Πώς να ασχοληθεί με το δέρμα Acne- 5 συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε!

ακμή του δέρματος είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο μεταξύ των εθνών, των φυλών και εθνοτήτων. Ενώ οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι, η ακμή μπορεί να επισκεφθείτε οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή τους.

Η

Κατά τη διάρκεια των εφήβων ηλικίας και μερικές φορές ακόμη και στις αρχές της δεκαετίας twenties, η ακμή επηρεάζει σχεδόν κάθε άτομο, ανεξάρτητα από την εθνικότητα ή αγώνας. Το δέρμα Η ακμή είναι πράγματι μια μεγάλη προϋπόθεση εξάπλωση διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο. Ενώ οι άνδρες και οι γυναίκες είναι εξίσου ευάλωτες στην ακμή του δέρματος, οι γυναίκες σε σχέση με το αεροπλάνο είναι πιο επιρρεπείς λόγω των ορμονικών αλλαγών που αναλογούν στους εμμήνου ρύσεως και τη χρήση των καλλυντικών. Οι κηλίδες που προκαλούνται από την ακμή δέρμα προκαλούν σημαντική αμηχανία σε εκείνους που επηρεάζονται αν και η θλίψη δεν είναι ούτε μοιραία ούτε ικανή να οδηγήσει σε άλλες επιπλοκές. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε καθαρό δέρμα.

1. Απαλό καθαρισμό

Είτε το πλύσιμο του προσώπου ή άλλων προσβεβλημένων τμημάτων του σώματος, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό και πλύνετε απαλά την περιοχή δύο φορές την ημέρα δηλαδή, το πρωί και το βράδυ. Εάν έχετε συμμετάσχει σε έντονη άσκηση ή άλλες δραστηριότητες που οδηγούν σε ιδρώτα και ιδρώτα, μπορείτε να ακολουθήσετε την ίδια προσέγγιση στο πλύσιμο. Ενώ το πλύσιμο το πρόσωπό σας, ξεκινήστε από κάτω από το σαγόνι μέχρι τη γραμμή των μαλλιών, βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλύνετε το δέρμα με άφθονο νερό. Ισχυρή σαπούνια και τα μαξιλάρια θάμνοι, ιδιαίτερα τα ακατέργαστα αυτά δεν πρόκειται να βοηθήσει και θα μπορούσε στην πραγματικότητα να κάνει την ακμή δέρμα σας χειρότερα. Αν έχετε λιπαρό δέρμα και στυπτικά είναι απαραίτητο, τα χρησιμοποιεί αποκλειστικά για τα λιπαρά σημεία.

2. Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το δέρμα

Η συχνή τριβή, αγγίζοντας τις βλάβες του δέρματος, τσίμπημα, συμπίεση, μαζεύοντας τις κηλίδες μπορεί να σας αφήσει με τις σκοτεινές κηλίδες ή σημάδια.

3. Ξύρισμα φροντίδα

Το ξύρισμα είναι μια αναγκαιότητα για τους περισσότερους άνδρες και θα πρέπει να λάβει τα απαραίτητα μέτρα όταν στενοχωρούνται με την ακμή δέρμα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το ξυράφι ασφάλειας, καθώς και την ηλεκτρική παραλλαγή να κατανοήσουν τα επίπεδα άνεσης. Εάν έχετε εγκαταστήσει κάτω για ξυραφιού ασφαλείας, η λεπίδα πρέπει να είναι απότομη και τα γένια σας θα πρέπει να μαλακώσουν βαθιά με νερό και σαπούνι πριν εφαρμοστεί η κρέμα ξυρίσματος. Με το να είναι πολύ ευγενική με τη διαδικασία του ξυρίσματος σας και ίσως αυξάνοντας το διάστημα μεταξύ κάθε ξυρίσει μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο πρόκλησης βλάβης στον αλλοιωμένες επιφάνεια.

4. Suntans και τα ηλιακά εγκαύματα

σπυρί θεραπείες μπορεί ενδεχομένως να δανείσει σας ευάλωτο σε ηλιακά εγκαύματα. Ηλιακά εγκαύματα και suntans μπορεί να κοκκινίσει προσωρινά είτε το δέρμα σας ή να προσδίδουν μια πιο σκούρα εμφάνιση. Αλλά, αυτά είναι καθαρά προσωρινή και θα μπορούσε να τρέχει μεγαλύτερους κινδύνους με την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

5. Η επιλογή των καλλυντικών

Καλλυντικά είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες. Αλλά αν είστε στενοχωρούνται με την ακμή του δέρματος, μπορεί να είναι απαραίτητο να Relook σε μερικά από αυτά. Το Ίδρυμα, σκιά ματιών, κρέμες, ρουζ, σειρά περιποίησης μαλλιών θα πρέπει όλοι να είναι απαλλαγμένο από το πετρέλαιο. Ένας άλλος παράγοντας που θα πρέπει να αναζητήσετε στα καλλυντικά σας θα είναι noncomedogenic ιδιοκτησία τους. Προϊόντα χαρακτηρίστηκε έτσι θα εξασφαλίσει ότι τα καλλυντικά σας δεν προωθούν κλειστών πόρων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, σχεδόν κάθε μορφή των καλλυντικών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το πρόβλημα ακμής σας.

Μπορείτε, φυσικά, θα βρείτε μια σειρά από συμβουλές για καθαρό δέρμα, ή τις μεθόδους διαλεύκανση της ακμής, αλλά ο βαθμός αποτελεσματικότητας διαφέρει. καθαριστικά ακμή και σαπούνια ακμή είναι ένα από τα πιο σημαντικά βοηθήματα για να βοηθήσει στην εξάλειψη του υποκείμενη αιτία για την ακμή breakouts

Άρθρο Ετικέτες:. Skin Ακμή