Κρίσεις πανικού μπορεί να οριστεί ως συμπτώματα των αγχωδών διαταραχών. Είναι απροσδόκητη σοβαρά προβλήματα υγείας τα οποία Â είναι ξαφνική, απρόκλητη και φαίνεται να είναι αποσταθεροποιητικό χαρακτήρα. Η ανάπτυξη κρίσεις πανικού συχνά οδηγεί σε παράλογες συμπεριφορές γνωστό ως φοβίες. Ακριβώς όπως και πολλές άλλες διαταραχές, κρίσεις πανικού μπορεί επίσης να έχει σοβαρές ψυχικές και ψυχολογικές επιπτώσεις. Υπάρχουν βασικά δύο τύποι των επιθέσεων πανικού και είναι? Κρίσεις πανικού με αγοραφοβία και κρίσεις πανικού χωρίς αγοραφοβία

Μερικές από τις πιο αξιοσημείωτες πανικού συμπτώματα διαταραχής περιλαμβάνουν.? Â δυσκολίες στην αναπνοή, πόνους στο στήθος, ζάλη, αίσθημα εβδομάδα, η αίσθηση του τρόμου ή μια επικείμενη μοίρα, ένα αίσθημα μιας ψυχρός αίσθηση ή εφίδρωση, μούδιασμα σε ορισμένα μέρη του σώματος {ειδικά τα χέρια και τα δάχτυλα}, αυξήσεις καρδιακό παλμό, και τη γενική απώλεια ελέγχου. Το άγχος, η κατάθλιψη, ο φόβος και το άγχος είναι μερικά από τα επιδεινώνονται τα συμπτώματα των κρίσεων πανικού. Το στρες μπορεί να συμβάλει πάρα πολύ σε κρίσεις πανικού ειδικά όταν το άτομο θύμα έχει εμμονή με το να κάνει το ίδιο πράγμα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. Άγχος μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα, ανάλογα με τη σοβαρότητα των κρίσεων πανικού.

Ακριβώς όπως και πολλές άλλες μορφές κρίσεις άγχους, πανικού λύσεις διαταραχή έρχονται επίσης με διαφορετικά πρόσωπα. Ιατρική μορφές ψυχοθεραπείας φαίνεται να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού και τέτοια περιλαμβάνουν? φάρμακα για την μετα-blocker {θεραπεία προπρανολόλη}, εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης {SSRI}, Χρήση του τρι-κυκλικού αντικαταθλιπτικά, και διάφορα άλλα. Αυτά είναι ισχυρά ιατρικές θεραπείες που απαιτούν ισχυρή ιατρικές εξετάσεις και θεραπευτικές εφαρμογές.

Ψυχοθεραπεία μορφές λύσεις διαταραχή πανικού είναι τόσο αποτελεσματικές όσο φαρμακευτικών θεραπειών. Ορισμένες ιατρικές έρευνες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός των φαρμάκων και τη θεραπεία ψυχοθεραπεία διαταραχών πανικού είναι πιο αποτελεσματική από τη χρήση μόνο καμία από αυτές. Ο σκοπός της χρήσης ψυχοθεραπευτική αγωγή για τις κρίσεις πανικού είναι να βοηθήσει τα θύματα δείτε την άλλη πλευρά των παραγόντων που προκαλούν τέτοια επίθεση και να αντιμετωπίσουμε τέτοιες καταστάσεις μέσα από την εσωτερική τους δύναμη και ψυχολογική προσανατολισμό.

Η κατάθλιψη συνδέεται με τους ανθρώπους που προσπαθούν να χρησιμοποιούν το αλκοόλ για να καταστείλει τα συμπτώματα πανικού, όπως τα άτομα βρίσκονται συχνά να παραμείνουν εθιστικό με το αλκοόλ, ιδίως όταν μια προσωρινή ανακούφιση που τους προσφέρονται. Ένα από τα καθήκοντα του ψυχο-θεραπευτής είναι να αφαιρέσετε εθιστικές συμπεριφορές στις ζωές αυτών των ανθρώπων και στη συνέχεια να επεξεργαστεί έναν τρόπο να πάρει τον πανικό τους κατάστασης επίθεση την διαπραγματευθεί.

πανικός μακριά τεχνική ως όνομα τα λέει όλα, λειτουργεί για το σπάσιμο του κύκλου των κρίσεων πανικού και δίνουν άμεση ανακούφιση κατά τη διάρκεια κρίσεις πανικού. Είναι doesnâ € ™ t εργασία όπως η βαθιά αναπνοή από τη θετική στάση. Λειτουργεί κυρίως με την επιστήμη του νου. Mid εγκεφάλου και του πρόσθιου εγκεφάλου μας έχει τη δική εκεί έργα, κατά τη διάρκεια επιθέσεων ή άγχους λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο έτσι ώστε αυτή η τεχνική διαχείρισή τους στο σωστό δρόμο και να τους επιτρέψει να αναπτύξουν τη δική υπάρχουν τρόποι. Μάθετε περισσότερα για το Panic Away τεχνικές και πώς να εφαρμόσει αυτό.