Ερώτηση

Η Γεια είμαι ένας αθλητής που εκπαιδεύει για ένα άθλημα επίπεδο κολλεγίων που ήδη έχουν πόνο για ένα χρόνο δεν τραυματική Είχα μια μαγνητική τομογραφία έχω ένα πίσω δισκοκήλη και μόλις ανακάλυψα έχω αποϊεροποίηση της L5 μου. Αυτό που θέλω να ξέρω αν βαρύ καταλήψεις με αυτό προκάλεσε την κήλη, αιτία δεν ξέρω πώς συνέβη προπονητές μου ποτέ δεν λένε κατάληψη μορφή μου είναι κακή ή σε σωστή.

Η

Απάντηση

Η Najeeb,

Μπορείτε να έχετε αποϊεροποίηση χωρίς κήλη δίσκου. Δεν πρέπει να πάνε χέρι-χέρι. Μια κήλη δίσκου συμβαίνει συνήθως είτε από ένα χρόνο τραύμα (που όλοι οι αθλητές να αντέξει σε ένα χρόνο ή άλλο) ή από επαναλαμβανόμενες τραύμα. Αν είχατε κάθε είδους αποκλίσεις ή δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης σας, βαριά καταλήψεις μπορεί να είναι η αιτία της κήλης.

Η Ελπίζω ότι αυτό απαντά στις ερωτήσεις σας.