κοινές αιτίες της Κάτω οσφυαλγία

Κάτω οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία συνθηκών, αλλά η πλειοψηφία των πίσω περιπτώσεις ο πόνος είναι απλά προκαλείται από μυϊκή strain.?Doctors μπορεί διενεργούν δοκιμές ή να συνταγογραφήσει ένα MRI για να αποκλείσει πιο σοβαρές καταστάσεις, αλλά συνήθως ξεκούραση στο κρεβάτι και αναλγητικά είναι αρκετή για να επιτρέψει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη για να διαλύσει τη δική της.

η

για πολλούς ενήλικες χαμηλότερο πόνο στην πλάτη είναι μια κοινή occurrence.?In γεγονός χαμηλότερο πόνο στην πλάτη είναι μια από τις κύριες αιτίες των ενηλίκων που αναζητούν θεραπευτική αγωγή από γιατρό, κλινική ή room.?But έκτακτης ανάγκης στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, πόνος στην πλάτη δεν υποδεικνύει απαραίτητα μια πιο σοβαρό θέμα – είναι μόνο μια περιστασιακή ενόχληση. Αλλά, φυσικά, μπορεί ακόμα να είναι πολύ επώδυνη και να καταστήσει το άτομο πρακτικά άχρηστο για αρκετές ημέρες ή ενδεχομένως ακόμα και εβδομάδες.

Μερικές φορές, ωστόσο, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας άλλης, πιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.; για παράδειγμα, προβλήματα στα νεφρά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, και υπάρχουν και άλλες ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να παράγουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης περιοχή.

Ωστόσο, ως επί το πλείστον χαμηλότερο πόνο στην πλάτη είναι απλά προκαλείται από το στέλεχος τοποθετείται στους μυς που υποστηρίζουν το γεγονός spine.?The είναι, οι μύες του κάτω μέρος της πλάτης στήριξης μεγαλύτερο μέρος του βάρους του body.?The ενός ενήλικα ανθρώπου βαρύτερο το σώμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση που τοποθετείται επάνω σε χαμηλότερα πλάτη μυς, και το πιο πιθανό είναι ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει περιστασιακό πόνο στο κάτω back.?Weak ή υπανάπτυκτες τους μυς του στομάχου μπορεί επίσης να συμβάλει στην πόνο στην πλάτη, καθώς οι μύες στην κοιλιακή χώρα και να βοηθήσει την υποστήριξη της spine.?Strengthening των κοιλιακών μυών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χαμηλότερο πόνο στην πλάτη σε ορισμένες περιπτώσεις, ή, τουλάχιστον, να είναι πολύ λιγότερο συχνή.

κάτω οσφυαλγία που επιμένει για περισσότερο ή θεωρείται συνήθως chronic.?But κάθε φορά που ένα άτομο έχει πόνο για περισσότερο από τρεις ή τέσσερις πίσω 90 ημέρες ημέρες, θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό για τη διάγνωση του problem.?Additionally, αν ο πόνος στην πλάτη είναι σοβαρή ή αν υπάρχει πόνος κάτω από την πλευρά του ποδιού, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας αμέσως, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της sciatica.?Sciatica δεν είναι συνήθως μια επικίνδυνη κατάσταση, αλλά μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό, δεδομένου ότι περιλαμβάνει πίεση στα ισχιακό νεύρα στην πλάτη, το ισχίο και το πόδι.

το δύσκολο πράγμα για πολλούς ένα χαμηλότερο πίσω προβλήματα είναι ότι είναι συχνά δύσκολο να το γιατρό diagnose.?Your μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά δοκιμών προκειμένου να αποκλείσει κάθε είδους πρόβλημα με τα νεφρά ή άλλα ιατρικά αιτία άσχετη με τις themselves.?Doctors ραχιαίους μυς, επίσης, μερικές φορές συνταγογραφήσει MRI δοκιμές για να ψάξουν για ένα κήλη δίσκου ή άλλο πρόβλημα της σπονδυλικής στήλης.

Ωστόσο, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων η αιτία της οσφυαλγίας είναι εντελώς κάτω πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης muscles.?Stress επίσης πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο στη χαμηλότερη πόνος στην πλάτη, όπως το χρόνιο στρες μπορεί να προκαλέσει τους μυς στο σώμα να συρρικνώνεται, με αποτέλεσμα την μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στο μυ tissues.?This μειωμένη κυκλοφορία στους ιστούς των μυών είναι η κύρια αιτία του πόνου στην πλάτη.

Εάν ο γιατρός σας καθορίζει ότι έχετε μια κήλη δίσκου, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο δίσκος θα γλιστρήσει πίσω στην κατάλληλη θέση της σχετικά με own.?But της εν τω μεταξύ, θα πρέπει να πάρετε την αφθονία του υπολοίπου, και όσο το δυνατόν περισσότερο, να μειώσει όλες στέλεχος προς τα πίσω .? Μένοντας στο κρεβάτι συχνά prescribed.?In σπάνιες περιπτώσεις, είτε ως έσχατη λύση για τον έλεγχο των σχετικών πόνο χρόνια δίσκου, οι γιατροί μπορεί να συστήσει surgery.?However, χρησιμοποιώντας παυσίπονα, και να πάρει την αφθονία του υπολοίπου κρεβάτι είναι συνήθως αρκετή για να επιτρέψει χαμηλότερη πόνος στην πλάτη να υποχωρεί από μόνη της.