Αρθρίτιδα, καθώς και πόνο στις αρθρώσεις επηρεάζει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που μπορεί να προληφθεί με την καλή διατροφή, καθώς και έναν υγιή τρόπο ζωής. Η έρευνα στον τομέα των οστών και των αρθρώσεων της υγείας αμφισβήτησε την πεποίθηση ότι η αρθρίτιδα καθώς και κοινές πόνος πρέπει να είναι μια αναπόφευκτη επίδραση της γήρανσης του πληθυσμού. Αντιθέτως, υπάρχουν πολλοί ερευνητές σήμερα που πιστεύουν ότι η διατροφή καθώς και η τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει ουσιαστικά όλα τα είδη των οστών και των αρθρώσεων επιδείνωση. Στην πραγματικότητα, αυτά μπορεί να αποδειχθούν οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση τόσο, αρθρίτιδα καθώς και πόνο στις αρθρώσεις.

Αρθρίτιδα, καθώς και πόνο στις αρθρώσεις προκαλείται οφείλεται σε φλεγμονή στις αρθρώσεις. Αρθρώσεις αναφέρονται στον τόπο όπου συναντώνται τα οστά. Σε μια τέτοια άρθρωση, υπάρχει απορρόφηση των κραδασμών που παρέχονται από χόνδρο, το οποίο είναι ένα μαλακότερο ιστό. Με τα χρόνια, υπάρχει φθορά στο χόνδρο που μπορεί να οδηγήσει σε υποβάθμιση της. Αυτό παίρνει επιδεινώνεται περαιτέρω από τραυματισμό ή ασθένεια. Κακή διατροφή δεν είναι σε θέση να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για να αποκατασταθεί υγιή χόνδρο μόλις καταστραφεί. Αυτή η επιδείνωση του χόνδρου κάνει τα οστά τρίβετε ένας εναντίον του άλλου που οδηγούν σε φλεγμονή, καθώς και τον πόνο.

Οι παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες για την αρθρίτιδα, καθώς και πόνο στις αρθρώσεις περιλαμβάνουν τη χρήση των αντι-φλεγμονώδη φάρμακα. Εκτός αυτού, οι παυσίπονα, χειρουργική, καθώς και ενέσεις υαλουρονικού οξέος στην προσβεβλημένη άρθρωση χρησιμοποιούνται επίσης.

Επιπλέον, οι δύο φυσικά συμπληρώματα για την από κοινού πόνο που φαίνεται να είναι η πιο αποτελεσματική στη θεραπεία της αρθρίτιδας και των κοινών πόνο τυχαίνει να είναι γλυκοζαμίνη καθώς και χονδροϊτίνη. Και τα δύο αυτά κοινά συμπληρώματα πόνος εμφανίζονται φυσικά στο σώμα. Η γλυκοζαμίνη είναι ένα είδος της γλυκόζης που παίζει μεγάλο ρόλο στην επισκευή, καθώς και κτίριο του ιστού του χόνδρου. Χονδροϊτίνη είναι ένα μόριο πρωτεΐνης που δίνει ελαστικότητα στο χόνδρο.

Οι ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι εκείνοι που παίρνουν αυτά τα δύο φυσικά συμπληρώματα για την κοινή έκθεση πόνο λιγότερο κοινή πόνο, καθώς και πρήξιμο. Όχι μόνο αυτό, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο συνδυασμός αυτών των δύο φυσικών κοινά συμπληρώματα επιβράδυνε επίσης την επιδείνωση του χόνδρου.