Είναι αυτονόητο ότι κανείς δεν θέλει να έχει καρκίνο. Ωστόσο, μπορείτε να επιλέξετε να προσεγγίσει τη ζωή θετικά, παρά τη διάγνωσή σας, που θα σας βοηθήσουν να κάνετε καλές επιλογές σχετικά με την ιατρική σας φροντίδα. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε μεγάλη συμβουλές για το πώς να ασχοληθεί με την ασθένειά σας είναι ο καλύτερος τρόπος για την υγεία σας και πληροφορίες σχετικά με το τι έχει εργαστεί για τους άλλους.

Στη μάχη ενάντια θέματα άσκησης του καρκίνου. κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται μέσω της άσκησης. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία, η οποία μπορεί να βοηθήσει ορισμένες θεραπείες ταξιδεύουν πιο αποτελεσματικά μέσα από το σώμα σας.

Όταν έχετε καρκίνο, αυτό επηρεάζει τους πάντες στη ζωή σας, ειδικά εκείνων που βρίσκεται πλησιέστερα προς εσάς. θεραπεία του καρκίνου προοδεύει συνεχώς, έτσι συνεργαστεί στενά με έναν γιατρό. Ορισμένοι καρκίνοι μπορούν ακόμη και να θεραπευτεί αυτές τις μέρες.

Το πρώτο πράγμα που οι καπνιστές πρέπει να κάνει όταν διαγνωστεί με καρκίνο σταματήσουν το κάπνισμα. Πολλοί άνθρωποι που έχουν προσβληθεί από καρκίνο έχουν την εσφαλμένη ιδέα ότι δεν υπάρχει πλέον κανένα νόημα στο να εγκαταλείψει τα τσιγάρα, δεδομένου ότι είναι ήδη σοβαρά άρρωστος. Ωστόσο, τα τσιγάρα φορτωμένα με καρκινογόνες ουσίες που μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα το σώμα σας για την ανάκαμψη.

Φρούτα και λαχανικά μπορεί να έχουν μολυνθεί. Είναι συχνά ψεκάζονται με φυτοφάρμακα για την πρόληψη της σφάλματα, μύκητες και τα βακτήρια από την καταστροφή τους. Για να αποτρέψετε την κατανάλωση των παρασιτοκτόνων, αναζητήστε προϊόντα που χρησιμοποιούν λιγότερα φυτοφάρμακα, και φροντίστε να πλένετε το παράγουν σε νερό με ένα ήπιο σαπούνι.

Το κλειδί για την ήττα του καρκίνου είναι να το πιάσουν νωρίς. Ο καλύτερος τρόπος για την ανίχνευση του καρκίνου είναι νωρίς για να μιλήσει με το γιατρό σας σχετικά με ένα κανονικό πρόγραμμα για τις κατάλληλες δοκιμές, οι οποίες είναι σε θέση να βρουν τον καρκίνο πολύ πριν να έχουν οποιαδήποτε συμπτώματα. Για ορισμένους καρκίνους που είναι πιο συχνές, όπως του μαστού ή καρκίνο των όρχεων, θα πρέπει να χρησιμοποιούν τις μηνιαίες εξετάσεις που μπορείτε να εκτελέσετε μόνοι σας για να μάθετε αν είστε σε κίνδυνο.

Το κάνετε μια προτεραιότητα για να καθίσετε και να πραγματικά να ακούσετε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες του ο καθένας κοντά σε σας που έχει λάβει μια διάγνωση καρκίνου. Μπορεί να είναι δύσκολο για σας, αλλά θα πρέπει κάποιος να ακούσει, ενώ εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Αυτή είναι μια στιγμή για να αποφύγει τις δικές σας απόψεις και απλά να ακούσετε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες τους.

Απαλλαγείτε από τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, επειδή έχουμε ήδη γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Οι θερμίδες και υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους και αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του καρκίνου.

Κρατώντας ένα υγιές επίπεδο του σωματικού βάρους σας επιτρέπει να αισθάνονται μεγάλη συνολικά, αλλά η διατροφή και η άσκηση είναι επίσης αποδειχθεί παρεμπόδισης των περισσότερων μορφών καρκίνου. Πάρτε την αφθονία του λαχανικά και φρούτα, πίνουν νερό, και να κάνουν τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης την ημέρα για να αποκρούσει τον καρκίνο και να ζήσουν μια καλύτερη ζωή.

Αφού διαγνωστεί με καρκίνο θα πρέπει να γίνει ανοιχτό με οι άνθρωποι που μόλις συνάντησε. Αυτοί οι νέοι φίλοι θα είναι οι γιατροί, οι νοσηλευτές, οι ογκολόγοι ή ειδικούς χημειοθεραπεία. Αυτοί οι άνθρωποι είναι εδώ για να σας βοηθήσουμε. Δεν μπορείτε να ασχοληθεί με τον καρκίνο μόνοι σας.

