Καμπ ασβέστιο Κριτική από Gary D. Vogin, MD Αυτό το άρθρο είναι από το αρχείο WebMD

WebMD περιεχόμενο των αρχείων μετά από 2 χρόνια για να εξασφαλίσει τους αναγνώστες μας μπορούν εύκολα να βρουν την πιο έγκαιρη περιεχόμενο

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης

15 2001 Οκτ. – Όπως και οι γονείς παντού, Diane Martin, του Lafayette, Ind., σκέφτηκε υπήρχαν καλύτερα πράγματα για το 13-year-old γιο της τον David να κάνει αυτό το περασμένο καλοκαίρι από ό, τι κρέμονται γύρω από το σπίτι βλέποντας τηλεόραση και διαπληκτισμούς με την αδελφή του.

η

Προτεινόμενες σχετίζονται με την οστεοπόρωση

Εύκολο Συμβουλές Living μετά από ένα κάταγμα

Όταν θηλάζει ένα σπασμένο οστό, μπορεί να μπουν στον πειρασμό να ξεκουραστούν με ασφάλεια σε έναν καναπέ, μέρα και νύχτα, μέχρι να επουλωθεί. δεν κάνει! ανάκτηση σας θα πάει καλύτερα αν ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας και μείνετε τόσο δραστικές όπως possible.You μπορεί να χρειαστεί να κάνουμε τα πράγματα διαφορετικά για μια στιγμή. Αλλά οι ανταμοιβές για την παραμονή ενεργός είναι μεγάλη. Θα χτίσει τη δύναμη και την προστασία των οστών σας από εξασθένηση, λέει ο Robert Dorman, ένας φυσιοθεραπευτής στο Γενικό Μασαχουσέτης στο Boston.Ease πίσω στο σπίτι ρουτίνα σας με αυτά τα έξυπνα …

Διαβάστε το Easy Συμβουλές Living Μετά από ένα άρθρο κάταγμα & gt ? & Gt?

Έτσι γράφτηκε ο David σε μια θερινή κατασκήνωση στο κοντινό Πανεπιστήμιο Purdue. Μπάσκετ, κολύμβηση, ποδόσφαιρο, και η εταιρεία 45 άλλα αγόρια -. Που ήταν το εισιτήριο για ένα υγιές καλοκαίρι

Η Αλλά αυτό δεν ήταν όλα ήταν εκεί για να στρατόπεδο ασβέστιο, ένα έργο των ερευνητών στο Purdue να μελετήσουν η σχέση μεταξύ της πρόσληψης ασβεστίου και της ανάπτυξης των οστών σε ένα φυσικό, και τη διασκέδαση, τη ρύθμιση. Τα αγόρια είχαν επίσης διδάξει μερικά σημαντικά συμπεράσματα σχετικά με την οστεοπόρωση, μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν τα οστά γίνονται εύθραυστα και ευπαθή σε κατάγματα.

Η για έξι εβδομάδες, ο David και τα άλλα αγόρια που καταναλώνεται μια ελεγχόμενη διατροφή ποικίλες ποσότητες ασβεστίου και έλαβε περιοδικές σαρώσεις των οστών. Θα έπρεπε επίσης να συλλέγουν κόπρανα και τα ούρα τους, έτσι ώστε οι ερευνητές θα μπορούσαν να καθορίσουν πόσο ασβέστιο που διατηρούνται στα οστά τους, και πόσο ήταν να αποβάλλεται.

Η Κατά τη συνήθη πορεία των πραγμάτων, τη συλλογή των ούρων και κοπράνων μπορεί να μην να θεωρηθεί καλοκαίρι δραστηριότητα για παιδιά ηλικίας 13 ετών – αλλά οτιδήποτε μπορεί να γίνει για να φαίνεται ρουτίνα μετά από λίγο. «Ο David δεν με πειράζει τις συλλογές», λέει η μητέρα του. «Όλα τα αγόρια ήταν να κάνει το ίδιο πράγμα, γι ‘αυτό ήταν απλά φυσιολογικό.»

Η Σε αντάλλαγμα, ο David είχε καταβληθεί επτά δολάρια την ημέρα για τη συμμετοχή, και να απολαμβάνουν όλες τις δραστηριότητες που χαρακτηρίζουν θερινή κατασκήνωση. Έζησε σε κοιτώνα με τα άλλα παιδιά και παρακολούθησε minicamps στο ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμβηση, κομμάτι, και μπόουλινγκ, λαμβάνει οδηγίες από το Πανεπιστήμιο Purdue προπονητές.

Η «Θέλαμε να εκθέσει αυτά τα παιδιά σε δραστηριότητες που θα πρέπει να κάνει κανονικά στη ζωή τους », λέει ο Μάρτιν Berdine, PhD, επικεφαλής ερευνητής στη μελέτη ασβέστιο Camp. «Είναι ένας τρόπος για να πάρετε τα παιδιά να συμμετάσχουν σε μια μελέτη η οποία είναι ευχάριστη και έχει μια εκπαιδευτική λειτουργία».

Η

Δεν είναι μόνο για γυναίκες

ότι η εκπαίδευση μπορεί να σώσει τα οστά του Δαβίδ αργότερα στη ζωή. «Εκείνος κατανοεί τη σημασία του ασβεστίου και πώς θα τον επηρεάσει στο μέλλον,» η μητέρα του λέει WebMD.