Η σωστή υγιεινή του αυτιού 101: Συμβουλές για την προστασία της ακοής σας


Η σωστή φροντίδα αυτί σημαίνει δύο πράγματα: τη φροντίδα για το εξωτερικό αυτί, και τη φροντίδα για τα εσωτερικά μέρη του αυτιού. Δεν είναι αρκετό ότι έχετε καθαρίσει τα αυτιά σας σωστά, προκειμένου να αποφευχθεί ή απώλεια καταπολέμηση της ακοής. Προστατεύοντας την ακοή σας θα πρέπει επίσης να γίνει μέσω διαφόρων στρατηγικών που θα συζητηθεί επίσης σε αυτό το άρθρο. Το Δικαίωμα τρόποι να φροντίσει για σας EarsIf δεν θέλετε να υποφέρουν από απώλεια ακοής, ένα από τα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε είναι να φροντίσετε αποτελεσματικά και κατάλληλα τόσο για ears.Among σας τα πρώτα πράγματα που πρέπει να κάνετε προκειμένου να επιδεικνύουν την κατάλληλη φροντίδα αυτί για το εξωτερικό αυτί σας είναι να αποφύγετε τη λήψη χτυπήματα στα αυτιά. Για παράδειγμα, εάν είστε ένας πυγμάχος ή ένας παλαιστής, φροντίστε να φοράτε προστατευτικά καλύμματα κεφαλής που έχει παχύ αυτί καλύπτει, έτσι ώστε να μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την κατάσταση αυτιά κουνουπίδι. Έχοντας αυτιά κουνουπίδι δεν σημαίνει μόνο παραμορφωμένα αυτιά, αλλά και μια μείωση στο επίπεδο της hearing.It είναι επίσης σημαντικό να καθαρίσετε τα αυτιά σας σωστά. Κατά τον καθαρισμό με επιχρίσματα, να είστε σίγουροι ότι έχετε καθαρίσει απαλά και καθαρά μόνο για τα εξωτερικά τμήματα του αυτιού, μακριά από τα τύμπανα των αυτιών. Προστατεύοντας την ακοή σας μπορεί επίσης να γίνει με τον καθαρισμό τα αυτιά με τα δάχτυλά σας που καλύπτονται από ένα κομμάτι μαλακό πανί ή μια πετσέτα. Να θυμίσουμε ότι οι ανασφαλείς καθαρισμό των αυτιών μπορεί να επηρεάσει πραγματικά ακρόαση negatively.When μας πάρει τα αυτιά τρυπημένα, φροντίδα σωστή αυτί αποδεικνύεται επίσης όταν είστε σίγουροι ότι τα μέσα που θα χρησιμοποιηθούν για τη διάτρηση είναι αποστειρωμένα, και ότι το piercing γίνεται πολύ προσεκτικά έτσι ώστε να μην βλάψει το εξωτερικό αυτί, καθώς και για την αποφυγή λοιμώξεων του αυτιού που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της hearing.Steps θα πρέπει να πάρετε για το σκοπό της προστασίας HearingIf σας νομίζετε ότι αφού έχετε καθαρίσει τα αυτιά σας σωστά, ευθύνες αυτί φροντίδα σας είναι μέσα, το ξανασκεφτούν. Μπορείτε ακόμα να έχουν την ευθύνη για την προστασία της ακοής sense.First απ ‘όλα, θα πρέπει να αποφεύγετε συχνά πηγαίνει σε μέρη που έχουν δυνατούς θορύβους, όπως πεδίων βολής, πίστες, και ούτω καθεξής. Που συχνάζουν αυτά τα μέρη μπορεί να βλάψει πραγματικά την επ ‘ακροατηρίου συζήτηση, ακόμη χειρότερα, να οδηγήσει σε απώλεια της ακοής. Σε περίπτωση που είστε fan των φυλών, σκοποβολή, κλπ, καλύτερα να κάνουν χρήση των ωτοασπίδες για να μειώσει το επίπεδο των δυνατά noise.Part της κατάλληλες τεχνικές φροντίδας αυτί είναι, επίσης, για να μπορείτε να παίξετε τη μουσική σε ένα μέτριο επίπεδο. Αυτό σημαίνει στροφή του όγκου κάτω από μια εγκοπή, πιο ειδικά όταν φοράτε ακουστικά. Παρακολουθώντας τηλεόραση που είναι πάρα πολύ δυνατά είναι επίσης ένα μη-όχι, οπότε, αν η προστασία της ακοής σας είναι ένας από τους στόχους σας, να μειώσετε την ένταση της τηλεόρασης, too.Another τρόπος για να ματαιώσει την απώλεια της ακοής είναι να συμβουλευτείτε αμέσως ένα γιατρό όταν έχετε ένας πόνος στο αυτί. Αυτό γίνεται για να είναι σε θέση να την καταπολέμηση των λοιμώξεων του αυτιού νωρίς, δεδομένου ότι μπορεί να βλάψει πραγματικά τύμπανα του αυτιού σας, η οποία, φυσικά, σημαίνει μια μείωση στο επίπεδο της hearing.Learning και χρησιμοποιώντας την κατάλληλη φροντίδα του αυτιού, τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά είναι πολύ σημαντικό για σας να αποφευχθεί η απώλεια ακοής.

You must be logged into post a comment.