Με την Ημέρα του Πάτρικ Υπάρχουν δύο εντελώς διαφορετικοί τύποι κατάθλιψης πρέπει κανείς να κατανοήσει για να λάβουν την κατάλληλη βοήθεια για την κατάθλιψη. Οι δύο είναι περιστασιακή και την κλινική κατάθλιψη. Μια απλή εξήγηση των διαφορών μπορεί να βρεθεί σε δύο παραβολές. Ένα πρόσωπο που χάνει τη δουλειά της, πηγαίνει σε μια βαθιά κατάθλιψη για δύο μήνες, και είναι φοβισμένοι ότι ποτέ δεν θα βγει από αυτό. Στη συνέχεια βρίσκει μια άλλη δουλειά και η κατάθλιψη πηγαίνει μακριά. Αυτό; s κατάστασης depression.A δεύτερο άτομο χάνει τη δουλειά του και να πηγαίνει σε μια βαθιά κατάθλιψη.揑 χρειάζεστε βοήθεια με την κατάθλιψη μου,; φωνάζει έξω, μαζί με την ύπαρξη απεγνωσμένα να βρει άλλη δουλειά. Μήνα ακολουθεί το μήνα, και τα οικονομικά του είναι σχεδόν εξαντληθεί, η σχέση του με τη σύζυγό του κινείται προς το διαζύγιο, την εμπιστοσύνη του έχει φύγει, και το μέλλον φαίνεται απελπιστική και άσκοπη. Τελικά αποκτά άλλη δουλειά, αλλά η κατάθλιψη doesn 抰 πάει μακριά. Η αναταραχή του όλα όσα έχουν συμβεί με τον βάζει τόσο πολύ άγχος για το σώμα του, ότι η χημεία του εγκεφάλου του έχει αλλοιωθεί. Έχει κλινική κατάθλιψη, και χρειάζεται συνεχή θεραπεία για depression.In βιβλίο μου πάρα πολύ αργά το απόγευμα: One Man 抯 Triumph Πάνω Κατάθλιψη (Πυραμίδα Publishers), Mitch Jasper εξηγεί κατανόηση του κατάστασης και της κλινικής κατάθλιψης: Το πνεύμα της κατάθλιψης θα μπορούσε να συντρίψει μου ανά πάσα στιγμή, όπως ariptide αρπάζει ένα κολυμβητή και τον σέρνει έξω στη θάλασσα. Δεν είπα 抰 το ξέρω τότε, αλλά ένα νέο στάδιο της κατάθλιψης ζούσε μέσα μου και θα μπορούσε εξαγοράς ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από τις συνθήκες, ανεξάρτητα από το situation.My κατάστασης κατάθλιψης τεθεί τέτοιο άγχος για ολόκληρο το σώμα μου ότι achemical ανισορροπία που αναπτύχθηκε στο μυαλό μου, που μου έπεσε intoa λάκκο απίθανο χρόνους και τόπους, όπως το να κάθονται σε αυτό οι παίκτες πάγκο watchinglacrosse. Ήταν ένας κύκλος πάνω και κάτω, ως επί το πλείστον προς τα κάτω, thatdefined πως είδα τον κόσμο. Για στιγμές που θα μπορούσε να ξεφύγει, αλλά ήταν πάντα εκεί δίπλα μου, περιμένοντας να πάρει over.Clinical κατάθλιψη, η βιοχημική ανισορροπία στο yourbrain, μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε στιγμή και για κανέναν λόγο, όπως στην elevator.If μόνο υπεράσπισή σας είναι λήψη του φαρμάκου, τότε περισσότερα φάρμακα seemsthe απαντήσει μόνο για να ανακουφίσει σε εξέλιξη ψυχική anguish.I δείτε τώρα στο ζωντανό χρώμα που μια τριπλή προσέγγιση είναι η Bestway να ξεφύγουν ζουν στην κατάθλιψη το υπόλοιπο της ζωής σας. Το πρώτο prongis το φάρμακο, ώστε να μπορείτε να σκεφτείτε και τη λειτουργία ξανά. Αλλά μπορείτε να 抰 σταματήσει εκεί. Θα πρέπει να συμμετάσχουν την ψυχή για να ανακαλύψει τις αιτίες behindthe συμπτώματα και τη θεραπεία τους με εσωτερική θεραπεία. Πολλοί άνθρωποι θα findsome επιτυχία με τις