Διατροφή Δεξιά μπορεί να σώσει σας

Ζωής

Ξέρατε ότι αυτό που τρώτε θα μπορούσε να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία του καρκίνου; Υπήρξαν πολλαπλές μελέτες και μια αφθονία της έρευνας που γίνεται για να δείξει ότι η κατανάλωση μια υγιεινή θρεπτική διατροφή θα μπορούσε να μειώσει τις επιπτώσεις του καρκίνου που προκαλούν τα κύτταρα.

Σύμφωνα με το βιβλίο «Η Μελέτη της Κίνας» από τον Δρ T. Colin Campbell «Τρώτε σωστά μπορεί να σώσει τη ζωή σας». T. Colin Campbell είναι ένα πολύ γνωστό ερευνητικές μελέτες για την υγεία επιστήμονας, αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Cornell με ένα διδακτορικό στη διατροφική βιοχημεία. Έχει περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του ερευνώντας τις επιπτώσεις της υγείας και έχει γράψει ένα σημαντικό ποσό των επιστημονικών εργασιών. Όχι μόνο έχει αποδειχθεί η θέση του στο χώρο της επιστήμης, αλλά έχει επίσης εμπλακεί σε πολλαπλές κυβερνητικές επιτροπές και συμβούλια για τη διατροφή και την υγεία οργανισμούς. Με αυτές τις μεγάλες ανακαλύψεις στον τομέα της διατροφής, έχει γίνει ένας από τους πιο σημαντικούς, πολύ γνωστούς επιστήμονες σε όλο τον κόσμο.

Στο βιβλίο «Η Μελέτη της Κίνας» Campbell επικεντρώνεται στις διατροφικές συνήθειες των Αμερικανών, σημειώνοντας ότι η Αμερική ξοδεύει περισσότερα κατά κεφαλήν εισόδημα ετησίως για την υγειονομική περίθαλψη. Ένα τέταρτο της νεολαίας μας στην Αμερική είναι ήδη σε εξέλιξη για τα διαιτητικά σχετίζονται με ασθένειες και καρκίνους.

Λίγοι άνθρωποι ξέρουν πραγματικά πώς πρέπει να βελτιώσουν τη διατροφή και την υγεία τους. Να αποφασίσει ανάμεσα σε ένα κοτόπουλο σαλάτα McDonalds ή Burger Kings whopper σάντουιτς είναι περισσότεροι Αμερικανοί τρόπος να πάει υγιείς. Το πρόβλημα εδώ είναι ότι ούτε το ένα φέρνει κανένα όφελος για την υγεία σας.

Campbell έχει αποδειχθεί μέσα από πολλαπλές μελέτες που ότι μια υψηλή πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών και τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Η κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής ποιότητας φυτικής πρωτεΐνης είναι η πιο υγιεινή τύπος πρωτεΐνης, επειδή φυτικών πρωτεϊνών επιτρέπει το σχηματισμό νέων πρωτεϊνών. Αυτή η πρόσληψη ενισχύει την αποτελεσματικότητα της ανάπτυξης σώματος. Με έρευνα του Δρ T. Colin Campbell που υπάρχει τώρα στοιχεία που να δείχνουν ότι ορισμένοι καρκίνοι μπορούν να αντιστραφούν μέσω μιας σωστής διατροφής.

Μέσα από πειράματα Campbell έχει αποδειχθεί ότι η ανάπτυξη του καρκίνου μπορεί να χειραγωγηθεί από τη διατροφή. Σύμφωνα με το άρθρο των New York Times «Τεράστια Μελέτη Διατροφή καταγγέλλει για Λίπος και κρέας» Το Έργο Κίνα ήταν η μεγαλύτερη και πιο σημαίνοντες πείραμα έλαβε ποτέ μεταξύ της διατροφής και της ασθένειας. Η επιστήμη γίνεται γνωστή. Το μόνο πράγμα που κατέχουν τις πληροφορίες πίσω είναι το status quo της υγειονομικής περίθαλψης. Τα ισχυρά, επιρροή, και οι πλούσιοι βιομηχανίες ελέγχει τα πάντα που μπαίνει μέσα ενημέρωσης και τις αγορές, η οποία περιορίζει την πρόσβαση της γνώσης στο ευρύ κοινό.

Έρευνα και την ανάγνωση σε προσωπικό επίπεδο είναι ο μόνος τρόπος οι Αμερικανοί μπορούν να έχουν πρόσβαση στην σωστή γνώση σχετικά με θρέψη. Αναπτύσσοντας τα κατάλληλα στοιχεία σχετικά με τα τρόφιμα που καταναλώνετε και το επηρεάζει το έχει είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να κρατήσει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας σε καλή κατάσταση. Όπως Campbell αναφέρει ότι «Μια καλή διατροφή είναι το πιο ισχυρό όπλο που έχουμε ενάντια στην ασθένεια και την ασθένεια.»

Brody, Jane. «Τεράστια Μελέτη Δίαιτες καταγγέλλει για το λίπος και το κρέας.» Οι New York Times. Οι New York Times, 8 Μαΐου 1990. Web. 24 Φλεβάρη 2012 .. Campbell, T. Colin, και Thomas M. Campbell. Η Μελέτη της Κίνας: Η πιο ολοκληρωμένη μελέτη της διατροφής Ever διεξάγονται και τρομάζοντας Συνέπειες για τη διατροφή, απώλεια βάρους και τη μακροπρόθεσμη υγεία. Dallas, TX:. BenBella, 2005. Εκτύπωση