Ο πιο κοινός τύπος της κεφαλαλγίας, η κεφαλαλγία τάσεως βιώνεται από σχεδόν το 80% των ενηλίκων σε κάποια στιγμή στη ζωή τους. Μια μη ειδική πονοκέφαλος, ένας πονοκέφαλος έντασης δεν είναι αγγειακή ή ημικρανική, και δεν σχετίζεται με οποιαδήποτε οργανική ασθένεια. Πιθανόν να οφείλεται σε μια χημική ή νευρωνική ανισορροπία στον εγκέφαλο, πονοκέφαλοι έντασης έχουν επίσης συνδεθεί με την πίεση των μυών και σφίξιμο στο λαιμό ή στο τριχωτό της κεφαλής. Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ ήπια, ή αρκετά σοβαρή, με ένα αίσθημα σύσφιξης που μοιάζει με μια μέγγενη στους ναούς, ή ακόμα και στις πλευρές και το πίσω μέρος του κεφαλιού. Σπάνια κάνει τους πάσχοντες να αντιμετωπίσετε ναυτία ή ευαισθησία στο φως από αυτό το είδος πονοκεφάλου, αλλά έχει αναφερθεί σε κάποιο cases.There είναι τρεις διακριτές κατηγορίες των πονοκεφάλων τάσης. Περιλαμβάνουν: Επεισοδιακή Πονοκέφαλοι – Αυτά συμβαίνουν λιγότερο από μία φορά το μήνα και πυροδοτούνται από το στρες, το άγχος, την κούραση ή ακόμα και θυμό. πιο συχνά αναφέρεται ως «πονοκεφάλους στρες,» η επεισοδιακή κεφαλαλγία τάσεως συνήθως ανταποκρίνεται καλά στο over-the-counter φάρμακα και τεχνικές χαλάρωσης όπως βαθιές ασκήσεις αναπνοής, μουσικοθεραπεία και βαθύ μασάζ των μυών. Συχνούς πονοκεφάλους – Οι πάσχοντες αναφέρουν 1-15 ημέρες των συμπτωμάτων ανά μήνα με την κατηγορία της κεφαλαλγίας. Συχνούς πονοκεφάλους μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πλήρη άνθηση ημικρανίες και θα πρέπει να εξετάζονται από γιατρό. Χρόνιους πονοκεφάλους – Αυτό το είδος της έντασης στιλ πονοκέφαλος εμφανίζεται περισσότερες από 15 ημέρες ανά μήνα, και εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου από το επεισοδιακό πονοκεφάλους σε χρόνια αυτά. Μπορούν να εμφανιστούν καθημερινά σε μερικούς πάσχοντες, και μπορεί να διαρκέσει για ώρες ως τις κορυφές του πόνου και πέφτει κατά τη διάρκεια ενός κύκλου 24 ωρών. Χρόνιων πονοκεφάλων τάσης είναι συχνά αποτέλεσμα της κατάθλιψης, και θα πρέπει να συζητηθεί και να διαγνωστεί από ιατρό. Οι ασθενείς συχνά αναφέρουν αφύπνιση με τον πονοκέφαλο το πρωί, με ελάχιστη ή καμία ανακούφιση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν: ναυτία, ζάλη, κόπωση και αδυναμία συγκέντρωσης. Μερικοί ασθενείς έχουν βρει ανακούφιση με τη χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, ακόμα και όταν η κατάθλιψη δεν ήταν η βασική αιτία για τους πονοκέφαλους. Συνήθη θεραπεία με αναλγητικά θα πρέπει να αποφεύγεται αυστηρά για αυτό το είδος του πονοκεφάλου, λόγω της ισχυρής τη σχέση της με τον εθισμό και άλλες φυσικές παρενέργειες. Βιοανάδραση έχει βρεθεί επίσης να είναι χρήσιμη. Παρόλο που η κοινή, που ζουν με τους πονοκέφαλους έντασης μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο για μερικούς πάσχοντες. Η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη, τον περιορισμό και μάθημα τη σοβαρότητα των επιθέσεων. Υπάρχουν πολλές ιατρικές θεραπείες διαθέσιμες, τόσο πάνω από τον πάγκο και να συνταγογραφηθεί από γιατρό.