Τι να περιμένετε και τι θα συμβεί, μπορεί να είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Θα πρέπει να εκτιμήσετε οποιαδήποτε και κάθε υποστήριξη που θα λάβετε.

Όταν ασχολούμαστε με τον καρκίνο, μπορεί να υπάρχουν φορές όταν είναι απαραίτητο να υποστηρίζουμε για τον εαυτό σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται αν μπορείτε ή όχι να συνεχίσουμε να κάνουμε τη δουλειά σας, ή θα φοβούνται ότι ο καρκίνος σας είναι μεταδοτική. Βάλτε μαζί μερικές απαντήσεις σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις και να είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες των ανθρώπων. Τσουχτερός παραπληροφόρηση εν τη γενέσει της από την αρχή, θα βελτιώσει τους τρόπους οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε σας τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Να είστε ανοιχτοί και να επικοινωνούν. Εάν αισθάνεστε παραμεληθεί από τους φίλους και την οικογένεια, ευγενικά χτυπήσει επάνω μια συνομιλία μαζί τους. Δώστε τους ένα ασθενή εξήγηση για το πώς μπορούν να σας βοηθήσουν και γιατί είναι σημαντικό να το πράξουν. Χρησιμοποιήστε την προσοχή, όμως. Αυτές τις στιγμές είναι εξαιρετικά δύσκολο για τον καθένα. Οδηγούν πάντα με αγάπη. Ζήσουν χωρίς λύπη.

Εάν έχετε ενεργό συμμετοχή στην θεραπείες σας, θα είναι πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση του καρκίνου, όχι μόνο παθητικά να αφήσει τους γιατρούς σας θεραπεία. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να γίνει μόνο μια ανενημέρωτο υπόκειται σε κάθε ιατρική διαδικασία. Δεν θα πάρει καλύτερα με αυτόν τον τρόπο.

Ένα μικρό κομμάτι της άσκησης κάθε μέρα μπορεί να μειώσει δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Εάν ασκείστε σε τακτική βάση, το σώμα σας είναι πιο υγιεινό και πιο πιθανό να παλέψουν οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, η παχυσαρκία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τον διαβήτη και άλλες ασθένειες που αποδυναμώνουν το σώμα, και να το καταστήσει πιο επιρρεπείς σε καρκίνο. Κάνουν την διαμονή ενεργό το στόχο σας.

Ποτέ μην πιστεύουν ότι η διαφημιστική εκστρατεία ότι το αλκοόλ εμποδίζει στην πραγματικότητα τον καρκίνο! Τα προστατευτικά αποτελέσματα του οίνου προέρχονται από τα σταφύλια, όχι το αλκοόλ. Λαμβάνοντας μεγάλες ποσότητες αλκοολούχων ποτών μπορεί πραγματικά να σας δώσει ένα πολύ υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου.

Αν δεν μπορείτε να επικοινωνήσουν ανοιχτά και γρήγορα με το γιατρό σας, βρείτε ένα άλλο. Οι ερωτήσεις θα προκύψουν όλη την ώρα. Οποιαδήποτε ανησυχία που μπορεί να έχετε αξίζει την άμεση προσοχή.

Διαβάστε όσο μπορείτε για το θέμα του καρκίνου, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει. Είναι σημαντικό να είναι σίγουροι.

Εξοικειωθείτε με τα συμπτώματα του καρκίνου και γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου. Αν μπορείτε να διακρίνετε ποια συμπτώματα θα μπορούσε να είναι ο καρκίνος, και τα οποία δεν είναι τίποτα να ανησυχούν, μπορείτε να αντιμετωπίσει αυτά τα συμπτώματα που πολύ πιο γρήγορα.

Αν σας συνοδεύει ένα μέλος της οικογένειας σε μια συνάντηση με τον ογκολόγο τους, την ευκαιρία να πάρετε απαντήσεις σε ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, καθώς και. Από την κατοχή απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, θα είστε καλύτερα ενημερωμένοι και, ως εκ τούτου, σε καλύτερη θέση να παρέχουν υποστήριξη.

Είναι κοινή γνώση ότι ορισμένα ψάρια, όπως ο άγριος σολομός, είναι εξαιρετικά υγιής. Αλλά γνωρίζετε ότι ο σολομός έχει χαμηλά επίπεδα υδραργύρου και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου; Έχοντας άγριο σολομό μερικές φορές την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων στο σώμα σας.

Οι συμβουλές πάνω απ ‘όλα απευθύνονται άμεσα το θέμα του καρκίνου. Αν έχετε να ασχοληθεί με έχουν καρκίνο, είναι εδώ μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ασχοληθεί με το πιο εύκολο. Η συμβουλή που έχω διαβάσει σήμερα θα σας βοηθήσει να μείνετε ως θετική και υγιή όσο το δυνατόν, ενώ την αντιμετώπιση του καρκίνου.