δύο αυτές προσεγγίσεις. Ο τρίτος στόχος, επούλωση OFTHE πνεύμα, θα σας φέρει σε ένα υψηλότερο επίπεδο ανάκτησης από τα πρώτα twoapproaches alone.To ολοκληρωθεί η εικόνα, θα πρέπει να το χρώμα σε δύο ακόμη images.There είναι κάποιοι άνθρωποι για τους οποίους η βιοχημική ανισορροπία στα brainis ένα χρόνιο κατάσταση, χωρίς να καθιζάνει από κρυφές αιτίες. Oι δύο προσεγγίσεις πέρα ​​από το φάρμακο θα βοηθήσει να ανακουφίσει την κατάθλιψη, αλλά η συνολική επούλωση δεν μπορεί ποτέ να συμβεί. Ωστόσο, μπορείτε 抣 l ποτέ δεν ξέρεις αν youare το εν λόγω πρόσωπο, εκτός αν τουλάχιστον να προσπαθήσουμε τα άλλα δύο approaches.The δεύτερη εικόνα είναι άτομα με ήπια ή μέτρια κατάθλιψη whocan να επουλωθεί χωρίς φάρμακα, μερικές φορές απλά να δει ένα doctorto συζητήσουν τα συμπτώματα και να μάθουν για την κατάθλιψη. Βλέποντας έναν σύμβουλο psychologistor θα επιταχύνει την εσωτερική θεραπεία, όπως θέληση που έχει spiritualdirector. Ο Dave ήταν πνευματικός μου. Έχω μιλήσει με τους ανθρώπους forwhom το Άγιο Πνεύμα ήταν άμεσα πνευματική τους director.Do Ακούγομαι σαν έναν εμπειρογνώμονα σχετικά με την κατάθλιψη; Είμαι, κατά κάποιο τρόπο. Εκείνοι ofyou που είχαν μια κρίσιμη ασθένεια, όπως ο διαβήτης, έχουν γίνει expertsby ζουν μέσα από αυτό, καθώς και μιλώντας με τους γιατρούς, μιλάμε για otherpeople με διαβήτη, την αναζήτηση στο Internet, και την ανάγνωση everythingabout διαβήτη, μπορείτε να πάρετε τα χέρια σας. Αυτό; s ό, τι έκανα. Έχω 抦 notan εμπειρογνωμόνων σχετικά με την κατάθλιψη μέσω credentialing. Είμαι ο depositoryof πληροφορίες που συγκεντρώθηκαν από τη δική μου εμπειρία? από τον Dave, Zeke, Wally, και ο Daniel? από καταθλιπτικά άτομα να μιλήσω (που φαίνεται να findeach άλλα από ένστικτο)? και από πολύ research.This έτυχε να Mitch Jasper, αλλά συντάχθηκε από τη δική μου εμπειρία. Χρειαζόμουν θεραπεία για την κλινική κατάθλιψη που ξεκίνησε με τη φαρμακευτική αγωγή του σώματος; για μένα κινηθεί προς τη σταθερότητα. επόμενη βοήθειά μου για την κατάθλιψη ήταν μια σειρά από συμβούλους και ψυχοθεραπεύτρια. Τέλος, όπως έπεσα σε ήπια έως μέτρια κατάθλιψη, ήμουν σε θέση να τη θεραπεία επιστέγασμα για την κατάθλιψη; πνευματική καθοδήγηση και απολαμβάνοντας τον εαυτό μου στον κόσμο του Θεού 抯, όπου η φροντίδα του έφερε θεραπείας που διήρκεσε. Τώρα είμαι στην άλλη πλευρά της κατάθλιψης και να βοηθήσει εκείνους που πάσχουν από κατάθλιψη με το βιβλίο μου, το blog του site μου (www.triumphoverdepression.org), και μου peer-coaching από εκείνους που πάσχουν από κατάθλιψη. Είμαι αποτελεσματική σε peer-coaching επειδή καταλαβαίνω τη δυναμική της κατάθλιψης και έχουν βιώσει από πρώτο χέρι τη φθορά και τελικά την υπέρβαση της κατάθλιψης μέσω των εργαλείων του σώματος, ψυχής και πνεύματος. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για την ιστορία μου κλικ μου στο μου σύνδεσμο στο blog ιστοσελίδα: Θρίαμβος Πάνω από κατάθλιψη