Πέτρες στα νεφρά Διατροφή Σχέδιο – τρόφιμα για να φάει και να αποφεύγετε


Οι πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Συνήθως, παράγεται εξαιτίας της ανθυγιεινή διατροφή του ατόμου. Τρώτε τροφές που μπορεί να αυξήσει το επίπεδο του ουρικού οξέος είναι ένα καλό παράδειγμα αυτού. Αυτό το είδος της ασθένειας κάνει την εμπειρία θύμα ένα αφόρητο πόνο. Έτσι, έχοντας ένα νεφρό σχέδιο πέτρα διατροφή προτείνεται για άτομα που έχουν πέτρες στα νεφρά, προκειμένου να τους βοηθήσει να την εξάλειψή της.

Λαμβάνοντας τρόφιμα που είναι πλούσια σε οξαλικό περιεχόμενο μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξουν πέτρες στα νεφρά. Οξαλικό συχνά αποκτώνται από φυτικές τροφές. Για τα άτομα με πέτρες στα νεφρά, πέτρες στα νεφρά σχέδιο διατροφής τους δεν πρέπει να περιλαμβάνει τροφές όπως το σπανάκι, η σοκολάτα, τα ξηρά φασόλια, τα σπαράγγια, τις αντσούγιες, τις φράουλες, τα τεύτλα, το τσάι, τα κρέατα οργάνων, ραβέντι, κλπ, γιατί είναι γνωστό ότι είναι πλούσια σε οξαλικό περιεχόμενο. Με την αποφυγή τέτοιων τροφίμων, μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη πέτρες στα νεφρά και μπορεί να εμποδίσει το σχηματισμό αυτό, καθώς και.

Το ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό για το σώμα γι ‘αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση με πέτρες στα νεφρά πρόβλημα. Είναι απαραίτητο για την επίτευξη του σωστή ποσότητα ασβεστίου που χρειάζεται ο οργανισμός καθημερινά για να βοηθήσει το γιατρό σας να καθορίσει αν θα πρέπει να μειώσει το ποσό της ή να αυξήσει την πρόσληψη. Το ορυκτό βοηθά στην παρεμπόδιση οξαλικό από το συνδυασμό με τα ούρα με σύνδεση αυτό στο έντερο. Τα τρόφιμα που είναι καλές πηγές ασβεστίου είναι τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τυρί, γάλα, γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Για το σώμα για να κάνει τη λειτουργία του κανονικά, χρειάζεται την επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης. Μια περίσσεια της πρόσληψης τροφών που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη θα προκαλέσει πέτρες στα νεφρά για την ανάπτυξη, διότι αυτό θα αυξήσει επίσης την περιεκτικότητα πουρίνης του σώματος. Πέτρες στα νεφρά ασθενής θα πρέπει να περιορίζουν την ποσότητα των πρωτεϊνών του σώματός τους πρέπει να απορροφά καθημερινά για να βοηθήσουν την εξάλειψη και την πρόληψη του σχηματισμού λίθων στα νεφρά. Μερικές από τις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, που θα πρέπει να καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες είναι τα αυγά, τα πουλερικά, το κόκκινο κρέας, χοιρινό κρέας και τα ψάρια.

Το νερό διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στην αποβολή των λίθων των νεφρών. Έχοντας πολλά καθημερινά νερό είναι καλό για πέτρες στα νεφρά ασθενών για να μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση της ποσότητας των μετάλλων και των χημικών ουσιών στο εσωτερικό του σώματος. Αυτό θα αραιώσουν τα ούρα, αποτρέποντας έτσι μια πέτρα για να σχηματίσουν. Πόσιμο 10-12 ποτήρια υγρών, κυρίως νερού ημερησίως θα είναι επίσης καλό για να είναι ένα μέρος του σχεδίου πέτρες στα νεφρά διατροφής.

Μειώνοντας την ποσότητα της πρόσληψης νατρίου θα βοηθήσει μια πέτρα στα νεφρά ασθενή. Το αλάτι είναι η κύρια πηγή μας νατρίου. Έτσι, κλείστε τη θέση σε αλάτι για τα πιάτα σας κατά το μαγείρεμα για να σας βοηθήσει να κάνετε μακριά με τις πέτρες στα νεφρά. Ως εκ τούτου, έχοντας ένα σχέδιο πέτρες στα νεφρά διατροφή είναι απολύτως αναγκαία για τα θύματα, προκειμένου να τους αποτρέψει από το να εμφανίσουν πάρα πολύ πόνο.

Η

You must be logged into post a comment.