& nbsp & nbsp & nbsp

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

& Nbsp

26, Ιουλίου, 2000 – Όπως Judy Garland, Σουηδοί ερευνητές λένε ότι μπορεί να σας behoove να «Ξεχάστε τα προβλήματά σας, c’mon πάρει χαρά» μετά από μια καρδιακή προσβολή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι μεσήλικες γυναίκες με μια θετική προοπτική και σταθερή κοινωνική υποστήριξη έχουν καλύτερη πρόγνωση μετά από μια καρδιακή προσβολή ή σοβαρό επεισόδιο πόνου στο στήθος, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε σε πρόσφατο τεύχος του

European Heart Journal

.

«Η μελέτη μας έδειξε ότι οι μη καταθλιπτικοί, ενταγμένοι στην κοινωνία οι γυναίκες ήταν τέσσερις φορές λιγότερο πιθανό να έχουν υποτροπή μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια», λέει ο συν-συγγραφέας Κατρίνα Orth-Gomer, MD, PhD, καθηγητής και επικεφαλής της προληπτικής ιατρικής στο Ινστιτούτο Καρολίνσκα στη Στοκχόλμη. «Έτσι καρδιακής θεραπείας και αποκατάστασης θα πρέπει να επικεντρωθεί σε μεγάλο βαθμό σε αυτά τα θέματα», είπε προτρέπει.

Μια καναδική γιατρό μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο. «Είναι πραγματικά αρκετά φυσιολογικό να αισθάνονται κατάθλιψη μετά από οξύ καρδιακό συμβάν», λέει ο Brian Baker, MD, αναπληρωτής καθηγητής της ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο. «Και ακόμα κι αν τα αισθήματα ανικανότητα μπορεί να είναι συντριπτική, οι περισσότεροι ασθενείς αρχίζουν να ηρεμήσω μετά από ένα μήνα ή δύο,» λέει.

Αλλά ως κορυφαίος ειδικός για την ψυχική υγεία και την καρδιολογία, Baker λέει WebMD ότι ορισμένοι ασθενείς δεν θα πρέπει να περιμένουν, ειδικά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. «Εάν αισθάνεστε σαν απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ή έχουν κατάθλιψη για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, καρδιακά συμπτώματα σας θα μπορούσε να επιδεινωθεί αν δεν λάβετε βοήθεια,» προειδοποιεί.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, καρδιολόγοι αναφέρονται συχνά τους ασθενείς σε ψυχιάτρους. «Για να καθορίσει ποια θεραπεία είναι απαραίτητη, έχουμε ταξινομήσει την κατάθλιψη είτε ως μικρές ή μεγάλες,» λέει ο Μπέικερ. «Για ελάσσονα κατάθλιψη, σας συνιστούμε συνήθως ψυχοθεραπεία. Αλλά για μείζονα κατάθλιψη, που συχνά συνδυάζουν την ψυχοθεραπεία με φαρμακευτική αγωγή», εξηγεί ο ίδιος.

Μέσα σε δύο μήνες από καρδιακή προσβολή ή πόνος στο στήθος, πολλοί ασθενείς αρχίζουν καρδιακής αποκατάστασης. «Από τη στιγμή που αρχίζουν καρδιακής αποκατάστασης, βλέπουμε συνήθως μια μεγάλη βελτίωση στις προοπτικές τους,» Baker σημειώνει. «Και δεν είναι μόνο η άσκηση, αλλά ο δεσμός που αναπτύσσεται μεταξύ των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν τις ίδιες προκλήσεις», λέει.

Ψυχίατροι επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να κινητοποιήσει την κοινωνική υποστήριξη. «Η κατάθλιψη και κοινωνική απομόνωση συχνά πηγαίνουν χέρι-χέρι, έτσι προσπαθούμε να εδραιώσει τις σχέσεις σε ένα υποστηρικτικό δίκτυο», λέει ο Μπέικερ. «Έχουμε προσαρμόσει την προσέγγισή μας για τις ανάγκες των μεμονωμένων ασθενών, αλλά συχνά επικεντρώνεται γύρω από τις ομάδες υποστήριξης, εκκλησία, τον αθλητισμό, και τα χόμπι», σημειώνει.

Η