Acne συμβαίνει όταν παίρνουν τα θυλάκια σας μπλοκάρει και εμφανίζεται οίδημα, το οποίο συμβαίνει κυρίως κατά τη διάρκεια ενός προ-έφηβος ή ο έφηβος ετών. Αλλά αυτές τις μέρες, ακόμη και ενήλικες που βρέθηκαν υποφέρουν από ακμή. Είναι, επίσης, παρατηρηθεί ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι περίπου 17 εκατομμύρια ανθρώπους που πάσχουν από το πρόβλημα ακμής. Η αύξηση της ακμής πρόβλημα έχει κάνει τους ανθρώπους συνείδηση ​​της θεραπείας της, και αν εσείς ψάχνετε για αυτό, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τις αιτίες των zits.

Λίγοι ορμόνες, οι οποίες είναι υπεύθυνες σε μετατρέποντας ένα παιδί σε ένας ενήλικας, να προκαλέσει την ακμή και θα εκπλαγείτε να ξέρετε ότι οι άνδρες υποφέρουν από αυτό πάνω από τα θηλυκά. Αυτό συμβαίνει διότι, οι ορμόνες αυτές συμβαίνουν περισσότερο στην περίπτωση των αρσενικών. Έτσι, εάν είστε ένας έφηβος, η επιθυμία να απαλλαγούμε από την ακμή πρέπει να είναι αρκετά ψηλά στην λίστα σας. Για το πρόβλημα είναι πολύ φυσικό σε αυτή την ηλικία.

Ωστόσο, θα μπορούσαν να υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορούν να συμβάλλουν στο πρόβλημά σας. Βεβαιωθείτε ότι οι λόγοι αυτοί δεν είναι στη δουλειά στην περίπτωσή σας, έτσι ώστε να μην υποφέρουν περισσότερο από ό, τι έχετε να.

Flare-ups ακμής μπορεί να προκληθεί εξαιτίας του στρες, η οποία προφανώς δεν προκαλεί σπυράκια για κάθε άτομο. Έτσι, αν παρατηρήσετε ότι μετά από μια περίοδο άγχους ακμή σας παίρνει χειρότερα, θα πρέπει να προσπαθήσει να μειώσει το άγχος και να ζήσουν μια πιο χαλαρή ζωή.

Ομοίως, η σύνδεση μεταξύ της διατροφής και της ακμής είναι επίσης γνωστή. Νωρίτερα γιατροί είχαν την πεποίθηση ότι η διατροφή ενός ατόμου δεν έχει καμία σχέση με το πρόβλημα ακμής, αλλά σταδιακά έχουν αρχίσει να πιστεύουν ότι για μερικούς ανθρώπους, ορισμένες είδος της τροφής δεν είναι καλό, όπως η σοκολάτα, αναψυκτικά τύπου κόλα ποτά κλπ Σε μερικές περιπτώσεις ως αποτέλεσμα την σχηματισμό της σπυράκια. Έτσι, καλό είναι να κρατήσετε έναν έλεγχο σχετικά με τη διατροφή σας και να αποφύγετε τα τρόφιμα που δεν ανταποκρίνονται σε καλά.

Η ακμή μπορεί επίσης να προκληθεί λόγω της υπερβολικής πρόσληψης του καφέ. Είναι, ως εκ τούτου, καλύτερα να μειώσετε την πρόσληψη καφεΐνης σας, επειδή έχει βρεθεί υπεύθυνη για την ακμή δεν έχει σημασία αν είναι καφεΐνη ή ντεκαφεϊνέ.

Το κάπνισμα είναι ένας άλλος λόγος. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2001, οι άνθρωποι που καπνίζουν είναι 62% πιο επιρρεπή σε προβλήματα ακμής σε σύγκριση με εκείνους που δεν καπνίζουν. Έτσι, κλείστε τώρα το κάπνισμα.

Εάν ακόμη και μετά τη διακοπή του όλους αυτούς τους παράγοντες που προκαλεί την ακμή, το πρόβλημα παραμένει και θα είναι δύσκολο να αντιμετωπίσουν με αυτό, μπορείτε να επισκεφτείτε ένα γιατρό και να αναζητήσουν τη συμβουλή του.