Acne είναι μία από τις πιο συχνές διαταραχές του δέρματος αυτές τις μέρες, αλλά ότι δεν κάνει να πρέπει να ζήσουν με αυτό κάθε ευκολότερο για τον πάσχοντα. Η ακμή μπορεί να πάρει έναν φόρο σε πρόσωπα αυτοπεποίθηση και γενικά τις προοπτικές τους για τη ζωή. Ευτυχώς είναι μια ιδιαίτερα θεραπεύσιμη κατάσταση και οι εμπειρογνώμονες του δέρματος συνιστώντας αριθμός των φυσικών θεραπειών που είναι εύκολο να ακολουθήσει ακόμα εξακολουθεί να είναι πολύ αποτελεσματική. Η κορυφή οκτώ δίνονται παρακάτω και είναι χρήσιμα για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας μορφής ακμή

Η 1. Καθαρίστε το πρόσωπό δύο ή τρεις φορές την ημέρα με ένα απαλό και χωρίς άρωμα καθαριστικό. ΜΗΝ χρησιμοποιείτε σαπούνια που περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες και τα συστατικά που μπορούν να βλάψουν το δέρμα

2. Αποφύγετε την επαφή με το πρόσωπο. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν την τάση να αγγίξει ή να ξεκουραστούν πρόσωπο ή το κεφάλι τους στην παλάμη τους, ενώ διαβάζετε ή σκέψης και μερικές φορές ακόμη και ενώ μιλάτε με κάποιον. Τα χέρια φέρουν πολλά βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ups ακμή φωτοβολίδα και breakouts. Προσπαθήστε να αποφύγετε το τρίψιμο και ξύσιμο το πρόσωπο και το αγγίξει γενικότερα. Αυτά είναι συχνά sunconscious ενέργειες και μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει, αλλά να επιμείνουμε.

3. εκρήξεις ακμή δεν πρέπει ποτέ να ενταχθεί, τσιμπηθεί ή συμπιεστεί. Αυτό θα στείλει τη μόλυνση βαθύτερα στο δέρμα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ουλές.

4. Σε περίπτωση μέτρια έως σοβαρή περιπτώσεις ακμής τοπικές αλοιφές, διαλύματα, λοσιόν ή πηκτώματα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαλικυλικό οξύ. Ωστόσο, το υπεροξείδιο του βενζολίου παράγει τα καλύτερα αποτελέσματα για την ακμή. Σαλικυλικό οξύ, ρεσορκινόλη και θείου μπορεί να σπάσει τα σπυράκια και whiteheads. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί επίσης να περικόψει την απόπτωση των κυττάρων που περιβάλλουν τα θυλάκια των σμηγματογόνων αδένων.

5. Κάποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει τοπική αντι-βιοτικών λύσεις και λοσιόν

6. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού έχει βρεθεί να είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και αντιβακτηριακό παράγοντα και έχει μια επίδραση ξήρανσης στο δέρμα. Μειώνει τη λιπαρότητα του προσώπου και μπορεί να κρατήσει P. ακμή βακτηρίων στον κόλπο. Αξίζει χρησιμοποιώντας δέντρο τσαγιού λάδι

7. Θείο βοηθάει τις υπάρχουσες ατέλειες αφαιρώντας μπλοκαρίσματα πόρων

8. Το γλυκολικό οξύ είναι ένα καλό επικουρική θεραπεία για ήπια ακμή. Μανδελικό οξύ συνδυάζει τις κερατολυτική ιδιότητες του γλυκολικού οξέος με γενικό αντιβακτηριακές ιδιότητες που μειώνουν την παρουσία του Ρ, ακμής και θεωρείται ως μια πιο αποτελεσματική άλφα υδροξυλίου οξύ για τη θεραπεία της διαταραχής ακμής

Μην απελπίζεστε, υπάρχει είναι πολλές θεραπευτικές επιλογές στη διάθεσή σας και οι στατιστικές δείχνουν ότι τουλάχιστον ένας από αυτούς θα work.It είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν πρέπει να αναλάβει οποιαδήποτε θεραπεία ακμής, χωρίς να προηγηθεί διαβούλευση με το δερματολόγο σας ή ιατρού.