγω του δέρματος του ο καθένας πραγματικότητα είναι διαφορετική, τα εμπορεύματα που εκτελούν για 1 άτομο δεν θα μπορούσε να είναι εξίσου αποτελεσματική για ένα επιπλέον άτομο. Σε περίπτωση που επιλέξετε να αποκτήσει λίγο περισσότερο από ό, τι τη βοήθεια μετρητή στη μείωση της ακμής σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε την τάση να μην πάρετε τα στοιχεία που μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πολύ πιο ακμή, αυτό είναι το αντίθετο από αυτό που επιθυμείτε!

Μερικοί άνθρωποι δεν είναι σε θέση να λάβει τα αποτελέσματα από περισσότερα από τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος μετρητή και να επιλέξουν, αντί να προσπαθήσει συνταγογραφούμενα φάρμακα. Εάν αυτή είναι πραγματικά μια επιλογή που θέλετε να ακολουθήσει, θα μπορούσατε να κάνετε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο, και αυτός ή αυτή πραγματικά θα πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να συστήσει φάρμακα που θα είναι ένα από τα πιο αποτελεσματική στην στόχευση του είδους σας της ακμής. Αυτός ή αυτή μπορεί ίσως να συνταγογραφήσει φάρμακα από το στόμα ή τοπικά φάρμακα, ή ακόμα και ένα συνδυασμό των κάθε τους τύπους των φαρμάκων. Μπορείτε πιθανότατα να χρειαστεί να περιμένουν αρκετές εβδομάδες πριν δει τα αποτελέσματα

Η ακμή μπορεί να είναι ένα εξαιρετικά ανησυχητική κατάσταση για να αγωνιστεί με.? έχει τη δυνατότητα να οδηγήσει σε αυτοεκτίμηση μας να λάβει μια βουτιά μύτη μέσα σε ένα φλας. Επιλύστε να αναλάβει την ευθύνη της ακμής και να είναι ο πλοίαρχος του την προσωπική του δέρματος – μπορείτε να κάνετε τροποποιήσεις στο εσωτερικό τρόπο ζωής σας και να έρθετε σε επαφή με έναν δερματολόγο εάν περισσότερο από ό, τι τα είδη περιποίησης πάγκο του δέρματος τείνουν να μην λειτουργήσει για σας προσωπικά

.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς να καθαρίσετε το δέρμα γρήγορα; Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα τρόφιμα που καθαρίζει την ακμή εδώ.