Με την ακμή, μπορείτε να αισθάνονται σαν τίποτα δεν λειτουργεί. Μπορείτε να δαπανήσει πολλά χρήματα για τις θεραπείες και κρέμες για μια γρήγορη θεραπεία για την ακμή και εξακολουθούν να έχουν μικρή μήνες βελτίωση αργότερα. Ευτυχώς, με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο πάνω από τα σπυράκια σας και να το δρόμο σας στην όμορφη, σαφές δέρμα.

Οι ακραίες θερμοκρασίες, είτε ζεστό ή κρύο, μπορεί να προκαλέσει σπυράκια. Αν έχετε να υπερθερμανθεί, μπορείτε να αρχίσετε να ιδρώνετε. Αν ιδρώνετε, μπορεί να προκαλέσει τους πόρους σας για να φράξει και να προκαλέσει ερεθισμό. Συχνά, αυτό θα προκαλέσει το δέρμα σας να φουντώνουν. Ο κρύος καιρός μπορεί να υποσκάψει την υγρασία από το δέρμα σας. Λαμβάνουν τα αναγκαία μέτρα για να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό και προστατευμένο.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από την ακμή έχουν συχνά την επιθυμία να σκάσει τα μολυσμένα πόρους τους. Αν αισθάνεστε σαν να πρέπει οπωσδήποτε να σκάσει ένα σπυράκι, θα πρέπει πρώτα να καθαρίσει τα χέρια και τα νύχια σας πολύ καλά. Αυτό αποτρέπει μολύνοντας το ανοιχτό χώρο με βρωμιά και τα βακτήρια. Αν έχετε ποπ σπυράκια σας με το σωστό τρόπο θα πρέπει να παρατηρήσετε μια σημαντική μείωση στο μέγεθος του σπυρί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Προσπαθήστε να μην φορούν μακιγιάζ για ένα χρονικό διάστημα ή να πάτε με βάση το νερό μακιγιάζ για να να βοηθήσει ακμή. τους πόρους σας θα γίνει φραγμένο αν τα καλύπτει με το μακιγιάζ. Μην το κάνετε αυτό, έτσι τους πόρους σας να παραμείνει καθαρό και σαφές.

σόδα, ο καφές, το τσάι και άλλα ροφήματα με καφεΐνη είναι κακό για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές και να κάνει ένα μικρό πρόβλημα ακμής σε μια σοβαρή ένα. Λιγότερο πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να σημαίνει λιγότερες breakouts.

Αν έχετε ακμή θα πρέπει να αποφεύγουν το ξύσιμο το πρόσωπό σας ή να πάρει σε αυτό. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ή τοπική κρέμα αντ ‘αυτού. Picking σε ακμή μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένο δέρμα σας να γίνει μολυσμένο ή εξέρχονται από ουλές όταν θεραπεύει. Οι άνιση δυσχρωμίες που συχνά προκύπτουν από picking σε ακμή μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να μαραζώσει.

κρέμες ακμή δεν πρέπει ποτέ να αναμειγνύονται. Πολλοί άνθρωποι σε μια αναταραχή για να σταματήσει την ακμή τείνουν να αναμίξετε πολλά λοσιόν σκέφτεται κάποιος μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από ό, τι το άλλο. Κάθε ακμή κρέμα έχει σκληρή συστατικά που μπορεί να μην τα πηγαίνω καλά μαζί στο δέρμα σας.

Φυσικά προϊόντα δέρματος θα προσφέρει συχνά τη θεραπεία για τα προβλήματα σπυράκια σας. Πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος κοινή περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες και να έχουν τη δυνατότητα να επιδεινώσει υπάρχοντα προβλήματα του δέρματος. Αυτό θα προκαλέσει τους πόρους για να γίνει μπλοκ, η οποία, με τη σειρά της, προκαλεί περισσότερο σπυράκια. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες ορισμένων φυσικών θεραπειών μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει το δέρμα σας.

Μην ποπ σπυράκια εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με το δέρμα σας. Όταν σκάσει ένα σπυράκι, μπορείτε να προκαλέσει την εξάπλωση των βακτηρίων, και ότι θα οδηγήσει σε κηλίδες. Παίρνετε επίσης τον κίνδυνο αφήνοντας μια ουλή.

Τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά την ακμή breakouts. Κινητά τηλέφωνα να πάρει τις καταθέσεις του προσώπου και των μαλλιών έλαια τους, και το δέρμα του προσώπου σας παίρνει αυτά κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας. Για να ελαχιστοποιηθεί η συσσώρευση αυτών των ελαίων, χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι βουτηγμένο σε οινόπνευμα για να καθαρίσετε το τηλέφωνο. Όταν μιλάμε για το τηλέφωνό σας, θα πρέπει να κρατάτε τη συσκευή μια ίντσα ή έτσι από το πρόσωπό σας.

Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι πάντα καθαρό και ξεπλύνετε καλά μετά από εφίδρωση. Κρατήστε τον καθαρισμό του προσώπου σκουπίζει με σας, αν είστε μακριά από το σπίτι. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να σκουπίσετε τα βακτήρια και τους ρύπους από το πρόσωπό σας χωρίς τη χρήση ενός νεροχύτη. Δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε κάθε πρωί με σκουπίζει.

Κρατήστε την ακμή στον κόλπο αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Σκεφτείτε γιατί για μια στιγμή. Επίσης, φανταστείτε τον εαυτό σας το τροχαίο και στροφή σε αυτό κάθε βράδυ. Για να αποφευχθεί η μόλυνση, επιλέξτε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

Αισθάνεστε απελπιστική κατάσταση με την ακμή σας; Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος για χρόνιες ακμή συνδέεται με τον καιρό αλλεργίες. Τέλος, αφαιρώντας αρνητική στρεσογόνους παράγοντες είναι σημαντική. Όταν νιώθετε άγχος, το σώμα σας απελευθερώνει τις ορμόνες που κάνουν τα σπυράκια πρόβλημά σας χειρότερα.

Spot Θεραπεία

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τα υλικά που χρησιμοποιούνται φακελάκια τσαγιού από χαμομήλι για τη θεραπεία της ακμής. Αφού κρυώσει, βάλτε μια τσάντα τσαγιού για ατέλειες σας για να ελέγξει την ερυθρότητα και οίδημα? θα πρέπει να δείτε τα αποτελέσματα μετά από δύο ή τρεις ώρες.

Απαλλαγείτε από τα μικρά προβλήματα σπυράκια εφαρμόζοντας μια θεραπεία σημείο. Αυτό εξασφαλίζει ότι θα έχετε την θεραπεία της περιοχής που θα ωφεληθούν περισσότερο από αυτό. Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία σημείο που έχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου. Αν προτιμάτε πιο φυσικές θεραπείες, μπορείτε να δείτε σε απευθείας σύνδεση για να δείτε αν υπάρχει κάτι που θα λειτουργήσει για σας.

Μόλις μάθετε τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε όταν πρόκειται για σπυράκια, μπορείτε να εφαρμόσετε ό, τι έχουν μάθει και να αρχίσουμε επιτέλους να απελευθερωθούν από τα σπυράκια που μαστίζει. Μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά αυτό θα συμβεί. Βάλτε αυτές τις άκρες στο σχέδιο φροντίδας του δέρματος σας και θα δείτε μια σαφέστερη χροιά στον καθρέφτη.

Όταν είναι δυνατόν, αποφύγετε τις συνθήκες που είναι γνωστό ότι προκαλούν έχετε άγχος. Αίσθημα άγχους δεν θα προκαλέσει την ακμή, θα κάνει την ακμή σας, ακόμη χειρότερα.